三年級(jí)體育下冊(cè) 推鐵環(huán)教案

上傳人:xt****7 文檔編號(hào):88634870 上傳時(shí)間:2022-05-11 格式:DOC 頁數(shù):4 大?。?4.55KB
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1、《推鐵環(huán)》 一、教學(xué)內(nèi)容:鐵環(huán)及推手的制作方法、游戲方法。 二、教學(xué)目標(biāo): 1了解滾鐵環(huán)游戲,掌握制作方法。對(duì)學(xué)生審美能力的訓(xùn)練,培養(yǎng)一定的審美感;激發(fā)想象力,有創(chuàng)新意識(shí)。 2. 掌握滾鐵環(huán)動(dòng)作要領(lǐng),能利用鐵環(huán)進(jìn)行各種練習(xí),訓(xùn)練多方面的活動(dòng)能力,以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。 3、在活動(dòng)中充分展現(xiàn)自我的風(fēng)采,感受活動(dòng)所帶來的樂趣,享受到幸福的體驗(yàn)。在活動(dòng)中形成進(jìn)取、合作、探究的良好品質(zhì)。 三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn): 1.鐵環(huán)、推手的制作過程及對(duì)鐵環(huán)及推手的評(píng)議. 2.重點(diǎn)訓(xùn)練眼的反應(yīng)能力、速度控制能力,卡準(zhǔn)推手及環(huán)之間的接觸點(diǎn)、把握好節(jié)奏、速度等,表現(xiàn)出一定的協(xié)調(diào)能力。 3.形成良好的手感

2、,把握好適度的力量 ,講究動(dòng)作的綜合協(xié)調(diào)性 4.進(jìn)行體能訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生的耐力、平衡力及身體協(xié)調(diào)能力。 四、 教學(xué)時(shí)間:? 兩課時(shí)? (室內(nèi)與室外) 五、教學(xué)過程: 第一課時(shí)? (室內(nèi)課) 一、 啟發(fā)談話,切入課題: 1.啟發(fā)談話:在二十世紀(jì)六七十年代,民間流行一種傳統(tǒng)的兒童游戲,那就是滾鐵環(huán)游戲。對(duì)于你們而言,一定感到很陌生和好奇吧。下面我就和大家介紹一下這個(gè)趣味的游戲。 2.? 板書課題:滾鐵環(huán) 二、 教學(xué) “鐵環(huán)及推手制作”方法: 1、材質(zhì):環(huán)可找鋼筋條、鐵絲圈、鋼圈、車輪圈、鐵箍圈等圓形物,再精細(xì)地加工一下就可以使用;推手可找粗鉛絲、細(xì)鐵棒、細(xì)長(zhǎng)的小木棍等,再根據(jù)需要,

3、做一些加工,特別是“V”、“U“形需用鉗子制作。 2、規(guī)格:環(huán)直徑要求50-60厘米,推手長(zhǎng)60-70厘米。環(huán)接口處要光滑。 3、求助:制作中,如有問題可詢問一些長(zhǎng)輩,他們可以提供幫助。 4、彩繪:鐵環(huán)及推手完工后,可進(jìn)行彩繪,美工,以添姿色。 三、教學(xué)“滾鐵環(huán)游戲方法”: 手持一桿帶“V”或“U”字形的小鐵棍、粗鐵絲、細(xì)木條、細(xì)竹竿等,此桿一頭當(dāng)手柄,用另一頭“V”或“U”字部位推一個(gè)直徑50-60厘米左右的鐵環(huán)向前跑,因親密摩擦,鐵環(huán)在行進(jìn)中發(fā)出“嘩啷嘩啷”的聲音。如在鐵環(huán)上再套兩三個(gè)小環(huán),滾動(dòng)時(shí)更響亮。 四、教學(xué)持環(huán)的姿勢(shì): 1. 介紹姿勢(shì):手提式? 勾環(huán)式? 懸掛式 (左

4、、右、前、斜掛式)? 背后式 2. 個(gè)人演示:請(qǐng)學(xué)生上來演示。 五、課堂小結(jié): 通過這堂課的學(xué)習(xí),大家熟悉了推鐵環(huán)的游戲,懂得了一些鐵環(huán)及推手的制作方法,關(guān)于推鐵環(huán)的游戲方法,下堂課,帶大家去室外親自體驗(yàn),再詳盡地教大家玩樂的方法。 推鐵環(huán)(兩課時(shí)2) 第二課時(shí)? (室外課) 一、準(zhǔn)備部分: 1、整隊(duì): 立正、稍息、報(bào)數(shù) 2、師生問好: 3、 宣布本課內(nèi)容: 訓(xùn)練推鐵環(huán)的技術(shù)方法與內(nèi)容、推鐵環(huán)的花樣動(dòng)作。 二、基本部分: 1.實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練: (1)學(xué)生初次訓(xùn)練,摸索門道。 (2)教者巡視與指導(dǎo): (3)交流與討論:指出存在的問題、復(fù)習(xí)推鐵環(huán)的游戲方法。 ( 游戲的玩法

5、: 一手握住手柄,手臂與地面成45度角,另一手握環(huán)的正上方,扶助鐵環(huán),擺正,“V”、“U”字卡準(zhǔn)鐵環(huán)的下方,離地面五公分處,之后,先輕輕滾動(dòng)鐵環(huán),再用鐵勾迅速地推動(dòng)鐵環(huán)向前滾動(dòng),以鐵勾控制其方向,可直走、拐彎。鐵環(huán)滾動(dòng)的速度完全決定于推手的力量,手臂推動(dòng)的力量大,則環(huán)的轉(zhuǎn)速快,跑動(dòng)的幅度大。) 2、分組練習(xí)與個(gè)別性指導(dǎo): 3、教學(xué)“直道推環(huán)法”: (1)在技術(shù)動(dòng)作熟練后,可在直道上迅速地推動(dòng),使鐵環(huán)快速地滾動(dòng),做到人與環(huán)的歡動(dòng)之行,展示一種勁道的生命之感。 A? 推動(dòng)的力量控制? (手臂推動(dòng)的力量大小把握到位,力量大,推進(jìn)的時(shí)速快;力量小,推進(jìn)的時(shí)速慢) B? 跑動(dòng)的步伐大小? (步

6、伐的頻率,跟上的速度與環(huán)滾動(dòng)的時(shí)速相吻合,不可過快或過慢) C? 行進(jìn)的距離遠(yuǎn)近? (運(yùn)動(dòng)中的人與環(huán)之間距離,不可太遠(yuǎn),也不可太近) (2)?? 分組訓(xùn)練、教者巡視,及時(shí)指導(dǎo): 4、教學(xué)“曲線推環(huán)法”: (1)動(dòng)作要領(lǐng): 在很放松的狀態(tài)下,隨心所欲地走曲線,控制好行進(jìn)的方向,特別在鐵環(huán)側(cè)偏的時(shí)候,尋找合適的平衡點(diǎn),適度的力量支撐,這一系列的動(dòng)作過程講究高度的協(xié)調(diào)性,手部的反應(yīng)能力要強(qiáng)。 “S”形? 講究勻速,在左或右側(cè)偏時(shí),把推手緊靠在鐵環(huán)上,根據(jù)斜偏的幅度,迅速地做出反應(yīng),卡準(zhǔn)平衡點(diǎn),朝相反方向旋轉(zhuǎn),再往前推行,之后的動(dòng)作變化同前,要有節(jié)奏感,不緊不慢。 “8”形? 講究動(dòng)作的

7、協(xié)調(diào)性,基本方法與“S”相同,只是在轉(zhuǎn)彎,走圓時(shí),得把握好力量,勻速行進(jìn),當(dāng)鐵環(huán)向內(nèi)側(cè)側(cè)偏時(shí),推手緊靠環(huán),支撐住,側(cè)偏的幅度一般大于45度。 “繞樁” 講究動(dòng)作的連貫性,向內(nèi)側(cè)轉(zhuǎn)圈時(shí),側(cè)偏角度大于45度,力量的大小決定鐵環(huán)轉(zhuǎn)樁時(shí)地速度,不宜過快,保持勻速,求穩(wěn)。 (2) 教者示范: (3) 學(xué)生進(jìn)行自我訓(xùn)練、教者巡視,相機(jī)點(diǎn)撥: 5.教學(xué)“滾鐵環(huán)的花樣動(dòng)作”: (1)介紹花樣動(dòng)作:快、慢速推環(huán)法;跳環(huán)法;接龍S、8”形。 (2)講解動(dòng)作要領(lǐng)及個(gè)人演示: 三、 結(jié)束部分: 1. 交流: 推鐵環(huán)的方法已教大家了,但是大家在實(shí)戰(zhàn)中并沒有真正地掌握住動(dòng)作要領(lǐng),給我的感覺是,大家一推起環(huán),就顯得很慌張,有手忙腳亂的表現(xiàn)。我想,課后大家只要多練習(xí),一定會(huì)摸到竅門的,推起來會(huì)輕松自如,得心應(yīng)手的。 2. 小結(jié):只有多次訓(xùn)練,大家才能較熟練地掌握動(dòng)作技能,徹底領(lǐng)悟各方面的協(xié)調(diào)能力。今后,課堂上,繼續(xù)加強(qiáng)滾鐵環(huán)的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練,當(dāng)大家掌握了本領(lǐng),班上可安排一些比賽活動(dòng)。

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