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課題:單手肩上投籃
(第一次課)
授課年級:高一年級
授課教師:梅學艷
《單手肩上投籃》教學設計
一、指導思想:
本課在構思上以“健康第一”為指導思想,以新課程標準為依據,認真貫徹實施素質教育,深化體育課堂教學改革,以學生的發(fā)展為中心,促進學生的身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高。在教學中,圍繞如何培養(yǎng)學生的學習與活動的興趣,激發(fā)學生學習的主動性、積極性,加強對學生的學法指導,充分體現(xiàn)學生的主體地位,創(chuàng)設靈活寬松的教學形式。
二、教材分析:
原地單手肩上投籃是籃球運動中最基本的投籃技術,是行進間投籃和跳起投籃的基礎,
2、動作簡單易學,便于結合其他動作,能在不同的位置和距離應用。
三、學情分析
高中階段的學生,身體正處于從青春期發(fā)育的高峰期逐漸進入平穩(wěn)發(fā)育并不斷成熟地時期。在學習方式上,高中學生對體育健康課已不再滿足于一般性的學習,而是要根據自己的條件,有選擇地去探究、創(chuàng)造,系統(tǒng)地學習符合自身特點的專項運動技術,提高運動能力,形成特長,為終身體育奠定基礎。
四、教材重、難點
1、重點:投籃動作手型正確標準
2、難點:蹬地與伸肘抬臂的協(xié)調配合
五、教學目標
1、認知目標:通過本次課的學習,使學生了解籃球的一些基本知識,基本掌握單手肩上投籃的動作要領,能夠在腦海中形成正確的動作概念。
2、技能目標:
3、學習原地單手肩上投籃技術動作和鞏固提高對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏等身體素質。
3、情感目標:培養(yǎng)學生的集體主義精神。
六、安全預設
教師語言提示與練習中學生的自我監(jiān)督
班級: 高一年級 人數(shù):48 教師:梅學艷
教學內容
課題:單手肩上投籃(第一次課)
教學目標
1、認知目標:通過本次課的學習,使學生了解籃球的一些基本知識,基本掌握單手肩上投籃的動作要領,能夠在腦海中形成正確的動作概念。
2、技能目標:學習原地單手肩上投籃技術動作和鞏固提高對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏等身體素質。
3、
4、情感目標:培養(yǎng)學生的集體主義精神。
重、難點
1、重點:投籃動作手型正確標準
2、難點:蹬地與伸肘抬臂的協(xié)調配合
教學程序
時間安排
課的內容
教師活動
學生活動
組織形式(圖示)
規(guī)范
要求
強度
第
一
部
分
激
發(fā)
運
動
興
趣
進
入
運
動
狀
態(tài)
10
分
鐘
一、準備部分
1、課堂常規(guī)(1’)
①集合整隊
②師生問好,宣布課的內容及任務
③檢查著裝、安排見習
5、生
2、正反口令(2’)
要領:共有四個口令“大西瓜”“小西瓜”“高人”“矮人”。教師發(fā)出口令,學生做出與口令相反的動作。反應時超過一秒或出現(xiàn)錯誤“獎勵”一個下蹲。
3、“8”字形跑(4’)
要領:聽到口令后,排頭帶領全班同學呈一路縱隊向左弧形跑進,呈“8”字慢跑。
整隊,向學生問好
宣布本課內容及任務
講解游戲方法及要求
組織學生集體游戲
教師帶領學生練習一輪后指導排頭帶領練習
集合,向老師問好
在教師指導下集體做
6、游戲
學生跟隨練習
○○○○○○○
○○○○○○○
△
代表男生
○代表女生代表體育委員
△代表教師
左右間隔一臂距離散開
集合隊伍靜、齊
學生背風背陽背干擾站位
學生精神飽滿
集中注意力
主動接受懲罰
跑動時隊形整齊,無嘈雜
小
小
中
教學程序
時間
課的內容
教師活動
學生活動
組織形式(圖示)
7、規(guī)范
要求
強度
第
一
部
分
10 分鐘
4、徒手操(3’)
①擴胸運動
②體側運動
③體轉運動
④全身運動
⑤弓步壓腿運動
⑥活動膝關節(jié)
⑦踝腕關節(jié)繞環(huán)
挑選學生代表領做
教師巡回指導,語言提示動作要點
學生代表領做
其他學生跟隨練習
練習時動作舒展大方
學生代表聲音洪亮示范準確
中
第
二
部
分
掌
握
運
動
技
術
提
高
運
動
能
力
8、
30
|
31
分
鐘
二、基本部分(30’)
1、原地單手肩上投籃(20’)
口訣
單手持球于肩上,屈膝蹬地切莫忘。 屈腕撥指要柔和, 食指中指控方向。
要點:
上下肢要協(xié)調發(fā)力,伸臂充分,用手腕前屈和手指柔和撥球將球投出。
重點:投籃動作手型正確標準
難點:蹬地與伸肘抬臂的協(xié)調配合
1、
2、 1、教師示范原地單手肩上投籃,提問:這個動作是怎么做的?
3、 2、結合學生回答,教師慢速示范并總結動作要領。
4、 3、教師組織學生原地做投籃的徒手練習。
5、 4、教師組織學生兩人一組
9、面對面徒手練習,相互糾錯
5、教師組織學生兩人一組一球面對面投籃練習。
6、 6、教師組
織學生兩人
一組一球籃下練習,5球一換。
6、
7、 1、觀察示范,回答教師提出的問題
8、 2、認真聽講,觀察示范
9、 3、學生原地做投籃的徒手練習
10、 4、兩人一組面對面徒手練習,相互糾錯
11、
5、學生兩人一組一球面對面投籃練習。
12、 6、兩人一組一球籃 下練習,5球一換。
13、
隊形一:
△
○○○○○○○
○○○○○○○
隊形二
10、
○○○○○○○
○○○○○○○
△
隊形三
學生思維活躍
主動參與
積極討論與回答
教師語言準確精煉
示范到位
中
上
教學程序
時間
課的內容
教師活動
學生活動
組織形式(圖示)
規(guī)范
要求
強度
第
二
部
分
30
|
31
分
鐘
2、投籃
11、比賽(10’)
每一排推選出五人進行投籃比賽。每排第一名隊員每人三球依次進行,然后第二名隊員繼續(xù)……看哪一組進球數(shù)最多。
6、7、挑選學生示 示范,組織
學生互評后
評價。
14、 8、組織學生繼續(xù)練習。
15、 9、教師巡回糾錯。
16、 1、教師講解比賽方法與規(guī)則。
17、 2、組織挑選學生。
18、 3、組織學生比賽。
7、觀察學生示范并
評價,聽老師講評
1、認真聽講
2、推選隊員
3、比賽或觀看比賽
集體糾錯與個別糾錯相結合
師生評
12、價和學生互評相結合
課堂氣氛熱烈
秩序井然
中上
第
三
部
分
穩(wěn)
定
情
緒
恢
復
身
心
4
|
5
分
鐘
三、結束部分
1、放松
體前屈下振
靜力性拉伸放松
意念放松
2、總結
(1) 用提問方式
(2) 課堂表現(xiàn)
3、 收還器材
4、下課,師生再見
教師邊示范邊帶領學生放松
與學生交流,對本節(jié)課進行小結,肯定大家表現(xiàn)
宣布下課,與學生再見
學生跟隨練習
認真聽講
主動參與評價,取長補短
與老師再見
○○○○○○○
○○○○○○○
△
集合隊伍靜又齊
學生身心得到充分放松
學生積極主動收還器材
小
場地器材:籃球場兩塊 籃球24個
課的預設:平均心率 130-140次/分
練習密度 40-42%
課后小結:
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