2021小學(xué)五年級上冊心理健康教育課件 情緒ABC 全國通用18PPT

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1、 愿彼此帶著歡笑,走進(jìn)這個家,互勉帶著尊師的愛心。共探討書上真理,同明嘹話語,走每一步,能遵守師教誨。多分享“故事”,彼次分擔(dān)憂慮,愿師帶領(lǐng)我一路同行,不畏懼。常常關(guān)心與輔助,齊學(xué)習(xí)兼實(shí)踐,愿獻(xiàn)出真心竭力在這家里。 心 理 信 箱 的 悄 悄 話老 師 : 我 們 班 有 個 同 學(xué)很 容 易 發(fā) 脾 氣 。 只 要遇 到 不 順 心 的 事 或 聽到 別 人 說 他 的 不 是 ,就 會 很 憤 怒 , 還 會 扔自 己 的 書 本 , 為 什 么他 情 緒 會 這 樣 呢 ? 5當(dāng) 他 說 完 時 ,狗 兒 們 都 議 論 紛 紛 什 么 叫 情 緒 ? 關(guān) 于 “ 情 緒 ” 的 確 切

2、 含 義 , 心 理 學(xué) 家 和 哲 學(xué) 家 已經(jīng) 辯 論 了 100多 年 6 倉 庫 里 的 狗 兒 聽 了 雄 雄 的 同 一番 話 后 , 卻 有 不 同 的 想 法 和 感 覺 ,這 就 是 情 緒 ! 7 誰在控制我們的情緒呢? 8 A 事 件 B 想 法 C 情 緒區(qū) 分 ABC 個 別 練 習(xí)每天作業(yè)多A 事 件 B 想 法 C 情 緒 欣喜抱怨無奈 影 響 我 們 情 緒 的 , 不 是 事 情 本 身 ,而 是 我 們 對 事 情 的 想 法 。誰在控制我們的情緒呢? 根 據(jù) 情 緒 ABC, 請 小 組 合 作 填 寫 。 小 芳 因 作 業(yè) 遲 交 被 老 師 嚴(yán) 厲

3、批評 ( A) , 覺 得 很 沒 面 子 ( B) , 感到 非 常 難 過 ( C) 。A 事 件 B 想 法 C 情緒 11 ( 1) 要 上 數(shù) 學(xué) 課 ( ) , 小 娟 覺得 老 師 問 的 問 題 她 都 不 會 ( ) , 所以 她 不 喜 歡 上 ( ) 。 ( 2) 好 難 過 哦 ( ) ! 語 文 測 驗(yàn)我 居 然 輸 給 了 他 ( ) , 他 一 定 在 家拼 了 好 幾 夜 , 我 太 不 用 功 了 ( ) 。A 事 件 B 想 法 C 情緒 12 ( 1) 要 上 數(shù) 學(xué) 課 ( A) , 小 娟 覺 得 老 師 問 的問 題 她 都 不 會 ( B) , 所

4、 以 她 不 喜 歡 上 ( C) 。 ( 2) 好 難 過 哦 ( C) ! 語 文 測 驗(yàn) 我 居 然 輸 給了 他 ( A) , 他 一 定 在 家 拼 了 好 幾 夜 , 我 太 不 用功 了 ( B) 。A 事 件 B 想 法 C 情緒 不 是 別 人 使 我 快 樂 , 不 是 別 人 使 我 生氣 , 是 想 法 使 我 們 快 樂 , 想 法 使 我 們 生 氣 !誰在控制我們的情緒呢? 13 集 體 分 享 :數(shù) 學(xué) 測 驗(yàn) 考 60分事 件 ( A) 想 法 ( B) 情 緒 、 行 為 ( C) B 想 法回家一定會被爸媽罵的。從今以后,同學(xué)們一定都看不起我了?,F(xiàn)在是學(xué)習(xí)

5、階段,就是不會才要學(xué)啊。與其難過,不如抓緊時間,認(rèn)真學(xué)習(xí)。我怎么這么笨! 我 們 即 將 面 臨 著 升 學(xué)考 試 , 但 是 , 六 2班 已 經(jīng) 不會 再 需 要 我 了 , 因 為 我 是多 么 的 笨 , 以 至 于 讓 老 師不 再 相 信 我 , 如 果 有 我 的話 , 只 會 是 拖 六 2班 的 后 腿 C 情 緒 、 行 為 我 們 即 將 面 臨 著 升學(xué) 考 試 , 但 是 , 六 2班已 經(jīng) 不 會 再 需 要 我 了 ,因 為 我 是 多 么 的 笨 , 以至 于 讓 老 師 不 再 相 信 我, 如 果 有 我 的 話 , 只 會是 拖 六 2班 的 后 腿 我

6、們 即 將 面 臨 著 升學(xué) 考 試 , 雖 然 學(xué) 習(xí) 壓 力很 大 , 但 現(xiàn) 在是學(xué)習(xí)階段,就是不會才要學(xué)啊 與其難過,不如抓緊時間,認(rèn)真學(xué)習(xí) 一 件 事 有 多 種 想 法 , 你 怎么 想 , 就 怎 么 做 ! 想 法 的 力 量何 其 大 !誰在控制我們的情緒呢? 誰 在 控 制 我 們 的 情 緒 ? 1. 影 響 我 們 情 緒 的 , 不 是 事 情 本身 , 而 是 我 們 對 事 情 的 想 法 。 2.不 是 別 人 使 我 快 樂 , 不 是 別 人使 我 生 氣 , 是 想 法 使 我 們 快 樂 , 想 法使 我 們 生 氣 ! 3.一 件 事 有 多 種 想 法 , 你 怎 么 想 ,就 怎 么 做 ! 想 法 的 力 量 何 其 大 ! 心 理 信 箱 的 悄 悄 話老 師 : 我 們 班 有 個 同 學(xué)很 容 易 發(fā) 脾 氣 。 只 要遇 到 不 順 心 的 事 或 聽到 別 人 說 他 的 不 是 ,就 會 很 憤 怒 , 還 會 扔自 己 的 書 本 , 為 什 么他 情 緒 會 這 樣 呢 ? 愿彼此帶著歡笑,走進(jìn)這個家,互勉帶著尊師的愛心。共探討書上真理,同明嘹話語,走每一步,能遵守師教誨。多分享“故事”,彼次分擔(dān)憂慮,愿師帶領(lǐng)我一路同行,不畏懼。常常關(guān)心與輔助,齊學(xué)習(xí)兼實(shí)踐,愿獻(xiàn)出真心竭力在這家里。

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