高二下學(xué)期期末考試動(dòng)員主題班會(huì)

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1、 高 二 （ 5） 班 主 題 班 會(huì)戰(zhàn) 酷 暑 磨 意 志 ， 再 創(chuàng) 期 末 輝 煌 ！ 把 握 自 己 成 功 人 生 讓 我 遇 見(jiàn) 你 ， 如 何 能 不 愛(ài) 上 你 呢 ？ 平 凡 的 眾 生 ， 平 凡 的 你 ， 而 你 卻 是 我心 中 的 絕 妙 ， 沒(méi) 有 一 見(jiàn) 鐘 情 ， 在 流 年 的 時(shí) 光 輾 轉(zhuǎn) 的 時(shí) 候 ， 愛(ài) 情 還 是 發(fā) 生 在 兩個(gè) 年 輕 男 女 之 間 。 每 天 ， 睜 開(kāi) 眼 ， 就 會(huì) 想 起 你 ； 晚 上 睡 覺(jué) 之 前 ， 也 情 不 自 禁的 想 起 你 ； 當(dāng) 我 一 個(gè) 人 想 心 事 的 時(shí) 候 ， 我 知 道 我 又 在

2、想 你 了 。 讓 我 傾 心 的 人不 多 ， 能 讓 我 如 此 傾 心 的 人 ， 只 可 能 是 我 愛(ài) 的 你 。 題 記 花 開(kāi) 的 正美 ， 如 何 肯 落 呢 ？ 秋 天 還 沒(méi) 來(lái) 呢 ！ 這 正 是 戀 愛(ài) 的 季 節(jié) ， 人 們 喜 歡 春 天 ， 春 暖花 開(kāi) ， 我 想 和 你 談 一 場(chǎng) 戀 愛(ài) 。 我 在 河 邊 柳 樹(shù) 下 ， 一 個(gè) 人 看 著 微 微 蕩 漾 的 水 面 ，心 里 想 著 一 個(gè) 人 ， 我 想 寫(xiě) 一 首 愛(ài) 情 的 詩(shī) 歌 ， 獻(xiàn) 給 我 親 愛(ài) 的 姑 娘 。 我 愛(ài) 你 ， 你是 知 道 的 。 雖 然 說(shuō) 在 愛(ài) 情 里 ， 人 們

3、 是 盲 目 的 ， 但 還 是 能 看 的 清 誰(shuí) 愛(ài) 上 了 你 ，你 更 確 定 自 己 愛(ài) 上 了 誰(shuí) 。 愛(ài) 是 發(fā) 自 肺 腑 的 真 誠(chéng) ， 造 假 不 了 ， 愛(ài) 就 是 愛(ài) ， 不 愛(ài)也 偽 裝 的 不 像 。 愛(ài) 不 是 刻 意 ， 愛(ài) 是 欣 賞 你 的 好 ， 然 后 想 對(duì) 你 說(shuō) 一 句 ， 我 喜 歡你 ， 我 們 可 以 在 一 起 嗎 ？ 像 大 多 數(shù) 的 愛(ài) 情 開(kāi) 場(chǎng) 一 樣 ， 我 們 相 遇 了 ， 在 一個(gè) 原 本 可 能 無(wú) 比 平 凡 的 日 子 ， 因 為 遇 見(jiàn) 你 而 迥 然 不 同 ， 發(fā) 出 異 樣 的 光 彩 ， 像你 的 笑 容

4、一 樣 美 麗 ， 我 還 來(lái) 不 及 分 析 這 是 不 是 愛(ài) 情 ， 就 已 經(jīng) 愛(ài) 上 了 你 。 你 好美 ， 美 到 了 我 的 心 坎 ， 真 想 不 到 ， 世 界 上 還 有 你 這 樣 的 女 子 ， 能 讓 我 如 此 傾 心 ，一、回顧篇 1、 上 次 月 考 在 個(gè) 人 名 次 上 發(fā) 生 了 一些 明 顯 的 變 化 ， 原 因 為 何 ？ 2、 我 們 也 有 不 少 同 學(xué) 在 考 試 前 也 投入 了 大 量 精 力 ， 但 未 收 到 如 期 效 果 。 3、 經(jīng) 歷 是 最 好 的 老 師 。 人 生 是 一 首 詩(shī) 。 對(duì) 人 生 的 眷 戀 ， 對(duì) 生

5、活 的 熱 情 ， 對(duì) 未 來(lái) 的 夢(mèng) 想 ， 這 是 人 生 的 原動(dòng) 力 。 我 們 不 能 缺 乏 追 求 。 若 缺 乏 這 些 ，視 讀 書(shū) 為 畏 途 ， 或 覺(jué) 得 前 路 茫 茫 ， 即 心 如古 井 ， 死 寂 人 生 ， 哪 還 有 什 么 趣 味 ？ 人 生 需 要 有 目 標(biāo) ， 且 要 始 終 如 一 ， 不能 朝 令 夕 改 。 只 有 這 樣 ， 才 有 努 力 的 方 向 ，才 容 易 出 成 果 。 有 目 標(biāo) 就 會(huì) 有 追 求 ， 追 求中 才 能 展 示 你 人 生 的 光 華 ， 展 示 你 人 生 的全 部 意 義 和 價(jià) 值 。 但 我 們 深 知

6、 ， 期 末 考 試 是 我們 當(dāng) 前 最 大 的 目 標(biāo) ， 期 末 考試 是 我 們 展 示 學(xué) 習(xí) 奮 斗 成 果的 最 重 要 的 機(jī) 會(huì) 。Aiming higher , Achieving More. 同 學(xué) 們 ：面 對(duì) 期 末 考 試 ， 你 準(zhǔn) 備 好 了 嗎 ？面 對(duì) 期 末 考 試 我 們 應(yīng) 該 ： 直 面 風(fēng) 雨 不 懈 追 求 二、反思篇 要 讓 期 末 考 試 的 目 標(biāo) 成 為 我 們 戰(zhàn) 斗 的 方 向 ，讓 考 試 中 的 每 一 點(diǎn) 成 績(jī) 貯 藏 于 我 們 收 獲 知 識(shí) 的糧 倉(cāng) ， 讓 知 識(shí) 在 考 前 復(fù) 習(xí) 的 滾 動(dòng) 中 成 為 我 們 實(shí)

7、現(xiàn) 跨 越 的 堅(jiān) 實(shí) 的 橋 梁 。 有 了 這 樣 的 追 求 ， 有 了飽 滿 的 內(nèi) 驅(qū) 力 ， 我 們 就 有 了 最 根 本 的 動(dòng) 力 ， 我們 才 有 成 功 的 渴 望 ， 我 們 就 會(huì) 燃 燒 拼 搏 的 欲 望 。從 今 天 開(kāi) 始 ， 我 們 要更 加 飽 滿 自 己 的 內(nèi) 驅(qū) 力 要 讓 炎 熱 成 為 檢 驗(yàn) 我 們 能 否 實(shí) 現(xiàn) 十 天 沖 刺的 重 要 衡 量 ， 我 們 要 增 強(qiáng) 抗 拒 學(xué) 習(xí) 中 各 種 挫折 、 失 敗 等 因 素 的 影 響 的 能 力 。 我 們 不 應(yīng) 該因 炎 熱 而 停 止 我 們 奮 進(jìn) 的 步 伐 ， 也 不 會(huì) 讓

8、 酷暑 融 化 我 們 的 信 念 ， 不 會(huì) 因 暫 時(shí) 的 摔 倒 而 一落 千 丈 。 因 為 ， 堅(jiān) 強(qiáng) 的 意 志 力 是 在 學(xué) 習(xí) 中 收獲 成 功 的 保 障 。 從 今 天 開(kāi) 始 ， 我 們 要更 加 堅(jiān) 強(qiáng) 自 己 的 意 志 力 如 果 沒(méi) 有 集 中 的 注 意 力 ， 我 們 必 將 漸 漸 失去 方 向 ； 沒(méi) 有 集 中 的 注 意 力 ， 我 們 必 將 讓 短 暫的 復(fù) 習(xí) 時(shí) 間 消 耗 殆 盡 。 是 無(wú) 聊 的 閑 談 ， 是 庸 俗的 交 往 ， 是 頻 繁 的 打 鬧 ， 是 無(wú) 邊 的 遐 想 ， 在 影響 著 我 們 的 注 意 力 .有 注

9、意 力 才 能 全 神 貫注 于 書(shū) 本 ， 才 能 全 身 心 投 入 于 學(xué) 習(xí) ， 有 集 中 的注 意 力 才 有 復(fù) 習(xí) 的 效 率 ， 才 能 收 獲 復(fù) 習(xí) 的 最 大效 益 。從 今 天 開(kāi) 始 ， 我 們 要更 加 集 中 自 己 的 注 意 力 同 學(xué) 們 ， 內(nèi) 驅(qū) 力 是 根 本 ， 意 志 力 是 保證 ， 注 意 力 是 關(guān) 鍵 ， 有 了 它 們 ， 酷 熱 和其 他 一 切 困 難 也 僅 僅 是 與 我 們 作 伴 ， 將 酷熱 和 其 他 一 切 困 難 踩 于 腳 下 ， 我 們 定 將 昂首 向 前 ， 與 效 率 同 行 ， 共 同 鑄 就 和 收 獲

10、 期末 考 試 的 成 績(jī) 與 輝 煌 ， 共 同 歡 慶 你 和 我 又一 個(gè) 收 獲 季 節(jié) 的 到 來(lái) 。 相 信 自 己 是 最 優(yōu) 秀 的 ， 相 信自 己 是 最 努 力 的 。 堅(jiān) 信 自 己成 功 的 人 ， 已 經(jīng) 成 功 了 一 半 。 積 極 的 人 ， 像 太 陽(yáng) ， 照 到哪 里 哪 里 亮 ； 消 極 的 人 ， 像 月亮 ， 初 一 十 五 不 一 樣 。 想 法 決定 我 們 的 生 活 和 學(xué) 習(xí) ， 有 什 么樣 的 想 法 ， 就 有 什 么 樣 的 未 來(lái) 。 雨 后 ， 一 只 蜘 蛛 艱 難 地 向 墻 上 已 經(jīng) 支 離 破 碎 的 網(wǎng) 爬 去 ，

11、由 于 墻 壁 潮 濕 ， 它 爬 到 一 定 的 高 度 ， 就 會(huì) 掉 下 來(lái) ， 它 一 次 次地 向 上 爬 ， 一 次 次 地 又 掉 下 來(lái) 第 一 個(gè) 人 看 到 了 ， 他 嘆 了一 口 氣 ， 自 言 自 語(yǔ) ： “ 我 的 一 生 不 正 如 這 只 蜘 蛛 嗎 ？ 忙 忙 碌碌 而 無(wú) 所 得 。 ” 于 是 ， 他 日 漸 消 沉 。 第 二 個(gè) 人 看 到 了 ， 他 說(shuō) ： 這 只 蜘 蛛真 愚 蠢 ， 為 什 么 不 從 旁 邊 干 燥 的 地 方 繞 一 下 爬 上 去 ？ 我 以 后可 不 能 像 它 那 樣 愚 蠢 。 于 是 ， 他 變 得 聰 明 起 來(lái)

12、 。 第 三 個(gè) 人 看 到 了 ， 他 立 刻 被 蜘蛛 屢 敗 屢 戰(zhàn) 的 精 神 感 動(dòng) 了 。 于 是 ， 他 變 得 堅(jiān) 強(qiáng) 起 來(lái) 。 正 確 的 認(rèn) 識(shí) 和 積 極 的 態(tài) 度 最 重 要 前 中 國(guó) 男 足 教 練 米 盧 用 他 的 “ 態(tài) 度決 定 一 切 ” 帶 領(lǐng) 中 國(guó) 首 次 沖 進(jìn) 世 界 杯 ，我 想 ， 態(tài) 度 的 力 量 也 可 以 幫 我 們 全 力 以赴 沖 刺 期 末 。 看 到 同 學(xué) 們 信 心 十 足 ， 干勁 沖 天 ， 走 起 路 來(lái) 抬 頭 挺 胸 ， 步 伐 快 捷而 穩(wěn) 當(dāng) ！ 扎 實(shí) 的 復(fù) 習(xí) 預(yù) 示 著 我 們 一 定 會(huì)取 得

13、成 功 。 如 果 有 人 說(shuō) ： “ 老 師 ， 我 受不 了 了 ， 我 想 放 棄 ” 。 我 送 給 你 一 句 話 ：“ 放 棄 就 是 背 叛 ” 。 大 廈 巍 然 屹 立 ， 是 因 為 有 堅(jiān)強(qiáng) 的 支 柱 ； 航 船 破 浪 前 行 ， 是 因?yàn)?有 指 示 方 向 的 羅 盤(pán) ， 目 標(biāo) 就 是人 生 航 船 的 羅 盤(pán) 。 20歲 之 前 ， 我 們 活 在 家 人 、 老 師 的 期 望 之 下 ， 背 負(fù)著 很 多 的 壓 力 、 包 袱 ， 自 己 也 不 夠 成 熟 、 能 力 不 足 ，因 此 步 履 難 免 不 穩(wěn) 。 20歲 之 后 ， 離 開(kāi) 了 眾 人

14、 的 壓 力 ， 卸 下 了 包 袱 ， 開(kāi) 始全 力 以 赴 地 追 求 自 己 的 夢(mèng) 想 ， 就 這 樣 愉 快 地 過(guò) 了 20年 ?？?是 到 了 40歲 ， 發(fā) 現(xiàn) 青 春 已 逝 ， 不 免 產(chǎn) 生 許 多 的 遺 憾和 追 悔 ， 于 是 開(kāi) 始 遺 憾 這 個(gè) 、 惋 惜 那 個(gè) 、 抱 怨 這 個(gè) 、嫉 恨 那 個(gè) 就 這 樣 在 抱 怨 中 度 過(guò) 了 20年 。 到 了 60歲 ， 發(fā) 現(xiàn) 人 生 已 所 剩 不 多 ， 于 是 告 訴 自 己 不要 在 抱 怨 了 ， 就 珍 惜 剩 下 的 日 子 吧 ！ 于 是 默 默 地 走 完了 自 己 的 余 年 。 到 了

15、 生 命 的 盡 頭 ， 才 想 起 自 己 好 象 有什 么 事 情 沒(méi) 有 完 成 原 來(lái) ， 我 們 所 有 的 夢(mèng) 想 都 留 在了 20歲 的 青 春 歲 月 ， 還 沒(méi) 有 來(lái) 得 及 完 成 每 個(gè) 人 都 希 望 夢(mèng) 想 成 真 ， 成功 卻 似 乎 遠(yuǎn) 在 天 邊 遙 不 可 及 ， 倦怠 和 不 自 信 讓 我 們 懷 疑 自 己 的 能力 ， 放 棄 努 力 。 其 實(shí) ， 我 們 不 必 想 以 后 的 事 ，一 年 、 一 月 、 十 天 之 后 的 事 ， 只要 想 著 今 天 我 要 作 些 什 么 ， 明 天我 該 作 些 什 么 ， 然 后 努 力 去 完 成

16、 ，就 象 鐘 一 樣 ， 每 秒 “ 滴 答 ” 擺 一下 成 功 的 喜 悅 就 會(huì) 慢 慢 浸 潤(rùn) 我 們的 生 命 。 成 功 永 遠(yuǎn) 屬 于 有 準(zhǔn) 備的 人 ， 沒(méi) 有 詳 細(xì) 的 計(jì) 劃 ，就 不 會(huì) 取 得 成 功 。 因 為 我 奮 斗 ， 所 以 我 快 樂(lè) 。奮 斗 改 變 命 運(yùn) ， 夢(mèng) 想 讓 我 們 與眾 不 同 。 成 功 者 永 不 放 棄 ， 放 棄者 決 不 會(huì) 成 功 。 堅(jiān) 持 到 底 ，決 不 放 棄 成 功 的 秘 訣 。 三、展望篇 找 問(wèn) 題 故 事 ： 有 三 只 獵 狗 追 一 只 土 撥 鼠 ， 土 撥 鼠 鉆 進(jìn) 了 一個(gè) 樹(shù) 洞 。 這

17、 只 樹(shù) 洞 只 有 一 個(gè) 出 口 ， 可 不 一 會(huì) 兒 ， 從 樹(shù) 洞 里 鉆 出一 只 兔 子 。 兔 子 飛 快 地 向 前 跑 ， 并 爬 上 一 棵 大 樹(shù) 。 兔 子 在 樹(shù) 上 ，倉(cāng) 皇 中 沒(méi) 站 穩(wěn) ， 掉 了 下 來(lái) ， 砸 暈 了 正 仰 頭 看 的 三 只 獵 狗 ， 最 后 ，兔 子 終 于 逃 脫 了 。問(wèn) ： “ 這 個(gè) 故 事 有 什 么 問(wèn) 題 嗎 ？ ”答 ： （ 1） “ 兔 子 不 會(huì) 爬 樹(shù) 。 ” ，（ 2） “ 一 只 兔 子 不 可 能 同 時(shí) 砸 暈 三 只 獵 狗 。 ”問(wèn) ： “ 還 有 沒(méi) 有 問(wèn) 題 ？ ” 可 是 還 有 一 個(gè)

18、問(wèn) 題 ， 你 們 都 沒(méi) 有 提 到 ， “ 土撥 鼠 哪 里 去 了 ？ ” 土 撥 鼠 ， 也 叫 旱 獺 ， 生 活 在 北 美 洲 和 歐 亞 大 陸廣 大 的 山 林 中 。 它 們 喜 群 居 ， 善 掘 土 ， 所 挖 地 道 深 達(dá)數(shù) 米 ， 內(nèi) 有 鋪 草 的 居 室 ， 非 常 舒 適 。 它 們 不 貯 存 食 物 ，而 是 在 夏 天 往 體 內(nèi) 貯 存 脂 肪 以 便 冬 季 在 洞 內(nèi) 冬 眠 。 它們 每 年 一 般 要 在 地 洞 或 空 心 樹(shù) 干 內(nèi) 蟄 伏 半 年 ， 有 的 甚至 長(zhǎng) 達(dá) 8個(gè) 月 之 久 。 冬 季 最 冷 的 時(shí) 候 ， 冬 眠 中

19、 的 土 撥鼠 心 跳 可 由 活 躍 期 的 每 分 鐘 200次 降 至 4、 5次 ， 體 溫下 降 ， 呼 吸 頻 率 減 到 每 分 鐘 2次 。 這 是 它 們 新 陳 代 謝的 最 低 點(diǎn) 。 如 果 氣 溫 降 得 太 低 ， 它 們 體 內(nèi) 的 神 經(jīng) 系 統(tǒng)便 會(huì) 喚 醒 自 己 ， 使 它 起 來(lái) 活 動(dòng) 數(shù) 小 時(shí) 以 產(chǎn) 生 熱 力 ， 然后 再 恢 復(fù) 冬 眠 狀 態(tài) 。 土 撥 鼠 非 常 機(jī) 警 ， 不 僅 經(jīng) 常 察 看周 圍 情 況 ， 還 專 門 有 負(fù) 責(zé) 放 哨 的 ， 一 遇 敵 情 ， 警 號(hào) 便發(fā) 出 ， 全 體 火 速 鉆 入 地 下 。 在

20、追 求 人 生 目 標(biāo) 的 過(guò) 程 中 ， 我 們 有 時(shí) 也 會(huì)被 途 中 的 細(xì) 枝 末 節(jié) 和 一 些 毫 無(wú) 意 義 的 瑣 事 分 散精 力 ， 擾 亂 視 線 ， 以 至 中 途 停 頓 下 來(lái) ， 或 是 走上 岔 路 ， 而 放 棄 了 自 己 原 先 追 求 的 目 標(biāo) 。 不 要 忘 了 時(shí) 刻 提 醒 自 己 ， 土 撥 鼠 哪 去 了 ？自 己 心 目 中 的 目 標(biāo) 哪 去 了 ？ 高 中 學(xué) 生 保 持 積 極 的 情 緒 是 學(xué) 習(xí) 好 、 生 活 好的 前 提 和 條 件 。 要 保 持 積 極 的 情 緒 首 先 應(yīng) 對(duì) 自己 、 對(duì) 他 人 期 望 不 要

21、過(guò) 高 。 如 果 對(duì) 自 己 要 求 過(guò)分 苛 刻 ， 把 目 標(biāo) 定 得 太 高 ， 出 了 自 己 的 能 力 ，無(wú) 法 達(dá) 到 ， 自 己 便 會(huì) 垂 頭 喪 氣 。 其 次 ， 掌 握 調(diào) 節(jié) 情 緒 的 方 法 。 一 般 來(lái) 說(shuō) ， 積 極的 思 維 都 是 與 積 極 的 情 感 、 積 極 的 行 為 聯(lián) 系 在 一 起的 ， 反 之 則 相 反 。 例 如 ， 考 試 失 敗 了 如 果 你 用 “ 我天 生 就 笨 ， 我 永 遠(yuǎn) 也 學(xué) 不 好 ” 這 樣 的 思 維 方 法 ， 則你 將 會(huì) 產(chǎn) 生 自 卑 、 消 沉 、 煩 悶 等 消 極 情 緒 ， 在 學(xué) 習(xí)上

22、 也 會(huì) 表 現(xiàn) 出 不 認(rèn) 真 學(xué) 習(xí) 、 甚 至 做 出 違 反 課 堂 紀(jì) 律等 消 極 行 為 。 相 反 ， 如 果 你 用 “ 我 是 不 是 不 夠 用 功 ？是 不 是 學(xué) 習(xí) 方 法 有 問(wèn) 題 ？ 還 是 由 于 基 礎(chǔ) 太 差 ？ ” 等思 維 方 法 ， 找 出 考 試 失 敗 原 因 ， 你 將 會(huì) 產(chǎn) 生 振 作 、向 上 等 積 極 情 緒 ， 在 行 為 上 也 會(huì) 表 現(xiàn) 出 更 加 用 功 和刻 苦 。 最 后 ， 學(xué) 會(huì) 笑 口 常 開(kāi) 。 現(xiàn) 在 的 學(xué) 習(xí) 越 來(lái) 越具 競(jìng) 爭(zhēng) 性 ， 面 對(duì) 與 自 己 并 肩 作 戰(zhàn) 的 同 學(xué) 應(yīng) 以謙 虛 和

23、自 信 來(lái) 要 求 自 己 ， 同 時(shí) 應(yīng) 學(xué) 會(huì) 開(kāi) 懷 地笑 ， 會(huì) 心 地 笑 ， 放 聲 地 笑 ， 使 自 己 的 生 活 充滿 笑 聲 。 總 之 ， 在 過(guò) 渡 時(shí) 期 ， 要 調(diào) 整 好 精 神 狀 態(tài) ，爭(zhēng) 取 以 樂(lè) 觀 和 實(shí) 事 求 是 的 態(tài) 度 來(lái) 面 對(duì) 變 化 。 有 的 同 學(xué) 在 學(xué) 習(xí) 的 時(shí) 候 ， 一 點(diǎn) 主 動(dòng) 權(quán) 都沒(méi) 有 ， 有 的 甚 至 把 學(xué) 習(xí) 看 作 是 一 種 負(fù) 擔(dān) ， 感到 苦 惱 ， 覺(jué) 得 厭 煩 。 但 有 的 同 學(xué) 就 不 是 這 樣 ，他 們 在 學(xué) 習(xí) 中 ， 結(jié) 合 自 己 的 生 活 方 式 妥 善 安排 時(shí) 間

24、 ， 合 理 利 用 時(shí) 間 ， 并 且 時(shí) 刻 注 意 運(yùn) 用科 學(xué) 的 學(xué) 習(xí) 方 法 ， 運(yùn) 用 自 己 的 聰 明 智 慧 去 尋求 最 好 的 效 果 。 他 們 就 象 游 泳 運(yùn) 動(dòng) 員 ， 在 知識(shí) 的 海 洋 里 從 容 自 如 地 暢 游 ， 完 全 獲 得 了 主動(dòng) ， 成 為 了 學(xué) 習(xí) 的 主 人 。 針 對(duì) 這 些 現(xiàn) 象 ， 結(jié)合 期 末 迎 考 ， 我 想 提 幾 點(diǎn) 要 求 ： 一 、 仔 細(xì) 制 定 一 個(gè) 考 前 復(fù) 習(xí) 計(jì) 劃 每 到 這 時(shí) ， 有 些 同 學(xué) 就 感 到 焦 頭 爛 額 ， 不 知 道 該 怎么 復(fù) 習(xí) 、 復(fù) 習(xí) 哪 門 科 好 。

25、 我 提 醒 你 首 先 要 制 定 一 個(gè) 臨 考復(fù) 習(xí) 計(jì) 劃 ， 有 了 這 個(gè) 計(jì) 劃 ， 后 期 復(fù) 習(xí) 任 務(wù) 的 完 成 ， 才 有了 具 體 的 時(shí) 間 和 空 間 ， 也 就 可 以 結(jié) 束 忙 亂 無(wú) 序 的 緊 張 心態(tài) ， 使 你 的 心 情 平 靜 下 來(lái) 。 如 果 復(fù) 習(xí) 沒(méi) 計(jì) 劃 ， 西 打 一 捶 ，東 打 一 棒 ， 肯 定 事 倍 功 半 。 在 安 排 計(jì) 劃 時(shí) ， 要 考 慮 以 下幾 個(gè) 問(wèn) 題 ： 1、 每 科 老 師 都 有 計(jì) 劃 ， 老 師 經(jīng) 歷 過(guò) 很 多 次 高 考 ，肯 定 比 你 有 經(jīng) 驗(yàn) ， 要 參 照 老 師 的 計(jì) 劃

26、安 排 ， 結(jié) 合 自 身 情況 制 訂 一 個(gè) 既 與 老 師 計(jì) 劃 一 致 又 符 合 自 己 實(shí) 際 的 計(jì) 劃 來(lái) 。 2、 計(jì) 劃 時(shí) 要 把 時(shí) 間 劃 分 好 。 臨 考 前 的 時(shí) 間 大 致 分為 兩 部 分 ： 一 部 分 歸 教 師 支 配 ， 一 部 分 歸 自 己 支 配 。 在跟 著 老 師 復(fù) 習(xí) 的 時(shí) 間 內(nèi) 一 定 要 力 爭(zhēng) 學(xué) 會(huì) ， 把 它 看 成 是 考前 的 “ 最 后 一 次 ” 見(jiàn) 面 ， 不 要 再 寄 希 望 于 以 后 自 己 再 找時(shí) 間 復(fù) 習(xí) ， 因 為 事 實(shí) 上 已 沒(méi) 有 這 個(gè) “ 時(shí) 間 ” 了 。 在 自 己支 配 的

27、 學(xué) 習(xí) 時(shí) 間 內(nèi) ， 要 認(rèn) 真 安 排 好 3、 在 安 排 學(xué) 習(xí) 任 務(wù) 時(shí) ， 要 輕 重 緩 急 得 當(dāng) 。 學(xué) 習(xí) 時(shí)間 十 分 有 限 ， 要 在 這 有 限 的 時(shí) 間 內(nèi) 分 清 “ 重 和 急 ” 、“ 輕 和 緩 ” 。 “ 重 和 急 ” 指 的 是 自 己 尚 未 復(fù) 習(xí) 或 只 要投 入 時(shí) 間 就 可 以 掌 握 的 重 點(diǎn) 內(nèi) 容 和 學(xué) 科 ， 對(duì) 這 部 分 要重 點(diǎn) “ 掃 蕩 ” 。 “ 輕 和 緩 ” 指 的 是 非 重 點(diǎn) ， 難 度 小 ，占 分 不 多 的 部 分 ， 也 可 以 是 自 己 掌 握 得 比 較 好 的 部 分 ，或 者 ，

28、雖 然 重 要 但 在 短 時(shí) 間 內(nèi) 已 無(wú) 法 掌 握 的 內(nèi) 容 ， 這部 分 少 用 時(shí) 間 ， 敢 于 大 膽 舍 棄 。 4、 臨 考 前 ， 時(shí) 間 也 許 是 最 讓 你 焦 慮 不 安 的 了 ，總 希 望 能 多 一 天 時(shí) 間 復(fù) 習(xí) ， 但 時(shí) 間 是 根 本 無(wú) 法 延 伸 的 。解 決 的 途 徑 只 有 一 個(gè) ， 即 克 服 拖 沓 現(xiàn) 象 ， 提 高 時(shí) 間 的利 用 率 。 復(fù) 習(xí) 前 要 明 確 復(fù) 習(xí) 的 任 務(wù) ， 確 定 完 成 任 務(wù)的 最 后 期 限 ， 做 到 “ 日 事 日 畢 ， 日 清 日 高 ” 。 二 、 有 效 利 用 復(fù) 習(xí) 時(shí)

29、間 恩 格 斯 說(shuō) ： “ 沒(méi) 有 計(jì) 劃 的 學(xué) 習(xí) 簡(jiǎn) 直 就 是 荒 唐 ”學(xué) 習(xí) 好 與 差 的 一 個(gè) 重 要 區(qū) 別 就 在 于 有 無(wú) 計(jì) 劃 。 有 適用 的 復(fù) 習(xí) 計(jì) 劃 ， 能 統(tǒng) 籌 兼 顧 地 安 排 好 各 科 學(xué) 習(xí) ， 這就 是 學(xué) 習(xí) 優(yōu) 良 者 的 共 同 點(diǎn) 。 有 的 同 學(xué) 認(rèn) 為 ， 學(xué) 校 和老 師 自 然 會(huì) 為 大 家 安 排 復(fù) 習(xí) 計(jì) 劃 ， 用 不 著 自 己 在 費(fèi)事 ， 跟 著 老 師 走 、 按 著 學(xué) 校 的 要 求 辦 就 可 以 了 。 這種 想 法 不 對(duì) 。 學(xué) 校 和 老 師 的 計(jì) 劃 主 要 是 從 教 的 角 度

30、，針 對(duì) 全 體 同 學(xué) 訂 的 ， 除 了 遵 照 執(zhí) 行 以 外 ， 還 應(yīng) 針 對(duì)自 己 的 情 況 ， 從 學(xué) 的 角 度 更 具 體 地 制 訂 出 個(gè) 人 的 復(fù)習(xí) 計(jì) 劃 。 兩 方 面 互 相 照 應(yīng) 配 合 ， 才 能 收 到 更 好 的 復(fù)習(xí) 效 果 。 有 了 復(fù) 習(xí) 計(jì) 劃 ， 就 要 有 效 地 利 用 時(shí) 間 。 離 期 末 考 試 只 有一 周 多 一 點(diǎn) 的 時(shí) 間 了 ， 時(shí) 間 對(duì) 于 我 們 來(lái) 說(shuō) 相 當(dāng) 重 要 ， 所 以 我們 要 以 迎 接 期 末 考 試 的 復(fù) 習(xí) 為 重 心 。 那 么 怎 樣 才 能 在 有 限 的時(shí) 間 內(nèi) 做 更 多 的

31、 事 情 ？ 我 認(rèn) 為 ： （ 1） 依 靠 學(xué) 習(xí) 技 能 ， 可 以 提 高 學(xué) 習(xí) 效 率 ， 這 樣 就 能 完 成 更多 的 任 務(wù) 。 （ 2） 充 分 利 用 往 往 被 浪 費(fèi) 或 認(rèn) 為 無(wú) 足 輕 重 的 小 塊 時(shí) 間 ， 這樣 就 能 獲 得 比 別 人 更 多 的 時(shí) 間 。 （ 3） 通 過(guò) 自 我 控 制 ， 養(yǎng) 成 好 習(xí) 慣 ， 改 掉 壞 習(xí) 慣 。 平 時(shí) ， 同學(xué) 們 浪 費(fèi) 時(shí) 間 的 現(xiàn) 象 非 常 普 遍 。 如 ： 聊 天 、 沒(méi) 有 節(jié) 制 地 玩 、無(wú) 目 的 的 東 張 西 望 、 無(wú) 目 的 的 看 與 學(xué) 習(xí) 無(wú) 關(guān) 的 書(shū) 、 為

32、崇 拜 的人 分 散 精 力 、 看 或 寫(xiě) 不 必 要 的 東 西 等 等 。 期 末 考 試 近 在 眼 前 ， 要 求 同 學(xué) 們 一 切 以 復(fù) 習(xí) 迎 考 為 中 心 ，把 必 須 要 做 的 事 情 和 可 做 可 不 做 的 事 情 清 楚 地 分 開(kāi) ， 安 排 一個(gè) 切 實(shí) 可 行 的 復(fù) 習(xí) 計(jì) 劃 并 且 利 用 好 復(fù) 習(xí) 時(shí) 間 ， 真 正 鉆 進(jìn) 去 ，發(fā) 揚(yáng) 埋 頭 苦 干 的 精 神 。 當(dāng) 然 ， 我 們 還 要 注 意 休 息 ， 勞 逸 結(jié) 合 ，均 衡 進(jìn) 餐 ， 保 持 充 沛 的 精 力 ， 以 最 佳 的 應(yīng) 試 狀 態(tài) 迎 接 期 末 考試 。

33、三 、 講 究 復(fù) 習(xí) 方 法 ， 提 高 復(fù) 習(xí) 效 率 如 何 講 究 復(fù) 習(xí) 方 法 ， 在 復(fù) 習(xí) 中 要 突 出 “ 四 要 ” 和 “ 三練 ” 。 “ 四 要 ” 就 是 ： 第 一 ， 對(duì) 面 知 識(shí) 和 概 念 的 來(lái) 龍 去 脈 要 搞 清 楚 。 既 要 注重 結(jié) 果 ， 更 要 注 重 過(guò) 程 ， 以 能 力 立 意 的 試 題 往 往 是 知 識(shí) 和概 念 的 遷 移 ， 只 有 把 過(guò) 程 搞 清 楚 ， 才 能 在 知 識(shí) 遷 移 中 融 會(huì)貫 通 ， 舉 一 反 三 。 第 二 ， 對(duì) 知 識(shí) 和 概 念 的 易 混 點(diǎn) 也 就 是 難 點(diǎn) 要 歸 納 類 比

34、。即 要 辯 別 易 混 點(diǎn) 的 區(qū) 別 與 內(nèi) 在 聯(lián) 系 ， 建 議 同 學(xué) 們 盡 量 找 出自 己 的 疑 難 問(wèn) 題 ， 記 錄 在 冊(cè) ， 及 時(shí) 找 老 師 和 同 學(xué) 解 決 。 第 三 ， 對(duì) 知 識(shí) 和 概 念 的 重 要 問(wèn) 題 也 就 是 主 干 知 識(shí) 要 構(gòu)建 學(xué) 科 知 識(shí) 體 系 。 即 要 歸 納 總 結(jié) ， 經(jīng) 常 對(duì) 知 識(shí) 進(jìn) 行 疏 理 ，使 學(xué) 科 知 識(shí) 結(jié) 構(gòu) 網(wǎng) 絡(luò) 逐 步 清 晰 。 第 四 ， 對(duì) 知 識(shí) 和 概 念 的 運(yùn) 用 要 依 據(jù) 學(xué) 科 思 維 方 式 去 思考 和 分 析 ， 掌 握 學(xué) 科 的 思 維 方 式 和 思 想 方

35、 法 ， 考 試 答 題 規(guī)范 有 序 ， 避 免 不 合 符 規(guī) 范 而 扣 分 ， 該 得 的 分 沒(méi) 有 得 。 “ 三 練 ” 就 是 ： 一 練 “ 審 題 ” 與 “ 破 題 ” 的 方 法 。 要善 于 在 以 能 力 立 意 的 問(wèn) 題 中 捕 捉 隱 含 條 件 ，找 到 解 決 問(wèn) 題 的 關(guān) 健 。 二 練 “ 開(kāi) 放 性 ” 與 “ 多 角 度 ” 的 思 維方 法 ， 一 個(gè) 問(wèn) 題 要 善 于 從 多 角 度 多 側(cè) 面 去分 析 ， 使 知 識(shí) “ 遷 移 ” 和 “ 再 生 ” 。 三 練 “ 經(jīng) 典 題 例 ” ， 課 本 上 或 課 堂 上老 師 講 到 的

36、 典 型 題 例 往 往 是 經(jīng) 典 的 題 目 ，是 重 難 點(diǎn) 的 剖 析 ， 應(yīng) 特 別 注 意 分 析 的 思 路和 方 法 特 別 提 醒 : 1、 任 何 單 一 的 活 動(dòng) 持 續(xù) 時(shí) 間 過(guò) 長(zhǎng) ， 都 會(huì) 引 起 人 的厭 倦 疲 勞 ， 注 意 力 分 散 ， 從 而 降 低 學(xué) 習(xí) 效 率 。 所 以 要不 斷 變 化 學(xué) 習(xí) 內(nèi) 容 和 學(xué) 習(xí) 方 式 ， 避 免 單 科 獨(dú) 進(jìn) ， 方 法單 一 ， 使 各 科 內(nèi) 容 的 交 替 進(jìn) 行 ， 耳 眼 口 手 腦 并 用 ， 聽(tīng)說(shuō) 讀 寫(xiě) 算 并 進(jìn) ， 學(xué) 習(xí) 方 式 多 樣 化 。 換 新 的 方 式 學(xué) 習(xí) 新的

37、 內(nèi) 容 時(shí) ， 對(duì) 原 有 的 學(xué) 習(xí) 來(lái) 說(shuō) 實(shí) 質(zhì) 上 就 是 一 種 休 息 ，這 樣 高 效 地 利 用 時(shí) 間 ， 可 以 更 快 更 好 地 獲 取 知 識(shí) 。 2、 心 靜 如 水 ， 別 浮 躁 ， 貴 在 堅(jiān) 持 。 要 立 志 把 凳 子坐 穿 。 我 要 說(shuō) ， 誰(shuí) 坐 到 最 后 ， 誰(shuí) 就 會(huì) 勝 利 ， 誰(shuí) 堅(jiān) 持 到最 后 ， 誰(shuí) 就 會(huì) 成 功 。 快 到 考 試 了 ， 連 凳 子 都 坐 不 住 ，還 想 得 高 分 ？ 要 有 任 外 邊 翻 江 蹈 海 ， 我 自 巋 然 不 動(dòng) 的氣 魄 。 4、 集 中 精 力 ， 心 無(wú) 旁 騖 。 我 們 都

38、學(xué) 過(guò) 荀 子 的 勸學(xué) ， 其 中 說(shuō) 到 ： “ 蚓 無(wú) 爪 牙 之 利 ， 筋 骨 之 強(qiáng) ，上 食 埃 土 ， 下 飲 黃 泉 ， 用 心 一 也 。 ” 這 里 講 的 就是 學(xué) 習(xí) 要 專 心 致 志 的 道 理 。 考 前 時(shí) 間 不 很 多 了 ，別 在 計(jì) 較 那 些 小 事 ， 別 把 心 思 用 在 學(xué) 習(xí) 之 外 的 事情 上 ， 生 氣 、 打 架 、 談 戀 愛(ài) ， 都 沒(méi) 時(shí) 間 。 同 學(xué) 們 ， 考 試 不 難 ， 關(guān) 鍵 在 技 巧 ， 技 巧 不 多 ，關(guān) 鍵 把 握 好 ， 發(fā) 揮 技 巧 ， 心 態(tài) 更 重 要 ， 心 態(tài) 好 就必 須 吃 好 、 睡

39、 好 、 玩 好 、 信 心 好 、 心 情 好 。 當(dāng) 前到 了 最 關(guān) 鍵 的 時(shí) 刻 ， 一 切 都 在 顯 示 我 們 已 進(jìn) 入 到考 前 備 戰(zhàn) 狀 態(tài) 。 關(guān) 鍵 的 時(shí) 刻 每 個(gè) 同 學(xué) 都 要 相 信 自己 ， 頂 得 住 ， 站 得 穩(wěn) ， 按 照 學(xué) 校 部 署 ， 穩(wěn) 扎 穩(wěn) 打 ，用 實(shí) 際 行 動(dòng) 去 爭(zhēng) 取 本 來(lái) 屬 于 自 己 的 成 功 。 祝 大 家 在 期 末 考 試 中發(fā) 揮 自 己 水 平 ， 考 出 理 想成 績(jī) 。 距 離 期 末 考 試 還有 7天 ，同 學(xué) 們 ，加 油 吧 ！ ！ ！考 出 老 師 滿 意 ， 自 己 稱 心 ， 家 長(zhǎng) 開(kāi)心 的 成 績(jī) ， 過(guò) 一 個(gè) 心 情 愉 快 的 暑 假 ! 齊 心 共 努 力 ，未 來(lái) 更 美 好 ！