2021小學(xué)四年級上冊心理健康教育課件 集中注意力 全國通用23PPT

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1、 小學(xué)四年級心理健康教育課件 游戲規(guī)則:一組同學(xué)圍成一個圓圈,每個同學(xué)都伸出右手,掌心向下,再伸出左手,食指向上并頂在左邊同學(xué)的右手掌下。老師說一些數(shù)字,當(dāng)你聽到8的時候,請快速用右手掌緊握你右邊同學(xué)的食指,而自己左手的食指要迅速逃脫。 觀察數(shù)字每 一 題 中 都 包 含 兩 組 數(shù) 字 符 號 , 觀 察 其 是 否 相 同 。時 間 : 8秒1、862741806351 8627418063512、87564377098574322 875643770985743223、56644667675556565656 56644667675566565656 觀察數(shù)字每 一 題 中 都 包 含

2、兩 組 數(shù) 字 符 號 , 觀 察 其 是否 相 同 。 時 間 : 8秒 。相同相同不同 87564377098574322 87564377098574322 56644667675556565656 56644667675566565656 862741806351 8627418063511、2、3、 啟 示 :不注意看,會找不著。 青蛙跳下水 一只青蛙一張嘴,兩只眼睛四條腿,撲嗵跳下水。 兩只青蛙兩張嘴,四只眼睛八條腿,撲嗵撲嗵跳下水。 三只青蛙三張嘴,六只眼睛十二條腿,撲嗵撲嗵撲嗵跳下水。 青蛙跳下水 一只青蛙一張嘴,兩只眼睛四條腿,撲嗵跳下水。 啟 示 : 不 注 意 算 ,會算

3、不出。 5 91 36 8 剛才你看到了哪幾個數(shù)字?1、3、5、6、8、9 你還記得這些形狀中的數(shù)字是什么嗎? 5 91 36 8 啟 示 : 不 專 心 記 ,會 記不住。 試一試:1、隧道。2、電視機的后殼。3、把它想象成是一個房間,上有天花板,下有地板,另三面是墻。 女兒還是母親?天使還是蝙蝠?圖1:圖2: 注 意 :人們在心理活動時,對一定對象的指向和集中 試一試、誰最快注 意 抗 干 擾 訓(xùn) 練 : 讀 出 字 體 顏 色課堂檢測例:“紅” 讀黑 紅 黃 藍 綠綠 黃 藍 紅紅 黃 藍 綠綠 藍 黃 紅 1、 注 意 力 是 可 以 通 過 訓(xùn) 練 提 高 的 !2、 一 心 二 用

4、 是 建 立 在 熟 練 的 基 礎(chǔ) 上 ! 游戲規(guī)則:一組同學(xué)圍成一個圓圈,每個同學(xué)都伸出右手,掌心向下,再伸出左手,食指向上并頂在左邊同學(xué)的右手掌下。老師說一些數(shù)字,當(dāng)你聽到水的時候,請快速用右手掌緊握你右邊同學(xué)的食指,而自己左手的食指要迅速逃脫。游戲中你有什么體會?和現(xiàn)在的學(xué)習(xí)生活有什么聯(lián)系呢? 游 戲 中 你 有 什 么 體 會 ?和 現(xiàn) 在 的 學(xué) 習(xí) 生 活 有 什 么 聯(lián) 系 呢 ? 做 好 一 件 事 情 就 必 須 集 中 注 意 力 怎 樣 提 高 自 己 的 注 意 品 質(zhì) ? 1、 明確學(xué)習(xí)目的2、保持濃厚的興趣 & 積極思維3、鍛煉堅強的意志(鬧中取靜訓(xùn)練)4、養(yǎng)成良好習(xí)慣(例如:清除桌面雜物,減少干擾)5、清理大腦 。 天 才 , 首 先 是 注 意 力 !注 意 力 是 打 開 智 慧 的 窗 戶 !注 意 力 是 打 開 知 識 大 門 的 金 鑰 匙 !

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