如何在工作中發(fā)揮自己.ppt
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2019/12/3,1,如何在工作中發(fā)揮自己,浙江飛越 唐毅杰,,2019/12/3,2,演示內(nèi)容介紹,主題:享受快樂(lè),愉快工作。 目錄 ★工作中普遍存在的八大問(wèn)題。 ★七個(gè)主要的好習(xí)慣。 ★馬斯洛的需要層次理論 結(jié)束語(yǔ),3,八問(wèn)題之一:恐懼心理,所謂恐懼心理,是在真實(shí)或想象的危險(xiǎn)中,個(gè)人或群體深刻感受到的一種強(qiáng)烈而壓抑的情感狀態(tài)。其表現(xiàn)為:神經(jīng)高度緊張,內(nèi)心充滿害怕,注意力無(wú)法集中,腦子里一片空白,不能正確判斷或控制自己的舉止,變得容易沖動(dòng)。 恐懼心理的產(chǎn)生與過(guò)去的心理感受和親身體驗(yàn)有關(guān)。俗話說(shuō):“一朝被蛇咬,十年怕井繩。”有的人在過(guò)去受過(guò)某種刺激,大腦中形成了一個(gè)興奮點(diǎn),當(dāng)再遇到同樣的情景時(shí),過(guò)去的以經(jīng)驗(yàn)被喚起,就會(huì)產(chǎn)生恐懼感??謶中睦磉€與人的性格有關(guān)。一般從小就害羞、膽量小,長(zhǎng)大以后也不善交際,孤獨(dú)、內(nèi)向的人,易產(chǎn)生恐懼心理。,2019/12/3,4,恐懼心理,怎樣才能克服恐懼心理呢?主要是通過(guò)提高對(duì)事物的認(rèn)知能力,擴(kuò)大認(rèn)知視野,判定恐懼源。認(rèn)識(shí)人自身的需要和客觀規(guī)律之間的關(guān)系,確立正確的目標(biāo)判斷,提高預(yù)見(jiàn)力,對(duì)可能發(fā)生的各種變故做好充分的思想準(zhǔn)備,就會(huì)增強(qiáng)心理承受能力。其次要培養(yǎng)樂(lè)觀的人生情趣和堅(jiān)強(qiáng)的意志,這樣,即使真正陷入危險(xiǎn)情境,也不會(huì)一時(shí)就變得驚慌失措,而是沉著冷靜,機(jī)智應(yīng)付。另外,平時(shí)積極參加加強(qiáng)心理訓(xùn)練,提高各項(xiàng)心理素質(zhì)。比如:進(jìn)行模擬訓(xùn)練危險(xiǎn)情境,設(shè)置各種可能遇到的情況,進(jìn)行有針對(duì)性的心理訓(xùn)練,形成對(duì)危險(xiǎn)情境的預(yù)期心理準(zhǔn)備狀態(tài),就能夠有效地戰(zhàn)勝緊張和不安等不良情緒,提高心理適應(yīng)和平衡性,增強(qiáng)信心和勇氣。,2019/12/3,5,八問(wèn)題之二:我現(xiàn)在就想得到,此行為是一種不切實(shí)際、急于求成的作為。雖然在思想上是一種正常表現(xiàn),但沒(méi)有把自己的工作定位、工作方向和實(shí)際狀況結(jié)合好,也就像建造樓房沒(méi)有把地基打結(jié)實(shí)一樣道理,后果是房子建好了,但屬于危房,造成不應(yīng)該有的損失。 我們?cè)陂_(kāi)始新工作前,要充分認(rèn)識(shí)自己的能力,調(diào)整自己的心態(tài),在所處的大框架內(nèi)按部就班、踏踏實(shí)實(shí)地工作下去。只有一步一步完成自己的工作,逐步在工作中發(fā)揮自己的能力,你才會(huì)得到你應(yīng)該得到的一切。,2019/12/3,6,八問(wèn)題之三:譴責(zé)和抱怨。,譴責(zé)和抱怨是在工作中對(duì)自己和他人的工作亂加指責(zé)和批評(píng),不顧及別人的感受和結(jié)果。這是一種極消極的態(tài)度。是一種不負(fù)責(zé)任的行為。所以我們?cè)诠ぷ髦袘?yīng)該先樹(shù)立團(tuán)隊(duì)的意識(shí),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力,敢于承擔(dān)責(zé)任,有錯(cuò)就改,這樣在工作中才能感覺(jué)團(tuán)隊(duì)的力量,工作快樂(lè)的源泉。 八問(wèn)題之四:絕望無(wú)助。 八問(wèn)題之五:缺乏人生平衡。 ▼塞翁失馬,焉只禍福?講的就是人生的平衡問(wèn)題。人生的平衡具體來(lái)講主要是個(gè)人的得失。學(xué)會(huì)用唯物辨證的觀點(diǎn)去分析得失背后的內(nèi)涵。 八問(wèn)題之六:我的定位在哪里? 八問(wèn)題之七:渴望理解。 八問(wèn)題之八:沖突與分歧。,2019/12/3,7,工作中七個(gè)主要的好習(xí)慣(一),第一、積極主動(dòng)。 積極主動(dòng)是工作方式的一個(gè)重要部分。一個(gè)人沒(méi)有了激情,表現(xiàn)出來(lái)的是精神頹廢,動(dòng)作遲鈍,效率低下。樹(shù)立了目標(biāo),選擇工作的重心,你在工作中才能帶有激情,才能主動(dòng)進(jìn)取。 第二、以終為始。 樹(shù)立奮斗的目標(biāo),作為自己工作的方向,工作中每做一件事情,都必須計(jì)劃自己的實(shí)際目標(biāo),不斷完善,不斷追求。 第三、要事第一。 分析原因,區(qū)別關(guān)系,理出重點(diǎn)。,2019/12/3,8,工作中七個(gè)主要的好習(xí)慣(二),第四、知己知彼。 學(xué)會(huì)與人相處,注意同事、朋友之間的溝通,學(xué)會(huì)寬容,創(chuàng)造和諧氛圍。 第五、雙贏思維。 合作的目的是大家都得到好處,創(chuàng)造一個(gè)輕松愉快的環(huán)境,這就需要學(xué)會(huì)與人分享,包括快樂(lè)的、痛苦的、憂悶的。只有先考慮到別人,你自己才會(huì)被別人考慮。 第六、統(tǒng)合綜效。 在工作中要集思廣益、積累總結(jié),虛懷若谷,不斷提高企業(yè)效益的前提下調(diào)動(dòng)自己的能力。 第七、不斷更新。 在工作中分析總結(jié),在總結(jié)中反省,對(duì)的工作繼續(xù),錯(cuò)誤的工作糾正。學(xué)會(huì)平衡自己的工作。,2019/12/3,9,馬斯洛的需要層次理論(一),有一種理論就是著名的馬斯洛的需要層次理論,也叫做動(dòng)機(jī)理論。它認(rèn)為所有的人都有驅(qū)動(dòng)其行為的基本需要。馬斯洛將這些需要按重要性分出層次,從最基本的生理需要,到安全需要,到社會(huì)需要,到尊重需要,到最高層次的自我實(shí)現(xiàn)需要。 生理需要是解決生存,也就是維持人的生活所需的各種必要條件,當(dāng)人們的這一需要沒(méi)有得到滿足,自然就會(huì)產(chǎn)生一種行為來(lái)達(dá)到這種需要。 安全需要即保護(hù)自己免受傷害或是威脅的需要。做為在企業(yè)中的員工,這種基本需要可以通過(guò)安全工作的條件、福利方案以及所從事的工作的安全感來(lái)實(shí)現(xiàn)。,2019/12/3,10,馬斯洛的需要層次理論(二),社會(huì)需要也就是出于人性的本能,需要在群體中獲得的一種歸屬感,參與一定組織的勞動(dòng)及社會(huì)活動(dòng),這是人性中一種本能的表現(xiàn),在群體中生活并參與群體的活動(dòng)。 尊重需要即一個(gè)人的自我尊重和得到他人尊重的需要,那么這一需要在企業(yè)中可以通過(guò)工作中的一個(gè)重要的頭銜,一個(gè)特殊的工作崗位或是上司同其他員工對(duì)自己的承認(rèn)和鼓勵(lì)來(lái)得到滿足。 自我實(shí)現(xiàn)需要 自我實(shí)現(xiàn)與精神和智力上的發(fā)展有關(guān)。只有當(dāng)其他幾個(gè)層次的需要都得到滿足后,人們才會(huì)關(guān)注自我實(shí)現(xiàn),才會(huì)產(chǎn)生達(dá)到這一需求的動(dòng)機(jī),也就是才能主動(dòng)地在工作中尋找運(yùn)用其智力或創(chuàng)造力的機(jī)會(huì),以達(dá)到自身發(fā)展、職業(yè)發(fā)展和自我成長(zhǎng)。,2019/12/3,11,馬斯洛的需要層次理論(三),人們本能地產(chǎn)生動(dòng)機(jī)去達(dá)到第一層次的需要,而當(dāng)人們達(dá)到了這個(gè)層次的需要后,就會(huì)向著下一級(jí)的層次發(fā)展,努力達(dá)到更高一級(jí)層次的需求。但是,如果人們?cè)诘蛯哟紊系男枰獩](méi)有得到滿足,他們也就不可能被高層次上的因素所激勵(lì),不會(huì)產(chǎn)生去滿足高一層次需要的動(dòng)機(jī)。打個(gè)比方,如果一個(gè)人生活收入本身和人身安全上都沒(méi)有保證,他就不可能被有挑戰(zhàn)性的工作項(xiàng)目所激勵(lì),首先表現(xiàn)在他的底氣,他的自信心;再就表現(xiàn)在他的行為方式,畏手畏腳,精神不集中。所以在工作中就對(duì)管理者提出了一個(gè)新的課題,就是去了解被管理的員工,去了解他們分別都處在哪一種需要層次上,然后采用相應(yīng)的激勵(lì)手段去激勵(lì)員工向著更高層次發(fā)展。也就是激發(fā)員工為了自己而去努力工作,在工作中滿足自身的一種潛在需要。,2019/12/3,12,結(jié)束語(yǔ),千里之行,始于足下。要想自己在工作中得到自己需要的元素,就必須從一個(gè)公司的宏觀大局出發(fā),嚴(yán)格要求自己,讓自己的能力得到最大的發(fā)揮,在公司給予的平臺(tái)上得到最大的施展。就讓我們行動(dòng)起來(lái),為創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)而做自己該做的,也是必須做的!,- 1.請(qǐng)仔細(xì)閱讀文檔,確保文檔完整性,對(duì)于不預(yù)覽、不比對(duì)內(nèi)容而直接下載帶來(lái)的問(wèn)題本站不予受理。
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