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1、乳腺外科醫(yī)生常說(shuō)一句話(huà): 如果一生注定要得一種癌癥, 寧得乳腺癌?!边@是因?yàn)檩^其
他癌癥,乳腺癌更易于早期發(fā)現(xiàn),預(yù)后效果往往較好。其他癌癥治療在維持生存的時(shí)候,乳 腺癌治療已在談及如何保證患者生存質(zhì)量。 不過(guò)需要知道的是,乳腺癌不只是乳房病了, 它
意味著身體的內(nèi)分泌、既往的生活飲食、 精神壓力狀況也出了問(wèn)題。因此關(guān)注乳腺癌, 就是
關(guān)注女性生活的方方面面。
新發(fā)現(xiàn)乳腺癌患者
超一成在中國(guó)
40歲的王晴(化名)在淄博市開(kāi)有一家會(huì)計(jì)師事務(wù)所, 2011年底,她發(fā)現(xiàn)自己乳房中有
結(jié)節(jié),當(dāng)時(shí)是年底,業(yè)務(wù)忙,轉(zhuǎn)過(guò)年來(lái)再去醫(yī)院檢查時(shí),被確診為乳腺癌。
當(dāng)時(shí)覺(jué)得天快塌了,打擊特別大。 ”她
2、說(shuō)?;疾≈?,王晴自詡為 典型的肉食動(dòng)物”,
應(yīng)酬多,吃肉多,所里各項(xiàng)事務(wù)帶來(lái)的精神壓力也大。
乳房承擔(dān)著人類(lèi)哺育下一代的職責(zé), 也具有審美意義。現(xiàn)在每年全球有超過(guò) 130萬(wàn)女性
被診斷出患有乳腺癌,其中 14%的新發(fā)病例為中國(guó)女性。乳腺癌成為威脅女性健康的頭號(hào)
惡性腫瘤。
不過(guò),我國(guó)的發(fā)病率在全球?qū)儆谥械退?,在美?guó),每 10萬(wàn)人中就有125個(gè)人患乳腺
癌。
多家醫(yī)院的乳腺外科醫(yī)生稱(chēng), 我省還沒(méi)有準(zhǔn)確的監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù), 但從門(mén)診量來(lái)看,每年都在 增加?!?00(年以前,我們一年的乳腺癌手術(shù)量不到 60例,去年我們做了 700例?!饼R魯醫(yī) 院乳腺外科主任楊其峰說(shuō)。
門(mén)診中時(shí)常碰到的年
3、輕乳腺癌患者讓醫(yī)生尤為痛心。 研究表明,乳腺癌發(fā)病的年齡分布
在東西方國(guó)家有所不同,在亞洲等低發(fā)地區(qū),一般乳腺癌的發(fā)病高峰在 45-55歲之間。近年
來(lái),也出現(xiàn)了不少年輕患者。
楊其峰說(shuō),曾經(jīng)有一位乳腺癌患者剛剛 23歲,還是在校大學(xué)生,來(lái)就診時(shí),腫瘤已經(jīng)
長(zhǎng)到5厘米了,查出來(lái)就是晚期,非??上А?
女性乳腺是由皮膚、纖維組織、乳腺腺體和脂肪組成的,乳腺癌是發(fā)生在乳腺上皮組織 的惡性腫瘤。99%的乳腺癌發(fā)生于女性,男性也會(huì)得乳腺癌,僅占 1%。
美國(guó)著名影星朱莉以切乳的方式防癌,讓很多人認(rèn)為,癌癥和遺傳密切相關(guān)。 其實(shí),這
只是乳腺癌發(fā)病的一小部分原因。
山東大學(xué)第二醫(yī)院乳腺外科
4、主任余之剛表示,導(dǎo)致乳腺癌的原因很多,不良生活習(xí)慣、 飲食因素、內(nèi)源性或外源性雌激素的長(zhǎng)期刺激等都會(huì)增加乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
該院曾對(duì)各地乳腺癌患者問(wèn)卷調(diào)查后總結(jié)了如下幾種誘因:①初潮年齡在 13歲以前,
而閉經(jīng)年齡推遲至 55歲以后。②有乳腺癌家族史。③體力活動(dòng)少,體形肥胖。④長(zhǎng)期的精 神緊張、抑郁。⑤反復(fù)做人工流產(chǎn),導(dǎo)致了內(nèi)分泌紊亂。⑥晚生育或未生育、未哺乳。
乳房與雌激素
濫用保健品、化妝品加大風(fēng)險(xiǎn)
眾所周知,雌激素對(duì)女性有著非常重要的保護(hù)作用, 它可以顯著降低女性冠心病、 阿爾
茨海默病的發(fā)生幾率,避免骨質(zhì)流失。對(duì)于乳腺癌發(fā)病的機(jī)制,雖然目前還沒(méi)有完全定論, 但醫(yī)學(xué)界可以確定一點(diǎn)
5、, 內(nèi)源性或外源性雌激素的長(zhǎng)期刺激是高危因素。 因此,雌激素可謂
雙刃劍。
山東省腫瘤醫(yī)院兩腺外科主任王永勝解釋說(shuō), 雌激素?cái)z入過(guò)多導(dǎo)致了女性月經(jīng)初潮期普
遍提前,相當(dāng)一部分在 13歲之前,而閉經(jīng)年齡推遲,行經(jīng)期延長(zhǎng)。在行經(jīng)期,正是女性體 內(nèi)雌激素維持在高位之時(shí),也就是說(shuō),行經(jīng)期越長(zhǎng),雌激素對(duì)身體的影響越大。
來(lái)自弗吉尼亞理工大學(xué)和喬治城大學(xué)的科學(xué)家甚至發(fā)現(xiàn), 接觸或攝入可提高體內(nèi)雌激素
水平的化學(xué)品或食物,生下女兒比其他女性患乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)更大, 其孫女、曾孫女患乳腺癌的
風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)加大。
雌激素除了自體卵巢分泌之外,外源性雌激素從何而來(lái)?究其來(lái)源,有一部分出在 ”病
從口入”。
6、
醫(yī)生猜測(cè),外源性雌激素升高與目前飲食安全有很大關(guān)系, 比如日常食用雞鴨、淡水魚(yú)、
水果等在養(yǎng)殖和種植過(guò)程中可能使用了含有激素的藥物或者飼料等; 還有不少人喜歡服用保
健品,很多保健品含有大量的雌激素,例如蜂王漿、花粉、蜂膠等。
我在門(mén)診上碰到過(guò)一個(gè) 3歲的小女孩來(lái)了月經(jīng)、乳房開(kāi)始發(fā)育,主要原因就是她母親
喜歡服用保健品,自己吃的時(shí)候就會(huì)給孩子也吃些,可見(jiàn)其中的雌激素作用多嚇人。 ”山東
省立醫(yī)院兩腺外科主任田興松告訴記者。
王永勝說(shuō),除了保健品,化妝品往往也有雌激素成分,但是成分表中卻不會(huì)標(biāo)明, 效果
越快越明顯的化妝品和保養(yǎng)品往往有害成分越多。 因此,在保健品和化妝品方面,
7、專(zhuān)家建議
應(yīng)慎重使用或者盡量不用。
口服避孕藥也是乳腺癌的危險(xiǎn)因素。 避孕藥的主要成分是雌激素和孕激素, 長(zhǎng)期服用避
孕藥會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)雌激素水平長(zhǎng)期偏高, 從而加大了乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。 尤其是濫用緊急避孕藥的
女性,要提高警惕。
王永勝說(shuō),在女性更年期,為了緩解更年期癥狀,可能會(huì)采取激素替代療法, 較多地使
用激素藥物也提高了乳腺癌發(fā)病率。 在西方發(fā)達(dá)國(guó)家,激素替代療法前期應(yīng)用較為普遍, 后 來(lái)發(fā)現(xiàn)這提高了乳腺癌發(fā)病率,減少使用此類(lèi)藥物后發(fā)病率明顯下降。
在女性不孕的治療中,激素類(lèi)藥物使用較為普遍, 在門(mén)診中碰到好幾個(gè)這樣的病例,
治療了幾年不孕癥后患上了乳腺癌。 ”田興松表示。
8、乳房與防護(hù)
戴胸罩時(shí)間不宜超過(guò) 12小時(shí)
余之剛說(shuō),乳腺癌的預(yù)防策略有三種,行為預(yù)防、藥物預(yù)防、手術(shù)預(yù)防。
行為預(yù)防是個(gè)人可控的, 他提倡以這些行動(dòng)預(yù)防乳腺癌: 第一,通過(guò)運(yùn)動(dòng)和少吃高脂肪
食物,降低體重,減小身高體重指數(shù);
第二,乳房是很嬌嫩的器官?!庇嘀畡傉f(shuō),一系列癌癥證據(jù)表明,乳腺癌的發(fā)病與長(zhǎng)期 的情緒緊張、抑郁有關(guān)。盡量放松心情,減小壓力,少生氣,保持家庭生活的和諧美好是女 性最佳的保養(yǎng)辦法,比任何保健品或化妝品都更加有效, 在生活中應(yīng)保持平和的心情, 知足
常樂(lè);
第三是盡量食用安全的食品,避免使用含激素的飼料喂養(yǎng)的雞肉、魚(yú)肉;
再就是堅(jiān)持哺乳。
此外,王永勝還建議
9、,應(yīng)選擇尺碼合適的內(nèi)衣,每天佩戴時(shí)間不超過(guò) 12個(gè)小時(shí),避免
過(guò)緊的內(nèi)衣長(zhǎng)時(shí)間對(duì)乳房造成壓迫。
美國(guó)影星朱莉因測(cè)試出 BRCA1基因(乳腺癌1號(hào)基因)而切乳防癌,屬于手術(shù)預(yù)防的一 種。高危人群中47人就有一人患乳腺癌?!庇嘀畡傉f(shuō),未來(lái),臨床上或許可推廣對(duì)高危人 群進(jìn)行卵巢切除手術(shù),減少雌激素分泌,或用藥物抑制雌激素的分泌的方法, 來(lái)預(yù)防乳腺癌。
乳腺外科醫(yī)生口頭有一句話(huà): 如果一生注定要得一種癌癥,寧得乳腺癌。 ”田興松說(shuō),
早期乳腺癌的治愈效果非常好, 10年以上生存率接近 90%,還可以通過(guò)保乳手術(shù)保留乳房、
腋窩,不僅可以保持身體的完整,也能有效減少并發(fā)癥。
如今對(duì)于乳腺癌的治療,已轉(zhuǎn)向以手術(shù)治療為主,包括放療、化療、生物免疫治療、內(nèi) 分泌治療、新的靶向治療、微創(chuàng)治療等的綜合治療,對(duì)于較早期病灶可以采取保乳手術(shù),最 大程度地提高患者的生存率和乳房美觀。但這一些,都必須建立在 早發(fā)現(xiàn)”三個(gè)字上。
醫(yī)學(xué)界普遍提倡,40歲-60歲女性每年做一次乳腺鉬靶或超聲檢查, 但這對(duì)于許多地區(qū)
的女性來(lái)說(shuō)條件達(dá)不到。 因此,余之剛格外強(qiáng)調(diào) 自檢意識(shí)”的重要性,許多患者正是通過(guò)自 檢,感覺(jué)異常才到乳腺外科就診的,當(dāng)自己觸壓到無(wú)痛腫塊,腫塊以月計(jì)算生長(zhǎng)速度較快, 或乳頭有黃色、暗紅色分泌物時(shí),應(yīng)及時(shí)就診。本報(bào)記者 陳曉麗徐潔