《2021小學五年級心理健康教育課件 情緒管理 全國通用13PPT》由會員分享,可在線閱讀,更多相關(guān)《2021小學五年級心理健康教育課件 情緒管理 全國通用13PPT(14頁珍藏版)》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。
1、 情緒管理 第一場 有緣千里來相會 活動一 故 事 “ 開 心 ” 不 開 心 目的:熱身,打破尷尬與初次上課的不安,活躍氣氛 準備材料: 具體操作:成員站立,圍繞一圈,左手手掌朝下,右手食指朝上,聽老師講故事,聽到“開”“心”“開心”時,自己的左手抓住左邊人的右手食指,自己的右手躲避右邊人的左手手掌。)(根據(jù)學生完成情況,可備好兩個不一樣的故事)用報紙(單層)黏貼制作風火輪(履帶,封閉成圈),然后全體組員站立在風火輪內(nèi),共同協(xié)作,推動風火輪前進完成規(guī)定路線,若履帶破裂,需粘合后再繼續(xù)。用時少者勝出。 活動二 logo設(shè) 計 目的:讓每位成員相互認識,設(shè)計自己的logo,并佩戴 準備材料:彩紙
2、、彩筆 具體操作: 1、成員自由涂鴉 2、解說各自的圖片含義。 活動三團 隊 logo設(shè) 計 各隊取 名 稱 *隊 活動四契 約 簽 訂 目的:1、介紹團體性質(zhì),相關(guān)的情況 2、建立團體規(guī)范,簽訂契約 準備材料:白紙、印好的契約 具體操作:1、成員初次參加團體,請每人獨自寫出自己的期待,希望這個活動能帶給你什么幫助,包括成員對團體輔導的看法。 補充完整句子: (1)我加入團體的希望是: (2)我希望我們的團體是: 2、相互交流。 3、建立規(guī)范,確定我們的誓言,并遵守承諾。 結(jié)束活動 分發(fā)團體活動心得記錄表,要求每位成員每次團體活動后及時寫下自己的感受與心得。 第二場 情緒調(diào)色盤 活動一我 是
3、誰 ? 目的:準確的記住他人的名字 準備材料: 具體操作: 1、我是*,我喜歡* 2、我是坐在喜歡*的*旁邊的喜歡*的* 3、我是坐在喜歡*的*旁邊的喜歡*的*旁邊 的喜歡*的* 4、討論:當別人能準確地說出你的logo和愛好時,你內(nèi)心的感受如何?當別人叫不出你的logo或是叫錯時,你的感受又是如何? 活動二搶 凳 子 目的:引入主題,體驗各種不同的情緒 準備材料:背景音樂 具體操作: 1、玩游戲 2、談感受,自愿,獲勝者失敗者(開心、激動、緊張、失落、難過) 活動三 寫下自己近期印象最深刻的一次情緒體驗 活動四 猜猜我的情緒(無聲表演,涉及喜怒哀樂) 家庭作業(yè) 填寫心得記錄表并記錄某一天的情緒波動