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1、七、健健康康過(guò)秋天
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、了解秋天可進(jìn)行哪些有益的活動(dòng)，初步養(yǎng)成健身意識(shí)。
2、學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)器材，養(yǎng)成互相合作和向困難挑戰(zhàn)的精神。
3、明白運(yùn)動(dòng)要講衛(wèi)生、注意安全，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，度過(guò)一個(gè)健康快樂(lè)的秋天。
4、初步養(yǎng)成基本的保健意識(shí)，掌握一些保健常識(shí)。
學(xué)習(xí)重點(diǎn)：了解秋天可進(jìn)行哪些有益的活動(dòng)，初步養(yǎng)成健身意識(shí)。
學(xué)習(xí)難點(diǎn)：明白運(yùn)動(dòng)要講衛(wèi)生、注意安全，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，度過(guò)一個(gè)健康快樂(lè)的秋天。
學(xué)習(xí)方法：創(chuàng)設(shè)情境
學(xué)習(xí)準(zhǔn)備：觀察、了解班級(jí)中堅(jiān)持鍛煉的典型學(xué)生。
學(xué)習(xí)時(shí)間：4課時(shí)
學(xué)習(xí)過(guò)程：
第一課時(shí)
1、熱身運(yùn)動(dòng)：帶領(lǐng)學(xué)生做幾節(jié)熱身操，讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)
2、氣氛，激發(fā)對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、交流：熱身運(yùn)動(dòng)后，自己有什么感覺(jué)？
3、小結(jié)要點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)讓人精力充沛，鍛煉身體有益身體健康。
4、鍛煉“金點(diǎn)子?！睂W(xué)生結(jié)合自己的所見(jiàn)、所聞、所感，想一想、談一談自己的運(yùn)動(dòng)體會(huì)與經(jīng)驗(yàn)，給大家鍛煉身體出幾個(gè)“金點(diǎn)子”。討論應(yīng)圍繞“鍛煉”展開(kāi)，如：你喜歡哪些運(yùn)動(dòng)，為什么？秋天可以進(jìn)行哪些有益的運(yùn)動(dòng)，都是怎樣進(jìn)行的？
教師引導(dǎo)學(xué)生逐步思考、體會(huì)鍛煉的益處和樂(lè)趣。
5、讀讀《跳繩歌》，師生共同進(jìn)行跳長(zhǎng)繩的游戲，體驗(yàn)體育鍛煉帶來(lái)的樂(lè)趣。
第二課時(shí)
1、小調(diào)查：班級(jí)中，哪些同學(xué)做到了每天堅(jiān)持鍛煉的同學(xué)是因?yàn)槭裁丛虬胪径鴱U的？學(xué)生自由發(fā)言。
2、討論交流：鍛煉身體
3、有益身心健康。為了保證我們堅(jiān)持鍛煉，可以采取哪些方法？學(xué)生分組討論，推薦代表發(fā)言。方法一：找個(gè)小朋友一起鍛煉，互相鼓勵(lì)。方法二：請(qǐng)爸爸媽媽提醒監(jiān)督。方法三：制定一個(gè)《每日晨煉計(jì)劃》
……
3、找一找在我們身邊有哪些堅(jiān)持鍛煉做得好的同學(xué)，評(píng)一評(píng)，議一議。
4、《鍛煉小秘訣》請(qǐng)班上堅(jiān)持鍛煉做得好的同學(xué)說(shuō)介紹一下自己是怎樣克服各種困難堅(jiān)持鍛煉的。
5、“運(yùn)動(dòng)之星”評(píng)比。師生動(dòng)手 建立“運(yùn)動(dòng)之星”評(píng)比欄。每天做到了堅(jiān)持鍛煉，就貼上一顆星，及時(shí)記錄鍛煉的軌跡。到學(xué)期末，比比誰(shuí)的星星多，評(píng)選出班上的“運(yùn)動(dòng)之星”。
第三課時(shí)
1、提問(wèn)你們喜歡哪些游戲？在這些游戲中，都借助了哪些運(yùn)動(dòng)器材？學(xué)生自由
4、發(fā)言。
2、小結(jié)要點(diǎn)：今天，我們就試著親手做個(gè)沙包吧。
3、探究：沙包里裝的是什么？做沙包需要哪些工具和材料？
沙粒、大米、綠豆等顆粒狀的物體都裝進(jìn)沙包里。
4、教師示范做沙包的步驟。
（1）將小花布對(duì)折，以對(duì)折的邊為底，另兩邊用針線進(jìn)行縫合。
（2）將縫合的花布從內(nèi)向外翻個(gè)面，裝入適當(dāng)沙泥。
（3）將剩下的邊向里折一點(diǎn)，然后縫合。可平行縫合，沙包呈正方形，也可以與底邊垂直縫合，沙包呈粽子形。
5、學(xué)生動(dòng)手做沙包。
提供幾種沙包的范例讓學(xué)生欣賞、模仿，啟迪學(xué)生的思維，鼓勵(lì)學(xué)生大膽創(chuàng)新，賞識(shí)做出形狀、裝飾不同的沙包。
6、展示學(xué)生作品。
7、利用做好的沙包分小組開(kāi)展“丟沙包”的游戲活動(dòng)
第四課時(shí)
1、 閱讀導(dǎo)入。
結(jié)合教科書(shū)35頁(yè)下圖，談?wù)勄锛敬┲膯?wèn)題。
2、 提問(wèn)激趣。
你還知道哪些關(guān)于秋天保健的知識(shí)？學(xué)生充分交流。
3、 資料展示。
教師將學(xué)生交流的秋天保健的知識(shí)分衛(wèi)生、安全、科學(xué)、保健等方面列舉在黑板上。
4、 小小百寶箱。
讓學(xué)生將事先收集的有關(guān)秋天保健的知識(shí)用簡(jiǎn)單問(wèn)答的形式寫(xiě)成小卡片匯集在一起，裝入“小小百寶箱”。
5、 知識(shí)競(jìng)賽。
開(kāi)展小小知識(shí)競(jìng)賽，將學(xué)生分成四個(gè)小組，每組選派代表，在“小小百寶箱”中抽取題目，采用問(wèn)答、選答、搶答等方式積分，分高為優(yōu)勝者。
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