2019-2020年高二體育 籃球運(yùn)球、雙手胸前傳接球教案.doc

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2019-2020年高二體育 籃球運(yùn)球、雙手胸前傳接球教案 教材內(nèi)容:籃球：運(yùn)球、雙手胸前傳接球 課的目標(biāo):1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。 2、技能目標(biāo)：鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控 制和支配 能力，發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。 3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不 餒的優(yōu)良 品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。 場(chǎng)地器材:籃球41只；錄音機(jī)1臺(tái)；籃球場(chǎng)一個(gè)。 課的部分: 開(kāi)始部分2’ 1、 體育委員整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報(bào)告。 2、師生問(wèn)好，宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)，以及注意事項(xiàng)。 組織教法: 組織：成四列橫隊(duì)集合，如圖示一： 要求：精神飽滿，注意力集中。 準(zhǔn)備部分8’: 1、 配樂(lè)游戲：小漁網(wǎng)（4’） 方法：游戲開(kāi)始，擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué)，其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場(chǎng)內(nèi)積極跑動(dòng)，被觸到者加入“小漁網(wǎng)”，等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時(shí)，重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動(dòng)。以此類推，逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時(shí)游戲結(jié)束。 規(guī)則：（1）“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。 （2）在游戲過(guò)程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。 二、熟悉球性（4’） 方法：球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán)，指尖撥球，各種姿勢(shì)的拋接球等。 組織教法:一、組織：如圖示二： 教法：講解，示范，師生按規(guī)則集體練習(xí)。 要求：“魚(yú)”要機(jī)智、靈活、勇敢?！棒~(yú)網(wǎng)”要?jiǎng)幽X筋、協(xié)力、果斷、快速。 二、組織：散點(diǎn)練習(xí) 教法：講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。 要求：球盡量不要落地。 基本部分30’: 1、 運(yùn)球：（6’） A、高低運(yùn)球，B、單手前后左右運(yùn)球，C、左右手交替運(yùn)球，D、體前變向運(yùn)球，E、胯下運(yùn)球，F(xiàn)、急停急起運(yùn)球。 重點(diǎn)：運(yùn)球的手型，按拍球的部位、力量。 要求：原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。 二、搶運(yùn)球（5’） 方法：在整個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。一半同學(xué)持球， 另一半同學(xué)無(wú)球。游戲開(kāi)始，持球同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球，在運(yùn)球中要躲避無(wú)球同學(xué)的搶斷，無(wú)球同學(xué)則用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶斷球，一旦搶到球后互換。 規(guī)則：A、無(wú)球者不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球，B、發(fā)生被迫運(yùn)球出界或違例情況，按被搶斷論處。 重點(diǎn)：對(duì)球的控制與掌握 難點(diǎn)：技術(shù)要準(zhǔn)確熟練 三、原地二人一球傳接球（3’） 重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合 4、 原地二人一球運(yùn)球、傳球（2’） 重點(diǎn)：技術(shù)的銜接連貫 五、4 人一球，行進(jìn)間運(yùn)球后傳球（4’） 重點(diǎn)：弧線運(yùn)球、跑動(dòng)、雙手胸前傳接球。 六、4人一球，一人防守，三人傳接球。 要求：雙手傳接球，進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng)，防守隊(duì)員搶斷球積極。 七、接龍傳球接力比賽（6’） 方法：分兩組進(jìn)行，左右間隔2-3米，前后間隔4-5米，“接龍”傳球20只球，以完成時(shí)間和成功率多少定勝負(fù)。 重點(diǎn)：傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。 組織教法:一、組織：在籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)練習(xí) 教法：教師講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯(cuò)。 　 二、組織：同上在球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn) 教法：教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。 要求：先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”練習(xí)，然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。 三、四練習(xí)的組織如圖示三 教法：講解、示范、糾錯(cuò)，教師巡視指導(dǎo)。 五、六練習(xí)的組織如圖示四 七練習(xí)的組織如圖示五：（略） 教法：講解、示范，練習(xí)，比賽。 要求：先練習(xí)，后比賽。 結(jié)束部分5’: 一、整理運(yùn)動(dòng)：配樂(lè)伸展放松操 二、小結(jié)，收回器材。 組織教法:組織：散點(diǎn) 教法：聽(tīng)音樂(lè)，教師講解、示范，學(xué)生模仿練習(xí)。 組織：成四列橫隊(duì)集合。 課的預(yù)計(jì):1、練習(xí)密度：55%左右； 2、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：中上； 3、平均心率：130次/分左右 4、最高心率：180次/分。 心率曲線（略）