2021三年級上冊心理健康課件第九課 做情緒的主人北師大版 13PPT課件

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1、初次與人見面，他總是有些害羞。他經(jīng)常欺負同學，大家都很討厭他。做出很難的習題，我感到很高興。被老師批評了，她十分_。被朋友冤枉了，我感到非常_?；卮鹄蠋焼栴}時，你有些_。下 面 都 是 生 活 中 的 常 見 情 境 ， 你 能找 出 表 示 情 緒 的 詞 語 嗎 ？ 得意開心悲傷恐懼 情緒是通過人的面部表情、神態(tài)、身體動作等表達出來的。 小 強 和 小 美 被 問 了 同 樣 的 問 題 ， 為 什 么 反 應(yīng) 會 這 么 不 同 ？ 你 知 道 老 師 找 小 美 、 小 強 時 ， 他 倆 的 面 部 表 情 是 怎 樣 的 ？請 你 表 演 一 下 。 看 了 剛 才 的 表 演 ，

2、 如 果 你 是 小 力 和 小 欣 ， 會 想 到 小 強 可 能不 愿 意 回 答 這 個 問 題 嗎 ？ 為 什 么 ？ 如 果 小 力 及 時 察 覺 小 強 的 情 緒 變 化 ， 結(jié) 果 還 會 這 樣 嗎 ？ 生 活 處 處 多 留 意 ，快 樂 需 要 偵 察 機 。 游戲規(guī)則：兩位同學一組，一位做表示一種情緒的表情動作，另一位同學模仿對方的表情與動作的同時，識別并說出該情緒。猜對了說明你表演得不錯。然后交換。 能 夠 讀 懂 別 人 的 情 緒 和 表情 ， 你 就 能 成 為 快 樂 的 “ 讀 心達 人 ” 。 不良情緒有時像一匹野馬，如果放縱它，會傷害到自己和別人，帶來不良的后果，我們一定要學會控制消極情緒。 這里有幾架情緒電梯，請你跟小伙伴們討論：當這幾種情緒處于不同的程度時，你自己會有什么樣的感覺或者想法？ 懂 得 察 覺 自 己 的 情 緒 變 化 ，你 就 能 離 快 樂 近 一 點 ， 離 煩 惱遠 一 些 。 要 想 生 活 多 快 樂 ，我 要 掌 握 主 動 權(quán) 。放 出 情 緒 偵 察 機 ，懂 你 懂 我 才 開 心 。