高效時(shí)間管理表

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1、2011年2月行程表星期一星期二星期三星期四星期五星期六周日28293031123456789101112131415161718192021222324252526/加加班班27282011年3月行程表星期一星期二星期三星期四星期五星期六周日12345678課課程程/9/910111213141516171819202122課課程程/23/2324252627282930312011年4月行程表星期一星期二星期三星期四星期五星期六周日123456789101112131415161718192020212223242526272829302011年5月行程表星期一星期二星期三星期四星期五星期

2、六周日123456789101112131415161718192021222324252627282930312011年6月行程表星期一星期二星期三星期四星期五星期六周日1234567891011121314151617181920212223242526272829302011年7月行程表星期一星期二星期三星期四星期五星期六周日123456789101112131415161718192021222324252627282930312011年8月行程表星期一星期二星期三星期四星期五星期六周日12345678910111213141516171819202122232425262728293

3、0312011年9月行程表星期一星期二星期三星期四星期五星期六周日1234567891011121314151617181920212223242526272829302011年10月行程表星期一星期二星期三星期四星期五星期六周日123456789101112131415161718192021222324252627282930312011年11月行程表星期一星期二星期三星期四星期五星期六周日123456891011121314151617181920212223242526272829302011年12月行程表星期一星期二星期三星期四星期五星期六周日12345678910111213141

4、5161718192021222324252627282930312012年1月行程表星期一星期二星期三星期四星期五星期六周日123456789101112131415161718192021222324252627282930312012年2月行程表星期一星期二星期三星期四星期五星期六周日12345678910111213141516171819202122232425262728292012年3月行程表星期一星期二星期三星期四星期五星期六周日123456789101112131415161718192021222324252627282930312012年4月行程表星期一星期二星期三星期四

5、星期五星期六周日1234567891011121314151617181920212223242526272829302012年5月行程表星期一星期二星期三星期四星期五星期六周日123456789101112131415161718192021222324252627282930312012年6月行程表星期一星期二星期三星期四星期五星期六周日1234567891011121314151617181920212223242526272829302012年7月行程表星期一星期二星期三星期四星期五星期六周日12345678910111213141516171819202122232425262728

6、2930312012年8月行程表星期一星期二星期三星期四星期五星期六周日123456789101112131415161718192021222324252627282930312012年9月行程表星期一星期二星期三星期四星期五星期六周日1234567891011121314151617181920212223242526272829302012年10月行程表星期一星期二星期三星期四星期五星期六周日123456789101112131415161718192021222324252627282930312012年11月行程表星期一星期二星期三星期四星期五星期六周日123456789101112

7、1314151617181920212223242526272829302012年12月行程表星期一星期二星期三星期四星期五星期六周日123456789101112131415161718192021222324252627282930312013年1月行程表星期一星期二星期三星期四星期五星期六周日123456789101112131415161718192021222324252627282930312013年2月行程表星期一星期二星期三星期四星期五星期六周日123456789101112131415161718192021222324252627282013年3月行程表星期一星期二星期三星

8、期四星期五星期六周日123456789101112131415161718192021222324252627282930312013年4月行程表星期一星期二星期三星期四星期五星期六周日1234567891011121314151617181920212223242526272829302013年5月行程表星期一星期二星期三星期四星期五星期六周日123456789101112131415161718192021222324252627282930312013年6月行程表星期一星期二星期三星期四星期五星期六周日1234567891011121314151617181920212223242526

9、272829302013年7月行程表星期一星期二星期三星期四星期五星期六周日123456789101112131415161718192021222324252627282930312013年8月行程表星期一星期二星期三星期四星期五星期六周日123456789101112131415161718192021222324252627282930312013年9月行程表星期一星期二星期三星期四星期五星期六周日1234567891011121314151617181920212223242526272829302013年10月行程表星期一星期二星期三星期四星期五星期六周日12345678910111

10、2131415161718192021222324252627282930312013年11月行程表星期一星期二星期三星期四星期五星期六周日1234567891011121314151617181920212223242526272829302013年12月行程表星期一星期二星期三星期四星期五星期六周日123456789101112131415161718192021222324252627282930312014年1月行程表星期一星期二星期三星期四星期五星期六周日123456789101112131415161718192021222324252627282930312014年2月行程表星期

11、一星期二星期三星期四星期五星期六周日12345678910111213141516171819202122232425262728備注備注備注備注5.1節(jié)/去云南或西安旅行備注備注備注備注備注備注備注備注備注備注備注備注備注備注備注備注備注備注備注備注備注備注備注備注備注備注備注備注備注備注備注備注備注2011年年3月月第第 一一周周工工作作日日志志星星期期星星期期一一星星期期二二日日期期31311 1時(shí)時(shí)間間段段計(jì)計(jì)劃劃安安排排實(shí)實(shí)際際工工作作計(jì)計(jì)劃劃安安排排實(shí)實(shí)際際工工作作8:30-9:009:00-9:309:30-10:0010:00-10:3010:30-11:0011:00-12:

12、0012:30-13:0013:00-13:3013:30-14:0014:00-14:3014:30-15:0015:00-15:3015:30-16:0016:00-16:3016:30-17:0017:00-17:3018:00-18:3018:30-19:3019:30-20:0020:00-20：3020:30-21:0021:30-22:0022:00-22:3022:30-23:0023:00以后主主要要經(jīng)經(jīng)驗(yàn)驗(yàn)/教教訓(xùn)訓(xùn)/決決策策今今天天浪浪費(fèi)費(fèi)時(shí)時(shí)間間填填表表建建議議：當(dāng)當(dāng)天天晚晚上上寫(xiě)寫(xiě)下下明明天天最最重重要要的的做做的的六六件件事事！堅(jiān)堅(jiān)持持填表重點(diǎn)：1、寫(xiě)清楚工作內(nèi)容、

13、工作進(jìn)度、數(shù)字清晰結(jié)果定義,計(jì)劃安排：在每天早上八點(diǎn)半正式上班之前或者前一天下班后填寫(xiě)實(shí)際工作：最好是做完后填寫(xiě)，實(shí)在無(wú)法做到也要在當(dāng)天完成，一開(kāi)始填的時(shí)候可能有困難，建議根據(jù)每個(gè)人的記憶習(xí)慣尋找適合自己的方式，比如可以首先手工在記事本上記錄。如果時(shí)間安排超過(guò)半個(gè)小時(shí)，則采用“合并單元格”的方式填寫(xiě) 星星期期三三星星期期四四2 23 3計(jì)計(jì)劃劃安安排排實(shí)實(shí)際際工工作作計(jì)計(jì)劃劃安安排排實(shí)實(shí)際際工工作作實(shí)際工作：最好是做完后填寫(xiě)，實(shí)在無(wú)法做到也要在當(dāng)天完成，一開(kāi)始填的時(shí)候可能有困難，建議根據(jù)每個(gè)人的記憶習(xí)慣尋找適合自己的方式，比如可以首先手工在記事本上記錄。星星期期五五星星期期六六星星期期天天4

14、45 56 6計(jì)計(jì)劃劃安安排排實(shí)實(shí)際際工工作作計(jì)計(jì)劃劃安安排排實(shí)實(shí)際際工工作作計(jì)計(jì)劃劃安安排排實(shí)際工作：最好是做完后填寫(xiě)，實(shí)在無(wú)法做到也要在當(dāng)天完成，一開(kāi)始填的時(shí)候可能有困難，建議根據(jù)每個(gè)人的記憶習(xí)慣尋找適合自己的方式，比如可以首先手工在記事本上記錄。實(shí)實(shí)際際工工作作星星期期天天6 62011年年2月月第第 四四周周工工作作日日志志星星期期星星期期一一星星期期二二日日期期7 78 8時(shí)時(shí)間間段段計(jì)計(jì)劃劃安安排排實(shí)實(shí)際際工工作作計(jì)計(jì)劃劃安安排排實(shí)實(shí)際際工工作作8:30-9:009:00-9:309:30-10:0010:00-10:3010:30-11:0011:00-12:0012:00-12

15、:3012:30-13:0013:00-13:3013:30-14:0014:00-14:3014:30-15:0015:00-15:3015:30-16:0016:00-16:3016:30-17:0017:00-17:3018:00-18:3018:30-19:3019:30-20:0020:00-20:3020:30-21:0021:30-22:0022:00-22:3022:30-23:0023:00以后主主要要經(jīng)經(jīng)驗(yàn)驗(yàn)/教教訓(xùn)訓(xùn)/決決策策每天收獲/感悟填填表表建建議議：填表重點(diǎn)：寫(xiě)清楚工作內(nèi)容、工作進(jìn)度、數(shù)字清晰結(jié)果定義計(jì)劃安排：在每天早上八點(diǎn)半正式上班之前或者前一天下班后填寫(xiě)實(shí)際工

16、作：最好是做完后填寫(xiě)，實(shí)在無(wú)法做到也要在當(dāng)天完成，一開(kāi)始填的時(shí)候可能有困難，建議根據(jù)每個(gè)人的記憶習(xí)慣尋找適合自己的方式，比如可以首先手工在記事本上記錄。如果時(shí)間安排超過(guò)半個(gè)小時(shí)，則采用“合并單元格”的方式填寫(xiě)星星期期三三星星期期四四9 91010計(jì)計(jì)劃劃安安排排實(shí)實(shí)際際工工作作計(jì)計(jì)劃劃安安排排實(shí)實(shí)際際工工作作實(shí)際工作：最好是做完后填寫(xiě)，實(shí)在無(wú)法做到也要在當(dāng)天完成，一開(kāi)始填的時(shí)候可能有困難，建議根據(jù)每個(gè)人的記憶習(xí)慣尋找適合自己的方式，比如可以首先手工在記事本上記錄。星星期期五五星星期期六六11111212計(jì)計(jì)劃劃安安排排實(shí)實(shí)際際工工作作計(jì)計(jì)劃劃安安排排實(shí)實(shí)際際工工作作實(shí)際工作：最好是做完后填寫(xiě)，

17、實(shí)在無(wú)法做到也要在當(dāng)天完成，一開(kāi)始填的時(shí)候可能有困難，建議根據(jù)每個(gè)人的記憶習(xí)慣尋找適合自己的方式，比如可以首先手工在記事本上記錄。星星期期天天1313計(jì)計(jì)劃劃安安排排實(shí)實(shí)際際工工作作2011年年2月月第第 四四周周工工作作日日志志星星期期星星期期一一星星期期二二日日期期14141515時(shí)時(shí)間間段段計(jì)計(jì)劃劃安安排排實(shí)實(shí)際際工工作作計(jì)計(jì)劃劃安安排排實(shí)實(shí)際際工工作作8:30-9:009:00-9:309:30-10:0010:00-10:3010:30-11:0011:00-12:0012:00-12:3012:30-13:0013:00-13:3013:30-14:0014:00-14:3014:

18、30-15:0015:00-15:3015:30-16:0016:00-16:3016:30-17:0017:00-17:3018:00-18:3018:30-19:3019:30-20:0020:00-20：3020:30-21:0021:30-22:0022:00-22:3022:30-23:0023:00以后主主要要經(jīng)經(jīng)驗(yàn)驗(yàn)/教教訓(xùn)訓(xùn)/決決策策填填表表建建議議：填表重點(diǎn)：1、寫(xiě)清楚工作內(nèi)容、工作進(jìn)度、數(shù)字清晰結(jié)果定義計(jì)劃安排：在每天早上八點(diǎn)半正式上班之前或者前一天下班后填寫(xiě)實(shí)際工作：最好是做完后填寫(xiě)，實(shí)在無(wú)法做到也要在當(dāng)天完成，一開(kāi)始填的時(shí)候可能有困難，建議根據(jù)每個(gè)人的記憶習(xí)慣尋找適合自

19、己的方式，比如可以首先手工在記事本上記錄。如果時(shí)間安排超過(guò)半個(gè)小時(shí)，則采用“合并單元格”的方式填寫(xiě)星星期期三三星星期期四四16161717計(jì)計(jì)劃劃安安排排實(shí)實(shí)際際工工作作計(jì)計(jì)劃劃安安排排實(shí)實(shí)際際工工作作實(shí)際工作：最好是做完后填寫(xiě)，實(shí)在無(wú)法做到也要在當(dāng)天完成，一開(kāi)始填的時(shí)候可能有困難，建議根據(jù)每個(gè)人的記憶習(xí)慣尋找適合自己的方式，比如可以首先手工在記事本上記錄。星星期期五五星星期期六六18181919計(jì)計(jì)劃劃安安排排實(shí)實(shí)際際工工作作計(jì)計(jì)劃劃安安排排實(shí)實(shí)際際工工作作實(shí)際工作：最好是做完后填寫(xiě)，實(shí)在無(wú)法做到也要在當(dāng)天完成，一開(kāi)始填的時(shí)候可能有困難，建議根據(jù)每個(gè)人的記憶習(xí)慣尋找適合自己的方式，比如可以首

20、先手工在記事本上記錄。星星期期天天2020計(jì)計(jì)劃劃安安排排實(shí)實(shí)際際工工作作2011年年2月月第第 四四周周工工作作日日志志星星期期星星期期一一星星期期二二日日期期22222323時(shí)時(shí)間間段段計(jì)計(jì)劃劃安安排排實(shí)實(shí)際際工工作作計(jì)計(jì)劃劃安安排排實(shí)實(shí)際際工工作作8:30-9:009:00-9:309:30-10:0010:00-10:3010:30-11:0011:00-12:0012:00-12:3012:30-13:0013:00-13:3013:30-14:0014:00-14:3014:30-15:0015:00-15:3015:30-16:0016:00-16:3016:30-17:0017

21、:00-17:3018:00-18:3018:30-19:3019:30-20:0020:00-20：3020:30-21:0021:30-22:0022:00-22:3022:30-23:0023:00以后主主要要經(jīng)經(jīng)驗(yàn)驗(yàn)/教教訓(xùn)訓(xùn)/決決策策填填表表建建議議：填表重點(diǎn)：1、寫(xiě)清楚工作內(nèi)容、工作進(jìn)度、數(shù)字清晰結(jié)果定義計(jì)劃安排：在每天早上八點(diǎn)半正式上班之前或者前一天下班后填寫(xiě)實(shí)際工作：最好是做完后填寫(xiě)，實(shí)在無(wú)法做到也要在當(dāng)天完成，一開(kāi)始填的時(shí)候可能有困難，建議根據(jù)每個(gè)人的記憶習(xí)慣尋找適合自己的方式，比如可以首先手工在記事本上記錄。如果時(shí)間安排超過(guò)半個(gè)小時(shí)，則采用“合并單元格”的方式填寫(xiě)星星期期三三星星期期四四24242525計(jì)計(jì)劃劃安安排排實(shí)實(shí)際際工工作作計(jì)計(jì)劃劃安安排排實(shí)實(shí)際際工工作作實(shí)際工作：最好是做完后填寫(xiě)，實(shí)在無(wú)法做到也要在當(dāng)天完成，一開(kāi)始填的時(shí)候可能有困難，建議根據(jù)每個(gè)人的記憶習(xí)慣尋找適合自己的方式，比如可以首先手工在記事本上記錄。星星期期五五星星期期六六26262727計(jì)計(jì)劃劃安安排排實(shí)實(shí)際際工工作作計(jì)計(jì)劃劃安安排排實(shí)實(shí)際際工工作作星星期期天天2828計(jì)計(jì)劃劃安安排排實(shí)實(shí)際際工工作作MEMOMEMO常用信息 MEMOMEMO常用信息 MEMOMEMO常用信息 MEMOMEMO常用信息