2021三年級上冊心理健康課件第九課做情緒的主人情緒萬花筒北師大版 21PPT課件

上傳人：青**** 文檔編號：25362306 上傳時間：2021-07-23 格式：PPT 頁數：21 大?。?.94MB

收藏版權申訴舉報下載

2021三年級上冊心理健康課件第九課做情緒的主人情緒萬花筒北師大版 21PPT課件_第1頁

第1頁 / 共21頁

2021三年級上冊心理健康課件第九課做情緒的主人情緒萬花筒北師大版 21PPT課件_第2頁

第2頁 / 共21頁

2021三年級上冊心理健康課件第九課做情緒的主人情緒萬花筒北師大版 21PPT課件_第3頁

第3頁 / 共21頁

下載文檔到電腦，查找使用更方便

20 積分

下載資源

還剩頁未讀，繼續(xù)閱讀

資源描述：

《2021三年級上冊心理健康課件第九課做情緒的主人情緒萬花筒北師大版 21PPT課件》由會員分享，可在線閱讀，更多相關《2021三年級上冊心理健康課件第九課做情緒的主人情緒萬花筒北師大版 21PPT課件（21頁珍藏版）》請在裝配圖網上搜索。

1、情緒就像一扇內心的窗口，通過窗口看到一個人對外界事物的內心活動。快樂焦慮悲傷煩惱情緒轉盤積極情緒：快樂、驚喜、感恩、知足、喜悅、輕松消極情緒：焦慮、悲傷、煩惱、害怕、自卑、妒忌我的情緒經常充滿著快樂（）悲傷（）焦慮（）煩惱（）其他（）出現這種情緒的原因是什么？例如：生病，煩躁不安這種情緒給你帶來了哪些影響？情緒福爾摩斯討論：當爸爸媽媽經常出現這樣的表情的時候，自己的感覺如何？思考為什么他們會出現這樣的表情？面對不好的消極情緒，自己如何幫助家庭成員化解？情緒ABC 由于我們常有的一些不合理的信念才使我們產生消極情緒。今天是我的生日。我請了班上很多小朋友來玩。我發(fā)現有一些小

2、朋友開始偷偷地小聲講話，并且不肯告訴我他們在講些什么。他們這些笨蛋。這是我的生日，他們還在小聲說我壞話，我真希望沒請他們來。我對他們十分生氣并且問媽媽我可不可以叫他們回家。今天是我的生日。我請了班上很多小朋友來玩。我發(fā)現有一些小朋友開始偷偷地小聲講話，并且不肯告訴我他們在講些什么。他們肯定在商量送件驚喜的禮物給我。我很興奮，很期待。為何不換種想法？本周任務用情緒ABC理論來分析這周發(fā)生的你認為不好的事情，并試著轉變自己的看法。我的ABC日記不好的事想法后果和朋友打招呼，他卻不理我。他肯定討厭我傷心他可能沒聽到吧沒事我們還能怎樣調節(jié)自己的情緒呢？我們可以唱唱歌。我們也可以跳跳舞. 做做運動也不錯哦！要不找朋友傾訴一下. 或者干脆大哭一場. 親愛的，你總能找到自己適合的吧？哈哈！少一份憂愁多一份快樂

展開閱讀全文

溫馨提示:
1: 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
2: 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
3.本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網頁內容里面會有圖紙預覽，若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業(yè)或盈利用途。
5. 裝配圖網僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內容的表現方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內容負責。
6. 下載文件中如有侵權或不適當內容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

關于我們 - 網站聲明 - 網站地圖 - 資源地圖 - 友情鏈接 - 網站客服 - 聯(lián)系我們

備案號:蜀ICP備2024067431號-1 川公網安備51140202000466號

本站為文檔C2C交易模式，即用戶上傳的文檔直接被用戶下載，本站只是中間服務平臺，本站所有文檔下載所得的收益歸上傳人(含作者)所有。裝配圖網僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內容的表現方式做保護處理，對上載內容本身不做任何修改或編輯。若文檔所含內容侵犯了您的版權或隱私，請立即通知裝配圖網，我們立即給予刪除！

2021三年級上冊心理健康課件第九課做情緒的主人情緒萬花筒北師大版 21PPT課件

最新文檔

相關資源

相關搜索