2019-2020年七年級(jí)體育 體側(cè)運(yùn)動(dòng)教案 人教新課標(biāo)版.doc
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2019-2020年七年級(jí)體育 體側(cè)運(yùn)動(dòng)教案 人教新課標(biāo)版 教 學(xué) 內(nèi) 容 學(xué)習(xí)第三套廣播體操舞動(dòng)青春:體側(cè)運(yùn)動(dòng) 教 學(xué) 目 標(biāo) 1:學(xué)生能了解踢腿運(yùn)動(dòng)的內(nèi)涵和動(dòng)作路線,并能注意動(dòng)作節(jié)奏 2:80%以上的學(xué)生能連貫的完成動(dòng)作并能很好的掌握動(dòng)作節(jié)奏 1、 健康目標(biāo):通過(guò)本節(jié)可的練習(xí),增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),塑造健康的體魄。 課的結(jié)構(gòu) 教學(xué)內(nèi)容 練習(xí)手段及組織教法 練習(xí)次數(shù)時(shí) 間 準(zhǔn) 備 部 分 11分 一、 體育委員整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)。 二、 師生問(wèn)好。 三、 宣布本課任務(wù)。并安排見習(xí)生。 四、 隊(duì)列隊(duì)形練習(xí): 原地轉(zhuǎn)法 五、 搖長(zhǎng)繩。 六、 定位徒手操: 1.頭部運(yùn)動(dòng)2.肩關(guān)節(jié)活動(dòng) 3.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4.體側(cè)運(yùn)動(dòng) 5.腹背運(yùn)動(dòng)6.弓步壓腿7.腕關(guān)節(jié)活動(dòng) 一、 組織:隊(duì)形如圖 △ △ △ △ △ △ △△ ★ 要求:靜、齊、快(△為組長(zhǎng)) 四、組織:隊(duì)形同上。 教法:聽口令集體進(jìn)行練習(xí) 要求:思想集中,精神飽滿,步調(diào)一致。 五、組織:一、三排向右轉(zhuǎn),二、四排向左轉(zhuǎn),到指定地點(diǎn)練習(xí)。 教法:講解練習(xí)要求。 要求:動(dòng)作自然、放松。配音樂。 六、 組織:四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。 教法:學(xué)生跟教師一起隨音樂節(jié)拍做。第一個(gè)八拍教師做,學(xué)生第二個(gè)八拍開始做。 要求:動(dòng)作準(zhǔn)確、到位,精神飽滿。 定位操結(jié)束后,組長(zhǎng)舉手,組員向組長(zhǎng)靠攏,成8小組。 3 4 8 30” 2’ 3’ 基 本 部 分 30分 一、 學(xué)習(xí)廣播體操 一、 1:準(zhǔn)備姿勢(shì) (1):教師講解示范動(dòng)作路線和要求 (2):帶領(lǐng)學(xué)生做逐個(gè)分解動(dòng)作練習(xí) (3);組織學(xué)生分組練習(xí) (4):觀察和巡回指導(dǎo) 2;體側(cè)運(yùn)動(dòng) (1)教師講解示范伸展運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作 (2):帶領(lǐng)學(xué)生做逐個(gè)分解動(dòng)作練習(xí) (3):分組評(píng)定練習(xí)效果 (4)、教師巡視點(diǎn)撥 4、整體練習(xí) (1)教師領(lǐng)做這三節(jié)操3-4遍 (2),口令指揮學(xué)生集體練習(xí) (3),組織學(xué)生分組練習(xí) (4),巡回指導(dǎo) 1,學(xué)生聽講、觀看教師示范,記住動(dòng)作要求 2跟隨教師模仿練習(xí) 3.分組練習(xí) 4,接受教師指導(dǎo),提高表現(xiàn)力 1、跟教師作操 2、聽口令進(jìn)行集體練習(xí)。 3分組練習(xí) 4、接受教師指導(dǎo) 結(jié) 束 部 分 4分 1、 放松練習(xí):《阿細(xì)跳躍》 2、 整隊(duì)、講評(píng)、布置課外作業(yè)。 3、 師生再見。 1、 四列橫隊(duì),體操隊(duì)形。 要求:教師和學(xué)生一起跟音樂節(jié)奏在教師帶領(lǐng)下完成,動(dòng)作自然,輕松歡快。 2、表?yè)P(yáng)先進(jìn),提出不足。 48 場(chǎng) 地 器 材 錄音機(jī)一只 預(yù) 計(jì) 練習(xí)密度 35% 平均心率 125次/分 預(yù)計(jì)生理負(fù)荷曲線- 1.請(qǐng)仔細(xì)閱讀文檔,確保文檔完整性,對(duì)于不預(yù)覽、不比對(duì)內(nèi)容而直接下載帶來(lái)的問(wèn)題本站不予受理。
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