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1、
教學(xué)內(nèi)容
8、健健康康過秋天
目標(biāo)
認(rèn)知
了解秋天可實行哪些有益的運動,初步養(yǎng)成健身意識。
技能
學(xué)會做簡單的運動器材,養(yǎng)成合作和向困難挑戰(zhàn)的精神。掌握一些保健常識。
情感
明白運動要講衛(wèi)生、注意安全,養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣,度過一個健康快樂的秋天
教學(xué)重點
講衛(wèi)生、注意安全,養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣
教學(xué)難點
合作和向困難挑戰(zhàn)的精神
設(shè)計理念
只有通過讓學(xué)生運動親自體驗運動氣氛,才能激發(fā)對運動的興趣,從而了解到有趣、有益的運動形式,增強自我保健意識。
教學(xué)準(zhǔn)備
1、 教師準(zhǔn)備《健康歌》音樂磁帶、錄音機、一根長繩。
2、 學(xué)生課前學(xué)習(xí)健康熱身操。
教學(xué)時間
3課
2、時
教學(xué)過程
教 師 活 動
學(xué) 生 活 動
個人加減
第1課時:
我們一起來鍛煉
活動準(zhǔn)備:教師準(zhǔn)備《健康歌》音樂磁帶、錄音機、一根長繩。學(xué)生課前學(xué)習(xí)健康熱身操。
活動過程:
1、 熱身運動:播放《健康歌》,教師帶領(lǐng)學(xué)生裝做幾節(jié)熱身操,讓學(xué)生親自體驗運動氣,激發(fā)對運動的興趣。
2、小結(jié)要點:運動讓人精力充沛,鍛煉身體有益身心健康。
2、 鍛煉“金點子” (教師引導(dǎo)學(xué)生思考、體會的鍛煉的益處和樂趣。)
3、 讀讀《跳繩歌》,師生共同實行跳長繩的游戲,體驗體育鍛煉帶來的樂趣。
第2課時
堅持鍛煉身體好
活動準(zhǔn)備
教師課
3、前觀察、了解班級中堅持鍛煉的典型學(xué)生。
活動過程
1、 小調(diào)查:班級中,哪些同學(xué)做到了每天堅持鍛煉?不能堅持鍛煉的同學(xué)是因為什么原因半途而廢的?
2、 教師引導(dǎo):鍛煉身體有益身心健康。為了保證我們堅持鍛煉,能夠采取哪哪些方法?
3、 找對象一找在我們身邊有哪些堅持鍛煉做得好的同學(xué),評一評,議一議。
4、《鍛煉小秘訣》
請班上堅持鍛煉做得好的同學(xué)說介紹一下自己怎樣克服困難堅持鍛煉的。
5、“運動之星“評比
師生動手建立“運動之星“評比欄”每天做到了堅持鍛煉凡貼上一顆星,即時記錄鍛煉的軌跡。到學(xué)期結(jié)束時,評選出班上的“運動之星”。
第3課時:
做
4、個小沙包
活動準(zhǔn)備:
1、 教師準(zhǔn)備學(xué)生實行丟沙包、跳長繩、等游戲活動的錄像帶;沙包范例兩個(正方形一個、粽子形一個);做沙包的材料、工具。
2、 學(xué)生自備做沙子包的材料、工具
活動過程:
1、 錄像激趣:播放學(xué)生實行丟沙包、跳長繩、等游戲活動的錄象帶。
2、 提問:你們喜歡這些游戲嗎?在這些游戲中,孩子們都借助了哪些運動器材?
3、 小結(jié)要點:今天,我們就試著親手做個沙包吧。
4、 探究:沙包里裝的是什么?做沙包需要哪些工具和材料?
5、 教師示范做沙包的步驟。
(1) 將小布對折,以對折的邊為底,另兩邊用針線實行縫合。
(2) 將縫好的花布從內(nèi)向外翻個面,
5、裝入適量沙粒。
(3) 將剩下的邊向里折一點,然后縫合。
可平行縫合,沙包呈正方形,也可與底邊縫合,沙包呈棕子形。
教師可提供幾種沙包的范例讓學(xué)生欣賞、模仿,啟迪學(xué)生裝的思維。鼓勵學(xué)生大膽創(chuàng)新,嘗試做出形狀不同的沙包,
6、 利用做好的沙包分小組展開“丟沙包”的游戲活動。
第4課時
秋天的保健
活動準(zhǔn)備:
學(xué)生了解、收集相關(guān)秋季保健的資料
活動過程
1、 閱讀導(dǎo)入。結(jié)合教科書35頁下圖,談?wù)勄锛疽路┲膯栴}。
2、 提問激趣。你還知道哪些關(guān)于秋天保健的知識?
3、資料展示。教師將學(xué)生交流的秋天保健的知識分衛(wèi)生、安全、科學(xué)、保健等幾個方面列舉在黑板上。
6、
4、“小小百寶箱”。將學(xué)生事先收集的相關(guān)秋天保健的知識用簡單的形式寫成卡片,然后將卡片集中在一起,裝入“小小百寶箱”
5、知識競賽
展開一次小小知識競賽,將學(xué)生分成四組,每組選代表,在“小小百寶箱”中抽取題目,采用問答、選答等方式積分,分高為優(yōu)勝者。
1、 熱身運動后,學(xué)生裝談感覺
1、學(xué)生自由發(fā)言
2、學(xué)生討論,推薦代表發(fā)言。
方法1:找個小伙伴一起鍛煉,鼓勵。
方法2:請爸爸媽媽提醒、監(jiān)督。
方法3:制定一個《每日晨練計劃》
2、 學(xué)生評議
3、 同學(xué)介紹
7、
學(xué)生自由發(fā)言
學(xué)生發(fā)言
學(xué)生動手做小沙包
展示學(xué)生作品
學(xué)生充分交流
學(xué)生結(jié)合自己的所見所聞所感,想一想、談一談自己的運動體會與經(jīng)驗。給大家鍛煉身體出幾個“金點子”。討論圍繞“鍛煉”展開,如:你喜歡哪些運動,為什么?秋天可以進(jìn)行哪些有益的運動,都是怎樣進(jìn)行的?
板書設(shè)計
8 健健康康過秋天
運動讓人精力充沛,鍛煉有益身體健康。
堅持鍛煉,增強體質(zhì),培養(yǎng)毅力。
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