初中體育教案全集 初中 初一年級 第7課

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1、 和橋二中初一體育與健康教育教案第7課 教師 沈伯娟 教學(xué)內(nèi)容 短跑;基本素質(zhì) 重點(diǎn):發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度 難點(diǎn):兩腿蹬擺的協(xié)調(diào)配合 教學(xué)目標(biāo) 1:學(xué)生能了解跑的基本知識,掌握跑的基本方法 2:65以上的學(xué)生在途中跑時動作自然,腿后蹬時快速有力,前擺抬高腿,擺臂積極,兩腿的瞪與擺配合協(xié)調(diào) 3:通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力及堅強(qiáng)意志,體驗跑的快樂 4:學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人. 順序 教學(xué)內(nèi)容 達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo) 學(xué)生活動 次數(shù) 教法指導(dǎo) 組織要求及預(yù)感 情景導(dǎo)入 1:課堂常規(guī) 2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)

2、 3J集中注意力練習(xí)(原地三面轉(zhuǎn)法) 建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍 學(xué)生注意力集中 1;體育委員整隊 2:師生問好 3:見習(xí)生隨堂聽課 1:,明確要求 2:聽口令練習(xí) 1~3 1:指定集合地點(diǎn) 2向?qū)W生問好 宣布課的內(nèi)容 檢查服裝,安排見習(xí)生 1:教師講解練習(xí)要求 2:鼓勵指導(dǎo)學(xué)生練習(xí) ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ 四例橫隊練習(xí) 情景展開 短跑 1:語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣 2要求學(xué)生能自我摸索 1:生明確

3、擺臂和抬腿的動作要求,按教師的口令和節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)。 2模仿教師示范 3:學(xué)生分組練習(xí),并能互評 5~9 1:原地擺臂練習(xí) 要求:以肩為軸,屈臂前后擺動。 2:原地高抬腿跑 要求:擺動腿高抬,支撐腿充分蹬 伸,蹬擺協(xié)調(diào)。 1:中等速度跑15~20m 2:快速跑15~20m 3;追逐跑 要求:跑姿正確,輕松自然。 教法: 1教師講解動作要令及要求,并適當(dāng)示范。 指揮學(xué)生練習(xí) 2:組織學(xué)生練習(xí) 3:觀察和巡回指導(dǎo) ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O

4、 ☆ 圖 2基本體操(齊步走) 1:培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力 2:要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題 1:聽教師講解記住動作要求 2:跟隨教師模仿練習(xí) 3接受教師指導(dǎo),提高表現(xiàn)力 5——9 1教師講解齊步走的動作要領(lǐng) 2教師巡視點(diǎn)撥 3分組評定練習(xí)效果 四例橫隊練習(xí) 情景結(jié)束 放松及課后評價 1:在愉悅的氣氛中,使學(xué)生在生理和心理得到放松 2:能客觀評價 1:閉好雙眼,展開豐富想象 2能自評互評 3師生再見 1-3 1導(dǎo)入情景 2:小組組織自評 3歸還器材 師生再見 學(xué)生成四例橫隊練習(xí) 場地器材 操場 負(fù)荷 1:密度:32% 2:平均心率:125—130次/分 課后記錄 課后作業(yè) 1:復(fù)習(xí)廣播操 2:立定跳遠(yuǎn)10次

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