《八年級(jí)政治上冊(cè) 第一單元第二節(jié) 打開(kāi)心靈窗戶(hù)課件 湘教版》由會(huì)員分享，可在線(xiàn)閱讀，更多相關(guān)《八年級(jí)政治上冊(cè) 第一單元第二節(jié) 打開(kāi)心靈窗戶(hù)課件 湘教版（30頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。
1、 新華網(wǎng)東京9月7日電(記者吳谷豐)日本海上保安廳巡邏船7日上午在釣魚(yú)島附近海域沖撞一艘中國(guó)拖網(wǎng)漁船，所幸沒(méi)有造成人員傷亡。中國(guó)外交部發(fā)言人姜瑜當(dāng)天表示，中方對(duì)這起事件表示嚴(yán)重關(guān)切，已向日方提出嚴(yán)正交涉。 當(dāng)天10時(shí)15分許，一艘有15名船員的中國(guó)拖網(wǎng)漁船在釣魚(yú)島附近海域進(jìn)行捕撈作業(yè)時(shí)，日本海上保安廳一艘巡邏船趕到現(xiàn)場(chǎng)，并沖撞漁船。隨后，日方又派出兩艘巡邏船跟蹤漁船。13時(shí)左右，日本巡邏船上的22名海上保安官登上航行中的中國(guó)漁船，命令漁船停止航行，并宣稱(chēng)違反日本“漁業(yè)法”對(duì)漁船進(jìn)行檢查。 外交部發(fā)言人姜瑜7日表示，中方對(duì)日本巡邏船在釣魚(yú)島海域同中國(guó)漁船相撞的事件表示嚴(yán)重關(guān)切，已向日方提出嚴(yán)正交
2、涉。 姜瑜在例行記者會(huì)上回答有關(guān)提問(wèn)時(shí)強(qiáng)調(diào)，釣魚(yú)島及其附屬島嶼自古就是中國(guó)領(lǐng)土 視頻：中方要求日本勿在釣魚(yú)島海域所謂執(zhí)法 來(lái)源：北京電視臺(tái)新聞晚高峰 ，我們要求日本巡邏船不得在釣魚(yú)島附近海域進(jìn)行所謂“執(zhí)法”活動(dòng)，更不得采取任何危及中國(guó)漁船和人員安全的行為。 據(jù)日本媒體8日?qǐng)?bào)道，日本海上保安廳8日凌晨逮捕了7日在釣魚(yú)島附近海域進(jìn)行捕撈作業(yè)的中國(guó)漁船船長(zhǎng)，并將船長(zhǎng)帶到了沖繩縣石垣市。 你也有類(lèi)似的你也有類(lèi)似的感受嗎？感受嗎？說(shuō)一說(shuō) 結(jié)合自己的經(jīng)歷，談結(jié)合自己的經(jīng)歷，談?wù)勯]鎖心理對(duì)我們的談閉鎖心理對(duì)我們的成長(zhǎng)有何影響。成長(zhǎng)有何影響。如果出現(xiàn)這樣的情如果出現(xiàn)這樣的情況我們應(yīng)當(dāng)怎么做況我們應(yīng)當(dāng)怎么做？你
3、有什么好的建？你有什么好的建議？議？雨季不再來(lái) 小雨是某校八年級(jí)學(xué)生，她學(xué)習(xí)成績(jī)很好，只是相貌一般，身材有點(diǎn)矮胖，為此她很自卑。從不和班上的同學(xué)一起玩，尤其不敢面對(duì)他人。當(dāng)老師叫她到講臺(tái)前回答問(wèn)題，她疑心這是不是成心出他丑。平時(shí)她從不注意自己的著裝，有點(diǎn)不修邊幅，因?yàn)樗J(rèn)為，打扮是漂亮姑娘的事。同學(xué)們都瞧不起她，也沒(méi)有人理她，因此她也沒(méi)有朋友，整日把自己封閉起來(lái)，在孤獨(dú)中生活。 小雨這是一種什么心理？怎樣幫她走出這種心理？ 我們應(yīng)當(dāng)正確認(rèn)識(shí)自我我們應(yīng)當(dāng)正確認(rèn)識(shí)自我,主動(dòng)開(kāi)放自我主動(dòng)開(kāi)放自我,樂(lè)于關(guān)心他人樂(lè)于關(guān)心他人,走出閉鎖心理走出閉鎖心理. 閱讀相關(guān)書(shū)籍，了解青春期的身心變化發(fā)展規(guī)律，分析和
4、閱讀相關(guān)書(shū)籍，了解青春期的身心變化發(fā)展規(guī)律，分析和把握自身的身心變化，正確認(rèn)識(shí)自我。把握自身的身心變化，正確認(rèn)識(shí)自我。 通過(guò)與他人交往和參加集體活動(dòng)來(lái)開(kāi)放自己的內(nèi)心世界，通過(guò)與他人交往和參加集體活動(dòng)來(lái)開(kāi)放自己的內(nèi)心世界，接受新信息，接納新朋友。接受新信息，接納新朋友。 分析在自己成長(zhǎng)過(guò)程中，哪些事情需要保密，哪些不需要分析在自己成長(zhǎng)過(guò)程中，哪些事情需要保密，哪些不需要保密，盡量擴(kuò)大與他人交流的話(huà)題。保密，盡量擴(kuò)大與他人交流的話(huà)題。 學(xué)會(huì)到學(xué)?；蛏鐣?huì)上專(zhuān)業(yè)的心理機(jī)構(gòu)咨詢(xún)。學(xué)會(huì)到學(xué)校或社會(huì)上專(zhuān)業(yè)的心理機(jī)構(gòu)咨詢(xún)。怎樣走出閉鎖心理一位八年級(jí)的女生的內(nèi)心獨(dú)白 我是一個(gè)整天樂(lè)呵呵、笑瞇瞇，不知愁滋味的女孩
5、，可正如“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺”一樣，我有時(shí)也莫名其妙的煩燥。我總是反復(fù)地問(wèn)自己：“我這是怎么了，我為何煩躁？為何發(fā)火？何事使我非哭不可呢？” 說(shuō)一說(shuō)：你有類(lèi)似的感受嗎？你認(rèn)為有這種感受正常嗎？青春期會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的現(xiàn)象青春期會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的現(xiàn)象 情緒的強(qiáng)烈和不穩(wěn)定，正是青春發(fā)育期的少男少情緒的強(qiáng)烈和不穩(wěn)定，正是青春發(fā)育期的少男少女普遍存在的現(xiàn)象。這并不是故意的，也不是有女普遍存在的現(xiàn)象。這并不是故意的，也不是有“病病”或者或者“犯神經(jīng)犯神經(jīng)”，而是青春期的心理特點(diǎn)之一。，而是青春期的心理特點(diǎn)之一。情景體驗(yàn) 一群年輕人到處尋找快樂(lè)，但是，卻遇到許多麻煩、憂(yōu)愁和痛苦。他們向老師蘇格拉底
6、詢(xún)問(wèn)：“快樂(lè)到底在哪里？”蘇格拉底說(shuō)：“你們還是先幫我造一條船吧！”年輕人暫時(shí)把尋找快樂(lè)的事兒放到一邊，找來(lái)造船的工具，用了七七四十九天，鋸倒了一棵又高又大的樹(shù)，挖空樹(shù)心，造成了一條獨(dú)木船。獨(dú)木船下水了，年輕人把老師請(qǐng)上船，一邊合力蕩漾，一邊齊聲唱起歌來(lái)。蘇格拉底說(shuō)：“孩子們，你們快樂(lè)嗎？”學(xué)生們齊聲回答：“快樂(lè)極了”蘇格拉底說(shuō)：“快樂(lè)就是這樣，它往往在你為著一個(gè)明確的目的忙得無(wú)暇顧及其他的時(shí)候突然來(lái)訪(fǎng)”。他們是怎么找到快樂(lè)的？善于調(diào)節(jié)自己的情緒善于調(diào)節(jié)自己的情緒我們應(yīng)當(dāng)怎樣調(diào)節(jié)自己的情緒？我們應(yīng)當(dāng)怎樣調(diào)節(jié)自己的情緒？給自己的生活確立目標(biāo)，不患得患失，把青春給自己的生活確立目標(biāo)，不患得患失，把
7、青春的煩惱融化到積極的學(xué)習(xí)、追求中去，我們的的煩惱融化到積極的學(xué)習(xí)、追求中去，我們的青春就會(huì)變得充實(shí)、快樂(lè)。青春就會(huì)變得充實(shí)、快樂(lè)。 自我暗示自我暗示：當(dāng)憤怒的情緒要產(chǎn)生時(shí)，：當(dāng)憤怒的情緒要產(chǎn)生時(shí)，你可以在內(nèi)心反復(fù)提醒自己你可以在內(nèi)心反復(fù)提醒自己“千萬(wàn)別發(fā)千萬(wàn)別發(fā)怒怒”、“一定要冷靜一定要冷靜”，盡可能地遏制情，盡可能地遏制情緒沖動(dòng)，避免產(chǎn)生不良后果。緒沖動(dòng)，避免產(chǎn)生不良后果。 心理?yè)Q位心理?yè)Q位：就是站在他人的角度看：就是站在他人的角度看問(wèn)題、想問(wèn)題，站在他人的立場(chǎng)上去體問(wèn)題、想問(wèn)題，站在他人的立場(chǎng)上去體會(huì)、去感受，真正學(xué)會(huì)會(huì)、去感受，真正學(xué)會(huì)“將心比心將心比心”，避免憤怒情緒的產(chǎn)生。避免憤怒
8、情緒的產(chǎn)生。你還有哪些好的化解憤怒的方法？你還有哪些好的化解憤怒的方法？_ 轉(zhuǎn)移調(diào)整轉(zhuǎn)移調(diào)整：俗話(huà)說(shuō)，：俗話(huà)說(shuō)，“眼不見(jiàn)，心不眼不見(jiàn)，心不煩煩”，當(dāng)你憤怒時(shí)，離開(kāi)引起憤怒情緒的，當(dāng)你憤怒時(shí)，離開(kāi)引起憤怒情緒的現(xiàn)場(chǎng)，換一個(gè)環(huán)境，換一種心情，通過(guò)轉(zhuǎn)現(xiàn)場(chǎng)，換一個(gè)環(huán)境，換一種心情，通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力來(lái)忘卻煩惱，達(dá)到心理平衡。移注意力來(lái)忘卻煩惱，達(dá)到心理平衡。名人名言 我是我心靈的主宰我是我心靈的主宰格言格言 適當(dāng)?shù)谋Э梢员硎靖星榈纳钋?，過(guò)度的傷心適當(dāng)?shù)谋Э梢员硎靖星榈纳钋?，過(guò)度的傷心卻可能證明智慧的欠缺卻可能證明智慧的欠缺莎士比亞莎士比亞 無(wú)論你怎樣憤怒，都不要作出任何無(wú)法挽回的無(wú)論你怎樣憤怒，都不要
9、作出任何無(wú)法挽回的事來(lái)事來(lái) 培根培根 教室里靜悄悄的，數(shù)學(xué)老師正教室里靜悄悄的，數(shù)學(xué)老師正在分發(fā)期中考試試卷。拿到試卷在分發(fā)期中考試試卷。拿到試卷后，平時(shí)成績(jī)還算不錯(cuò)的小娟簡(jiǎn)后，平時(shí)成績(jī)還算不錯(cuò)的小娟簡(jiǎn)直不敢相信自己的眼睛，直不敢相信自己的眼睛，63分分”，一個(gè)讓她感到極其羞恥的分?jǐn)?shù)。一個(gè)讓她感到極其羞恥的分?jǐn)?shù)。正當(dāng)正當(dāng)她心情極差時(shí)，坐在后排她心情極差時(shí)，坐在后排的小強(qiáng)向她借紅筆，她沒(méi)的小強(qiáng)向她借紅筆，她沒(méi)好氣地把筆甩給他好氣地把筆甩給他:“給給!”聲聲音很大，音很大，以至全班都聽(tīng)到以至全班都聽(tīng)到了。老師認(rèn)為她擾亂課堂了。老師認(rèn)為她擾亂課堂扶序，就批評(píng)小娟扶序，就批評(píng)小娟:“考得不好，連考得不
10、好，連脾氣也不好，不認(rèn)真檢查試卷，還脾氣也不好，不認(rèn)真檢查試卷，還影響課堂紀(jì)律影響課堂紀(jì)律”當(dāng)時(shí)小強(qiáng)嚇得當(dāng)時(shí)小強(qiáng)嚇得不敢站起來(lái)為小娟澄清事實(shí)，深感不敢站起來(lái)為小娟澄清事實(shí)，深感委屈的小娟更加痛苦了。委屈的小娟更加痛苦了。 好不容易挨到了好不容易挨到了放學(xué)，小娟帶著沉重放學(xué)，小娟帶著沉重的心情回到家里，母的心情回到家里，母親急切地問(wèn)起考試的親急切地問(wèn)起考試的情況。傷心又委屈的情況。傷心又委屈的小娟沉默不語(yǔ)，母親小娟沉默不語(yǔ)，母親見(jiàn)女兒不搭理自己，見(jiàn)女兒不搭理自己，也教訓(xùn)起她來(lái)也教訓(xùn)起她來(lái):“你這孩子怎么這樣不懂事，你這孩子怎么這樣不懂事，媽媽辛辛苦苦地工作，供你上學(xué)，你怎么媽媽辛辛苦苦地工作，供
11、你上學(xué)，你怎么能這樣對(duì)待能這樣對(duì)待”在家得不到理解的小娟，在家得不到理解的小娟，只感到四周彌漫著無(wú)形的壓力，于是掉門(mén)只感到四周彌漫著無(wú)形的壓力，于是掉門(mén)進(jìn)了自己的房間進(jìn)了自己的房間你認(rèn)為小娟會(huì)哭嗎？為什么？你認(rèn)為小娟會(huì)哭嗎？為什么？如果你是小娟，你會(huì)不會(huì)哭？為什么？如果你是小娟，你會(huì)不會(huì)哭？為什么？回憶往事，你曾經(jīng)哭過(guò)嗎？回憶往事，你曾經(jīng)哭過(guò)嗎？自我表白自我表白自我反思自我反思那次我真的哭得很那次我真的哭得很傷心：傷心：_留給我的感受和啟留給我的感受和啟發(fā)：發(fā)：_ 哭只是排解悲傷的一種方式。假如悲傷哭只是排解悲傷的一種方式。假如悲傷來(lái)臨，我們還可以怎么樣調(diào)節(jié)自己的情緒？來(lái)臨，我們還可以怎么樣調(diào)
12、節(jié)自己的情緒？為健康而哭為健康而哭 心理學(xué)家曾做過(guò)一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)心理學(xué)家曾做過(guò)一項(xiàng)實(shí)驗(yàn): 他們收集人在悲痛欲絕時(shí)流下他們收集人在悲痛欲絕時(shí)流下的眼淚和在喜極而泣時(shí)流下的眼淚，然后進(jìn)的眼淚和在喜極而泣時(shí)流下的眼淚，然后進(jìn)行化驗(yàn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)悲傷情緒狀態(tài)下產(chǎn)生的眼行化驗(yàn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)悲傷情緒狀態(tài)下產(chǎn)生的眼淚含有時(shí)人體有害的化學(xué)物質(zhì)。實(shí)驗(yàn)表明，淚含有時(shí)人體有害的化學(xué)物質(zhì)。實(shí)驗(yàn)表明，人在悲傷時(shí)不哭出來(lái)是有害健康的，及時(shí)讓人在悲傷時(shí)不哭出來(lái)是有害健康的，及時(shí)讓淚水排泄出來(lái)對(duì)身體有好處。當(dāng)然，人在痛淚水排泄出來(lái)對(duì)身體有好處。當(dāng)然，人在痛哭時(shí)會(huì)影響人體正常的生理功能，如心跳加哭時(shí)會(huì)影響人體正常的生理功能，如心跳加快、呼吸
13、急促、食欲下降、睡眠不好等，人快、呼吸急促、食欲下降、睡眠不好等，人的活動(dòng)能力也相應(yīng)降低。但在恰當(dāng)?shù)膱?chǎng)合哭的活動(dòng)能力也相應(yīng)降低。但在恰當(dāng)?shù)膱?chǎng)合哭一場(chǎng)，反倒會(huì)給我們帶來(lái)積極的影響，它可一場(chǎng)，反倒會(huì)給我們帶來(lái)積極的影響，它可以有效排除緊張、煩惱與痛苦等不良情緒，以有效排除緊張、煩惱與痛苦等不良情緒，并能對(duì)突如其來(lái)的打擊所造成的高度緊張、并能對(duì)突如其來(lái)的打擊所造成的高度緊張、極度痛苦起到緩解作用。極度痛苦起到緩解作用。 其實(shí)，每個(gè)人在生活中都不可能一帆風(fēng)其實(shí)，每個(gè)人在生活中都不可能一帆風(fēng)順、萬(wàn)事如意，都有可能遇到困難和失敗，順、萬(wàn)事如意，都有可能遇到困難和失敗，而一旦在生活中遭受沉重的打擊，身陷悲痛
14、而一旦在生活中遭受沉重的打擊，身陷悲痛欲絕的處境，我們與其強(qiáng)忍淚水，倒不如放欲絕的處境，我們與其強(qiáng)忍淚水，倒不如放聲大哭一場(chǎng)，暫時(shí)緩解心中的壓力。聲大哭一場(chǎng)，暫時(shí)緩解心中的壓力。 都說(shuō)都說(shuō)“男兒有淚不輕彈男兒有淚不輕彈”，其實(shí)后面還，其實(shí)后面還有一句話(huà)有一句話(huà)“只是未到傷心處只是未到傷心處”。這句話(huà)告訴。這句話(huà)告訴我們，人在痛苦時(shí)可以大哭一場(chǎng)。因?yàn)榭薏晃覀儯嗽谕纯鄷r(shí)可以大哭一場(chǎng)。因?yàn)榭薏坏扔诒^(guān)失望，哭不等于無(wú)可奈何，哭不等等于悲觀(guān)失望，哭不等于無(wú)可奈何，哭不等于無(wú)力回天?？薏⒉灰馕吨闶侨跽?，哭只于無(wú)力回天?？薏⒉灰馕吨闶侨跽?，哭只是為了更好地調(diào)整自己的情緒，重新振作精是為了更好地調(diào)整自
15、己的情緒，重新振作精神。神。 在第二次國(guó)內(nèi)革命戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，有在第二次國(guó)內(nèi)革命戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，有 一次，紅軍三軍團(tuán)總指揮彭德懷帶領(lǐng)一次，紅軍三軍團(tuán)總指揮彭德懷帶領(lǐng)30多人到前線(xiàn)察看地形。一個(gè)戰(zhàn)士坐在路多人到前線(xiàn)察看地形。一個(gè)戰(zhàn)士坐在路上不動(dòng)。彭德懷正急于到前線(xiàn)去，見(jiàn)有人上不動(dòng)。彭德懷正急于到前線(xiàn)去，見(jiàn)有人檔路，使命令他讓開(kāi)。誰(shuí)知這位戰(zhàn)士不認(rèn)檔路，使命令他讓開(kāi)。誰(shuí)知這位戰(zhàn)士不認(rèn)識(shí)彭總指揮，他猛地站起來(lái)，朝彭德懷就識(shí)彭總指揮，他猛地站起來(lái)，朝彭德懷就是兩拳是兩拳你認(rèn)為彭德懷會(huì)怎么處理你認(rèn)為彭德懷會(huì)怎么處理?為什么為什么?如果是你，你會(huì)怎么處理如果是你，你會(huì)怎么處理?為什么為什么? 彭總繞過(guò)他，匆匆地趕路去了。事彭總繞過(guò)他，匆匆地趕路去了。事后，傳令排將那個(gè)戰(zhàn)士相起來(lái)，帶去見(jiàn)后，傳令排將那個(gè)戰(zhàn)士相起來(lái)，帶去見(jiàn)彭總?？膳砜傂Σ[瞇地說(shuō)彭總?？膳砜傂Σ[瞇地說(shuō):“誰(shuí)叫你們捆誰(shuí)叫你們捆起來(lái)的起來(lái)的?小事情，快放回去小事情，快放回去!”擔(dān)驚受怕的擔(dān)驚受怕的戰(zhàn)士見(jiàn)彭總并沒(méi)有處罰他，內(nèi)心十分感戰(zhàn)士見(jiàn)彭總并沒(méi)有處罰他，內(nèi)心十分感動(dòng)。后來(lái)，他逢人就說(shuō)動(dòng)。后來(lái)，他逢人就說(shuō):“總指揮其是寬總指揮其是寬宏大度！宏大度！”這則故事給了你怎樣的啟示這則故事給了你怎樣的啟示?
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