2019-2020年九年級政治上冊 第三課 第2框 勤奮學 善于學習學案 蘇教版.doc

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2019-2020年九年級政治上冊 第三課 第2框 勤奮學 善于學習學案 蘇教版 一、學習目標 1.了解學個習觀念對人的影響，認識考試焦慮的原因；（2）理解正確學習觀念的作用，掌握培養(yǎng)正確學習觀念以及如何克服考試焦慮的要求或方法。 2.正確對待學習壓力，努力克服考試焦慮，培養(yǎng)科學、正確的學習觀念和考試態(tài)度。 二、重點難點:1．正確的學習觀念 2.如何克服考試焦慮 三、自學交流 1.學習是人類的 ，是人民生活的 。一個人的 、 ，會直接影響他的 ，甚至影響他的 ?！　? 2.學習能使自己得到發(fā)展。對于學習，應該有正確的觀念。正確的 ，可以幫助我們鞏固 ，選擇恰當?shù)? ，獲得理想的學習效果。 3.正確的學習觀念有，讀書學習是對 ，是一種必須履行的 ； 非常重要，相信自己經(jīng)過努力一定會進步，一定能成功；學習興趣對 很有價值，要養(yǎng)成良好的 ，講究學習方法；確立 的觀念，適應社會不斷變化發(fā)展的新要求。 4.現(xiàn)代社會， 已經(jīng)成為生存的一種方式。作為生存方式，是一種 的過程。我們要不斷 、 在學習中努力提高自身素質。 5.學生的主要任務是 。我們要用 、 、 ，刻苦學習，善于學習。 6.學習是一種 、 的活動，不可能沒有 。有壓力才會有動力，關鍵是 。適度的學習壓力，有利于保持 ，提高 ；過重的學習壓力，會造成過度 、 ，降低 ，甚至影響 。 7.考試焦慮與 、 、 、 、 有關。克服考試焦慮，關鍵是要 ，根據(jù)自己的身心特點和學習基礎等實際情況，采取有針對性的調控方法。 四、展示點評 五、達標檢測 一、選擇題： 1．未來的文盲不是不識字的人，而是不會學習的人。這表明我們要（ ） A．養(yǎng)成好的習慣 B．在實踐中學習 C．學好書本知識 D．學會學習、終身學習 2．王強剛從山區(qū)轉來，英語成績很差，尤其是口語，他苦惱極了。還是你來勸勸他吧! A.你們山區(qū)來的都這樣，認命吧 B.實在不行轉回去讀，也就不會痛苦了 C.大膽一點，讀錯了也沒關系，不要怕丟面子 D.放棄了，不就沒煩惱了嗎 3．在緊張的中考日益臨近之際，有些同學心理壓力越來越大，這種考試焦慮不利于正常發(fā)揮自己的水平。下列做法不利于克服考試焦慮的是（ ） 平時勤奮學習，做到胸有成竹 B、對一切都抱著無所謂的態(tài)度 C、采用一些自我心理訓練的辦法D、尋求專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T或老師的幫助 4．俗語說:“井無壓力不出油，人無壓力輕飄飄”。對這句話理解正確的是 ( ) A、井需要壓力，人不需要B、人生需要適度的壓力，學習也一樣 C、做任何事情都不需要壓力 D、只有過度加壓井才出油，人也一樣 5．關于學習壓力，認識正確的有 ( ) ① 學習壓力既有積極的一面，也有消極的一面② 適度的學習壓力可以激發(fā)我們的干勁和潛能，使我們表現(xiàn)得更積極③ 過度的學習會使焦慮不斷增加，影響學習效率和已有水平的正常發(fā)揮④ 學習需要適度的壓力A、①②③ B、②③④ C、①②④ D、①②③④ 6.隨著中考的日益臨近，有些同學心理壓力越來越大，出現(xiàn)了情緒緊張、心慌意亂、記憶卡殼等考試焦慮的現(xiàn)象。下面的方法能消除考試焦慮情緒的有 ( ) ①勤奮學習，從容面對 ②考前聽聽音樂，唱唱歌，放松一下心情 ③自我心理訓練 ④尋找專業(yè)咨詢?nèi)藛T或老師的幫助 A、①② B、②③④ C、①②③④ D、④ 7.人生中會遇到若干次考試，但我們要樹立正確的考試觀念，正確對待考試。下列說法中，不正確的是（ ） A、考試是學習過程中的一個重要環(huán)節(jié)，是督促我們學習、總結學習收獲的手段，是檢查已有學習效果的一把尺子 B、是選拔學生的較公平的標準 C、適度的焦慮體現(xiàn)了我們對考試積極認真的態(tài)度 D、考試具有偶然性、局限性，不值得相信 二、簡答題：九年級（1）班的劉海同學，最近心情很不好，上課不能集中精力聽課，原因是中考就要到了，他擔心自己考不好，考不上重點高中。作為他的同學，請你用課本中的有關知識幫他解決困惑。