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1、
教材
1、技巧：前滾翻起立；2、游戲：障礙賽跑；
目
標
1、通過本次課的學習，使學生進一步的鞏固和提升前滾翻的技術(shù)，發(fā)展學生的靈敏柔韌協(xié)調(diào)等水平，培養(yǎng)學生克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。
2、通過練習，能夠發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作和集體主義精神，
教學
過程
教學
內(nèi)容
教 師 活 動
時間
學 生 活 動
練習
次數(shù)
一 二 三
課堂常規(guī) 準備活動 前滾翻
1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣
2、布課的內(nèi)容和任務。
教師語言要清晰。
教師講解課堂要求和任務。
1、隊列：立正、稍息、集合、解散、。
2、廣播操。
3、專項準備活動。
1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。
2、教師做分解和完整動作示范。
3、教師給學生個別指導。
4、找學生表演。
重點：蹬地、低頭、團身。
難點： 動作連貫，協(xié)調(diào)
1
7
18
1、體育委員整隊，檢查人數(shù)，向教師回報。
2、對形：四列橫隊。
3、要求：遵守紀律，活動積極。
1、講解隊列練習的要求。
2、師生一同練習。
1、學生認真聽講動作方法和要
3、領(lǐng)。
2、學生集體練習。
3、學生分組練習。
4、神飽滿動作輕松整齊一致
4 3-4
教學
過程
教學
內(nèi)容
教 師 活 動
時間
學生活動
練習次數(shù)
四 五
障礙賽跑 結(jié)束部分
規(guī)則：
游戲者應在比賽中完成所規(guī)定的動作。
由小裁判評定動作正確與否。
每個隊員的比賽次數(shù)相等。
1、教師講解游戲要求和規(guī)則。
2、學生練習比賽。
3、教師做正確評定勝負。
1、教師小結(jié)本課。
2、組織學生進行放松活動
3、師生再見。
12
3
1、學生認真聽講游戲規(guī)則。
2、學生練習比賽。
3、分組比賽。
1、認真聽講情緒飽滿。
2、下課。
2-3 1
教 學 反 思
本節(jié)課中學生完成的動作質(zhì)量好,姿勢正確，部位準確，動作輕松、自然、協(xié)調(diào)。學生具有主動性，積極性，興趣性。使前滾翻動作學習起來容易多了。
1、技巧：前滾翻起立；2、游戲：障礙賽跑；
