50米跑說(shuō)課稿

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1、說(shuō)課稿 各位專家大家好,我是津南區(qū)咸水沽第四小學(xué)的體育教師張文秀,下面就我的研究課進(jìn)行說(shuō)課。 一、指導(dǎo)思想 本課以“健康第一”的思想為指導(dǎo),以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣為主線,依據(jù)學(xué)生個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)育、身體素質(zhì)和心理發(fā)展的特點(diǎn),積極創(chuàng)設(shè)善觀察、勤思考的學(xué)習(xí)氛圍,通過(guò)學(xué)生自主學(xué)練,小組合作學(xué)習(xí),互幫互助,共同提高,引導(dǎo)學(xué)生不斷有新的目標(biāo)、新的追求,使每個(gè)學(xué)生在原有基礎(chǔ)上有所提高,讓學(xué)生體驗(yàn)到體育的樂趣。 二、學(xué)情分析 本次授課的對(duì)象是小學(xué)三年級(jí)學(xué)生,本年級(jí)學(xué)生具有較強(qiáng)的接受新鮮事物的能力,他們年級(jí)低,興趣廣泛,模仿力強(qiáng),活潑好動(dòng)而且喜歡游戲,具有一定的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和創(chuàng)新精神。針對(duì)這些特點(diǎn),運(yùn)用多種方法組

2、織教學(xué),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望,引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng),充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。 三、教材分析 快速跑是人體基本活動(dòng)能力之一,是小學(xué)三年級(jí)的重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容,也是考核項(xiàng)目。本課通過(guò)多種方式的游戲,使學(xué)生在活動(dòng)中掌握快速跑技術(shù)和技能,發(fā)展位移速度、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)跑的正確姿勢(shì),發(fā)展快速跑的能力。 四、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn) 本教學(xué)共分5課時(shí),本課為第一課時(shí),教學(xué)目標(biāo)確定如下: 知識(shí)目標(biāo):1、學(xué)習(xí)50米快速跑的動(dòng)作方法,了解跑的過(guò)程,學(xué)會(huì)站立式起跑姿勢(shì),使90%以上的學(xué)生掌握快速啟動(dòng)的方法,培養(yǎng)跑時(shí)前后自然擺臂,前腳掌著地的正確姿勢(shì)。 能力目標(biāo):2、發(fā)展

3、學(xué)生快速反應(yīng)、靈活敏捷與動(dòng)作協(xié)調(diào)的能力,發(fā)展快速奔跑能力。 情感價(jià)值目標(biāo):3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、勇往直前的意志品質(zhì)和積極向上,團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的精神,增強(qiáng)安全意識(shí)。 根據(jù)教學(xué)目標(biāo)確定教學(xué)重難點(diǎn)如下: 重點(diǎn):站立式起跑姿勢(shì)正確,手、腳協(xié)調(diào)配合 難點(diǎn):反應(yīng)快、啟動(dòng)快。 五、教學(xué)流程 開始環(huán)節(jié):根據(jù)學(xué)生的年齡和生理特點(diǎn),通過(guò)教師的語(yǔ)言引導(dǎo),使學(xué)生明確本課的學(xué)習(xí)任務(wù),并激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生愉快地進(jìn)入到體育活動(dòng)中來(lái)。(預(yù)計(jì)本環(huán)節(jié)在2分鐘左右。) 準(zhǔn)備環(huán)節(jié):通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)使學(xué)生更好的集中注意力,增強(qiáng)學(xué)生的集體意識(shí)。然后教師放音樂組織學(xué)生進(jìn)行韻律操的練習(xí),在韻律操練習(xí)中主要活動(dòng)學(xué)

4、生的下肢,使學(xué)生身體的各個(gè)部位得到練習(xí)。在韻律操后,我安排了提高學(xué)生反應(yīng)能力的輔助練習(xí)換位置和快找同伴的游戲,以此來(lái)提高學(xué)生靈活反應(yīng)的能力。隨后又安排了針對(duì)性較強(qiáng)的原地?cái)[臂練習(xí)和原地高抬腿跑的練習(xí),練習(xí)時(shí)要求學(xué)生由慢到快、由易到難,通過(guò)練習(xí)學(xué)生能夠較好地掌握上下肢的協(xié)調(diào)配合,體會(huì)前腳掌著地的動(dòng)作,為學(xué)習(xí)快速跑奠定基礎(chǔ)。(預(yù)計(jì)本環(huán)節(jié)在8分鐘左右) 主體環(huán)節(jié):教師首先讓學(xué)生明確50米快速跑是由起跑、起跑后的疾跑、途中跑和終點(diǎn)沖刺四個(gè)環(huán)節(jié)組成。本節(jié)課的任務(wù)是讓學(xué)生學(xué)會(huì)站立式起跑姿勢(shì),掌握快速啟動(dòng)的動(dòng)作方法,在教學(xué)中教師首先安排學(xué)生進(jìn)行各種姿勢(shì)的起跑練習(xí),通過(guò)各種姿勢(shì)的起跑練習(xí),讓學(xué)生體會(huì)哪種起

5、跑姿勢(shì)是最快速,最便于起跑的姿勢(shì),通過(guò)體會(huì)和比賽教師引導(dǎo)學(xué)生自己找出答案,最終引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行站立式起跑姿勢(shì)的學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)站立式起跑之前,教師先讓學(xué)生嘗試身體重心一點(diǎn)點(diǎn)前移,并能學(xué)會(huì)控制身體重心,反復(fù)體會(huì)身體重心的移動(dòng)并為學(xué)習(xí)站立式起跑做鋪墊。學(xué)生學(xué)會(huì)正確的口令 “各就位”、 “跑”,教師要講清各環(huán)節(jié)的動(dòng)作要求,通過(guò)教師的巡視指導(dǎo)、學(xué)生兩人一組的互練和小組進(jìn)行起跑比快的練習(xí),提高學(xué)生站立式起跑姿勢(shì)協(xié)調(diào)性。為了讓學(xué)生起跑得更快速,教師采用前后兩組的讓距離跑,鼓勵(lì)后排學(xué)生快點(diǎn)追,前排學(xué)生快點(diǎn)跑,以提高站立式起跑的反應(yīng)和快啟動(dòng)的能力。在分組合作學(xué)習(xí)中,充分發(fā)揮體育小組長(zhǎng)的能力,并讓學(xué)生在分組練習(xí)中互相觀

6、察、互相糾正和指導(dǎo),提高學(xué)生自學(xué)自練的能力,最后通過(guò)小組代表快速跑比賽提高學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)并體會(huì)到成功的快樂。(預(yù)計(jì)本環(huán)節(jié)在18分鐘左右) 游戲我安排了上下肢協(xié)調(diào)配合的“運(yùn)物接力”,使學(xué)生的上下肢得到協(xié)調(diào)發(fā)展,并培養(yǎng)了學(xué)生合作學(xué)習(xí)的能力和集體主義觀念。使整個(gè)課堂都貫穿于自主、合作、和諧、發(fā)展的氛圍之中,充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。(預(yù)計(jì)本環(huán)節(jié)在10分鐘左右) 結(jié)束環(huán)節(jié):教師組織學(xué)生在課的結(jié)束部分進(jìn)行火車舞放松,使身心得到了恢復(fù),最后說(shuō)出本節(jié)課的收獲,達(dá)到身心放松的目的。(預(yù)計(jì)本環(huán)節(jié)在2分鐘左右) 六、場(chǎng)地與器材設(shè)計(jì): 根據(jù)教材特點(diǎn)、學(xué)校場(chǎng)地和學(xué)生實(shí)際情況,本課采取拉大距離的四列體操隊(duì)

7、形組織教學(xué),這樣不但便于教師組織更有利于教師組織,同時(shí)也提高了快速跑的安全性。因?yàn)楸菊n教材是快速跑,所以在游戲中我搭配的游戲是運(yùn)物接力,本課使用的教具是四塊體操墊、四個(gè)實(shí)心球和四個(gè)沙包,通過(guò)游戲提高了學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)配合的能力和學(xué)生合作精神。 七、本課生理負(fù)荷 由于本課教材是快速跑,預(yù)計(jì)本課練習(xí)密度在35%--40%左右,運(yùn)動(dòng)指數(shù)在1.35——1,40左右。 八、本課特色 本課教學(xué)適應(yīng)低年級(jí)學(xué)生的年齡和生理特征,注重培養(yǎng)學(xué)生的興趣和情感體驗(yàn),以學(xué)生的自學(xué)自練為教學(xué)突破口,教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)觀察、學(xué)會(huì)幫助、學(xué)會(huì)合作。充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位,較好地完成教學(xué)任務(wù)。 以上是我的說(shuō)課,如有不當(dāng)之處,請(qǐng)專家給予指正。

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