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1、單擊此處編輯母版標題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,*,專業(yè)課件，精彩無限！,*,中學生心理健康系列講座之一,初識心理學,時間：,02 十二月 2024,地點：,講師：,中學生心理健康系列講座之一 初識心理學,目 錄,一、生活中的心理學現(xiàn)象,二、區(qū)別心理健康、不健康與心理異常,三、關于心理咨詢的觀念辨析,目 錄一、生活中的心理學現(xiàn)象,一、生活中的心理學現(xiàn)象,（一）生活中的心理學現(xiàn)象,錯覺、普肯耶現(xiàn)象、遺忘曲線、發(fā)散思維、林黛玉（人格）、天才,（二）心理學的歷史、研究內(nèi)容,一、生活中的心理學現(xiàn)象（一）生活中的心理學現(xiàn)象,二、區(qū)分心理健康、不健康及心理異常,心理正常
2、,心理不正常,心理健康 心理不健康,心理問題,含變態(tài)人格，,確診的神經(jīng)癥，,其他各類神經(jīng)障礙,二、區(qū)分心理健康、不健康及心理異常心理正常心理不正常心理健康,心理問題就是糾結(jié)、是郁悶，是每個人身上都存在的問題，是每個人心中的秘密，沒有心理問題的人，是石頭，心理問題有的能自行化解，如不能自行化解，則需求助于心理咨詢師。,心理問題就是糾結(jié)、是郁悶，是每個人身上都存在的問題，是每個人,心理輔導、心理咨詢與心理治療的區(qū)別,預防性補救性長期性,發(fā)展性問題解決人格改變,認知性情緒性臨床性,心理輔導,心理咨詢,心理治療,心理輔導、心理咨詢與心理治療的區(qū)別預防性補救性長期性心理,心理咨詢的主要工作對象是正常人，
3、它所著重處理的是人們的正常需要和問題。,心理咨詢的主要工作對象是正常人，它所著重處理的是人們的正常需,對心理咨詢的誤區(qū)（一）,心理問題與精神病是兩個不同的概念。每個人在成長的不同階段及生活工作的不同方面，都有可能會遇到這樣那樣的問題，導致消極情緒的產(chǎn)生。對這些問題如能采取適當?shù)姆椒ㄓ枰越鉀Q，個體就能順利健康地發(fā)展；若不能及時加以正確處理，則會產(chǎn)生持續(xù)的不良影響，甚至導致心理障礙。,對心理咨詢的誤區(qū)（一）心理問題與精神病是兩個不同的概,對心理咨詢的誤區(qū)（二）,心理問題是日常生活中經(jīng)常會遇到的，就這些問題求助于心理咨詢并不意味著有什么不正?；蛴幸姴坏萌说碾[私，相反，這表明了個體具有較高的生活目標，
4、希望通過心理咨詢更好地自我完善，而不是消極的回避和否認問題。,對心理咨詢的誤區(qū)（二）心理問題是日常生活中經(jīng)常會遇到,精神分裂癥青春型案例（一）,張某，女，,23,歲，高中畢業(yè)后在某百貨店做營業(yè)員，經(jīng)人介紹結(jié)識了男友，他是中學物理教師，兩人相愛半年，感情融洽，但男友之父母嫌她是個營業(yè)員，反對他們來往，男友個性軟弱，屈服于嚴命之下，逐漸和她遠了，張女深知內(nèi)情也不過分為難其戀友，決心忍痛斷絕關系，此后心情郁悶，無異?，F(xiàn)象出現(xiàn)，工作也能完成，平日沉默少言，孤獨好靜的她更加變得默默無言，不愿出門交友，父母深為同情，常加勸慰。,精神分裂癥青春型案例（一）張某，女，23歲，高,精神分裂癥青春型案例（二）,事
5、隔,3,個月之后，張女突然變得好打扮起來，每月工資領來沒幾天就用完，買了好多書籍及雜志，卻又不看，高擱一邊。對父母經(jīng)常講些莫名其妙的話，有時會突然大笑，在家跳跳蹦蹦，顯得活潑非常。動輒發(fā)脾氣，一言不合就破口大罵，上班時經(jīng)常離開崗位，與顧客爭吵。下了班不及時回家，甚至半夜才歸，家長以為又有了男友，反而暗暗為之高興。但時間不長，發(fā)覺其精神活動已不像正常人，如發(fā)現(xiàn)她經(jīng)常外出亂走，看見異性笑，更荒唐的是穿了內(nèi)衣褲就外出，口里講些下流活。飲食饑飽不知，幾頓不食，或一吃上幾碗。加上還發(fā)現(xiàn)她在寫些什么，其母有一次偷看竟是一封封情書，肉麻地寫,某郎：天上一朵云，鵲橋牛郎織女，我們永遠幸福，光明天使一對，哈哈，
6、我看見你了,。晚上睡眠很少，把收音機開得特響，鄰居提些意見，反把人家罵出去，吵得全家不寧。,精神分裂癥青春型案例（二）事隔3個月之后，張女突,精神分裂癥青春型案例（三）,診斷分析：,張某患有青春型精神分裂癥，戀愛的挫折使張某情緒低落和反復無常，行為目的缺乏，沒有羞恥感，暴食暴飲，表現(xiàn)出現(xiàn)異性的好感,，由于該病的性色彩較濃，故俗稱為,花癡,。,精神分裂癥青春型案例（三）診斷,心理咨詢是針對正常人的！,心理咨詢可以為你保密！,心理咨詢是科學專業(yè)的解決問題！,心理咨詢是針對正常人的！,案例一,李某，高一女生。初中時學習刻苦努力，成績一直很好。進入高中后，學習依然刻苦努力，但心理壓力十分沉重，幾乎把所
7、有的時間和精力全部用在了文化學習上。剛開始，他的文化學習取得了較好的成績。與此同時，也給自己帶來了超負荷的心理壓力，他怕看到老師和家長期待的目光，一遇到考試就十分緊張，常伴有口干、惡心、嘔吐、吃不好、睡不好，有時考試時甚至手指哆嗦、腹瀉等?？荚嚲拖褚粔K巨石壓在他的心上，成績也每況愈下,案例一,案例二,張某，高女學生，中考成績一般?？既敫咧泻螅m刻苦有余，成績卻不理想，在班上處于中下游水平。原因是：數(shù)學極差。雖然情況如此，但該生對自己提出的要求很高，尤其上數(shù)學課時認真聽講，專心筆記，考試時卻手忙腳亂，似是而非，與自己的期望值總是差距很大。寒假考試數(shù)學竟不及格，而當時班上只有少數(shù)同學不及格，其它科
8、也成績平平。本學期情況發(fā)生了,180,度大轉(zhuǎn)變，第一次數(shù)學測驗破天荒的考了,90,分，這給了他極大自信和動力。以后他感覺上數(shù)學課很有興趣，聽得也很明白了，慢慢的對數(shù)學產(chǎn)生了信心，不怕考數(shù)學了，而且還帶動了其它科的學習。,案例二,上述是一組對比案例，但有著共同的特點：,1,、兩位學生都有很強的自尊心，她們一心想獲得好成績。,2,、兩位學生在遇到挫折后，均陷入了強大的心理壓力之中，但結(jié)果不同。從根本上李某需要調(diào)節(jié)自己的心理問題，從而激發(fā)出內(nèi)在的動力；而張某通過一次小小的數(shù)學測驗這一外界因素激發(fā)了內(nèi)在的信心和功力，獲得了學習上一種成就感，步入了良性循環(huán)的發(fā)展軌道。,上述是一組對比案例，但有著共同的特
9、點：1、兩位學生都有很強,當出現(xiàn)下列情況時，應當想到心理咨詢：,（,1,）當在擇業(yè)時需要準確判斷自己的適應性時；,（,2,）當某些事引起了你強烈的心理沖突，自己難以解決時；,（,3,）當你心情煩悶，難以自拔時。一般這類常見的情況有過度抑郁或長期抑郁、神經(jīng)衰弱、對某些事過度緊張焦慮等等。,當出現(xiàn)下列情況時，應當想到心理咨詢：,（,4,）當你人際關系中出現(xiàn)了問題，常與他人發(fā)生沖突時；,（,5,）當你總覺得睡眠不好如失眠、做惡夢或者夢游時；,（,6,）當你戀愛中出現(xiàn)難以解決的問題時；,（,7,）當你有明顯不平常的感覺和行為時，例如，總感覺有人在說自己的壞話；總聽到一個聲音指揮、控制你,等等。,（4）
10、當你人際關系中出現(xiàn)了問題，常與他人發(fā)生沖突時；,（,8,）當你常會害怕一些并不可怕的事物，害怕花、害怕水、害怕筆、害怕看人等等。再如，腦子里總不停地想一些無意義的小問題，或者不停地洗手等等。,（,9,）當你有一些古怪的性問題時；或?qū)υ陆?jīng)、遺精等問題有困惑時。,（,10,）當你希望進一步改善自己性格時候。,中學生心理健康系列講座(一)課件,另外，當你發(fā)現(xiàn)你周圍的同學或朋友、家人出現(xiàn)下列情況時，也要提醒他們?nèi)バ睦碜稍儯?生活中遇有重大選擇猶豫不定時；,學習壓力大，無力承受但又不能自行調(diào)節(jié)時；,初涉世事，對新環(huán)境適應困難時；,經(jīng)受挫折之后，精神一蹶不振時；,過分自卑，經(jīng)常感到心情壓抑者；,在社會交往
11、方面，自感有障礙的人（如怯懦、自我封閉）；,另外，當你發(fā)現(xiàn)你周圍的同學或朋友、家人出現(xiàn)下列情,經(jīng)歷了失戀、失去親人等情況之后，心靈創(chuàng)傷無法“自愈”者；,婚姻及家庭關系不和睦，渴望通過指導改善者。,性格變化很大，或出現(xiàn)有奇怪的行為者，如暑天一個月不洗澡、無緣無故長時間不去上課等等。,患有某種身體疾病，對此產(chǎn)生心理壓力者。,時常厭食或暴食者或感覺有睡眠障礙者。,輕度性心理障礙者。,中學生心理健康系列講座(一)課件,在美國每一個中產(chǎn)階層人士的背后都同時站著兩個人：,一個是他們的律師，另一個是他們的心理醫(yī)生！,一位美國心理學者的感慨,中學生心理健康系列講座(一)課件,三、關于心理咨詢的觀念辨析,來到心
12、理咨詢室的人：你們對他,/,她的態(tài)度是怎么樣的,?,你能理解他們的痛苦嗎？,你支持他,/,她來心理咨詢室嗎,?,為什么,?,在別人處于痛苦、悲傷的情況下,你應該諷刺、嘲笑別人嗎,?,三、關于心理咨詢的觀念辨析來到心理咨詢室的人：你們對他/她的,謝 謝,謝 謝,要有目標和追求,要有目標和追求,經(jīng)常保持微笑,經(jīng)常保持微笑,學會和別人分享喜悅,學會和別人分享喜悅,樂于助人,樂于助人,保持自己的一顆童心,保持自己的一顆童心,學會和各種人愉快地相處,學會和各種人愉快地相處,保持幽默感,保持幽默感,學會寬恕他人,學會寬恕他人,交幾個知心朋友,交幾個知心朋友,常和別人保持合作，并從中獲得樂趣,常和別人保持合作，并從中獲得樂趣,享受你的親情之樂,享受你的親情之樂,保持高度的自信,保持高度的自信,尊重弱者,尊重弱者,偶爾放縱一下自己,偶爾放縱一下自己,具備膽識和勇氣,具備膽識和勇氣,最后，不要財迷心竅,最后，不要財迷心竅,
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