初中版智力因素測試答案.doc

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第一部分 初中生智力因素測試答案 一、初中生注意力測試 【計分與評估】 本組數(shù)列共有143對其和為10的鄰數(shù)。每答漏（答錯）一對數(shù)字，得1分。 得0—26分者 你集中注意力的能力非常強，在學(xué)習(xí)工作中一定以效率高著稱。無論你干什么事，你都能排除外界干擾，整個身心都沉浸其中。你除了學(xué)習(xí)成績比較好，其他方面也容易取得佳績。但你也容易誤入歧途，比如玩電子游戲，你會尋根究底，樂此不疲，從而使學(xué)習(xí)注意力下降，影響到學(xué)習(xí)。因此，你應(yīng)該學(xué)會正確發(fā)揮注意力集中這一優(yōu)點，把超常的注意力運用到最能促使自己發(fā)展的方面，例如運用到學(xué)習(xí)，讀課外書，科技小發(fā)明，小制作等方面，這樣，你才算擁有了超常的注意力，才能真正獲得超常的智慧。 得27—37分者 你比較善于集中注意力，在集中注意力方面尚有潛力可挖。如果能有意識地經(jīng)常進行一些專業(yè)訓(xùn)練，經(jīng)過努力會很快達到優(yōu)秀水準(zhǔn)?？梢栽谧龉φn的時候設(shè)定期限強迫自己去完成，也可以利用目標(biāo)明確化，應(yīng)用愉快的經(jīng)驗等方式加強對功課的興趣，調(diào)動注意的有效情景等，還可以把沒有處理的雜事，記在備忘錄上，使自己身心輕松，沒有包袱地注意與學(xué)習(xí)有關(guān)。在學(xué)習(xí)時，腦、眼、手、口、耳全部動起來，多種動作協(xié)調(diào)起來可以集中注意力提高學(xué)習(xí)效率，增進記憶能力。 得38—48分者 你剛剛達到及格線上，面臨兩種選擇。一是向前走，經(jīng)過努力會成為良好者中的一員；一是向后退，毫不以目前的狀況為憂，那么你成為一個漫不經(jīng)心者的日子就不遠了。首先你要重視注意力的問題，其次是拋棄自己的胡思亂想，阻礙注意力的另一個重要因素，即隱藏于自己內(nèi)心的憂慮。要參加高考的學(xué)生是不能心猿意馬的，因為經(jīng)常胡思亂想或是為了感情問題而苦惱，讀書時就不能專心，如果想考上理想的學(xué)校，就應(yīng)集中精神讀書，把雜念一律排除?？梢栽跓o法集中精神時，可以先做一些簡單的事情，借此來消除雜念，穩(wěn)定情緒，從而集中注意力。其次，在學(xué)習(xí)之前，做好各種準(zhǔn)備。做好準(zhǔn)備工作，可以緩和心情、排除雜念，幫助你集中精神。 得49—143分者 警鐘已經(jīng)敲響了，你是一個注意力不集中的人。你做事總是心猿意馬，三心二意；作業(yè)粗心大意，成績也不怎么理想。你常常有這樣的感覺：本來集中精力干一件事，可是由于各種原因，你總是分心，或者你本身就是一個好動的人，靜不下來，結(jié)果浪費了許多寶貴時間，一事無成常常后悔不已。如果不想辦法提高你的注意力，不管你的天資如何好，做的許多事都會事倍功半。也許，你會那些有成就的人，先天就有很強的注意力，其實不然，他們的注意力大都是在日常生活中自覺培養(yǎng)起來的。毛澤東年輕時，經(jīng)常跑到鬧市或其他吵鬧之處讀書，以提高自己抗干擾的能力。以后無論遇到什么惡劣環(huán)境只要拿起書，他就能集中注意力，自我陶醉在書中。由此可見，要提高注意力，自覺訓(xùn)練是一個很好的方法。如果你正在做作業(yè)，而客廳里卻播放著精彩的電視節(jié)目，你就要堅持吧作業(yè)做下去，堅持吧應(yīng)該干的事情干完。這樣長期堅持的去訓(xùn)練自己，非凡的注意力也就在潛移默化中形成了。 注意力培養(yǎng)的建議： 1、 集中精神的最大障礙在于缺乏動機。一個人倘若對功課既無興趣，也無法找出任何意義，這時要集中注意力是不可能的。怎樣才能對乍看不感興趣的工作或功課集中注意力呢？有以下四種方法，同學(xué)們可以自己在平時有意識地訓(xùn)練自己。 ① 應(yīng)用期限效果集中注意力。首先，只需設(shè)定一個期限，就能集中精神完成不感興趣的工作。其次，對討厭的學(xué)習(xí)訂計劃只需考慮終了時間，終了時間一到，就會強迫你去完成它。最后，設(shè)置幾個中間站，每個中間站之前注意力最佳。在學(xué)習(xí)過程中，設(shè)置幾個中途終點，則會防止中間松懈現(xiàn)象。 ② 應(yīng)用報酬效果集中注意力。首先，可以給自己頂個獎賞，作為學(xué)習(xí)的報酬，這個報酬，可以依自己的需要和興趣訂立。 ③ 利用目標(biāo)明確化集中注意力。首先，將大目標(biāo)明確化。對學(xué)習(xí)不感興趣時，往往只要能夠明辨目標(biāo)便能產(chǎn)生注意力。其次，把目標(biāo)親自用文字或圖表來表示也能提高注意力。 ④ 應(yīng)用愉快經(jīng)驗集中注意力。我們?nèi)绻趯W(xué)習(xí)上體驗到成功的滋味后，便可擁有愉快的經(jīng)驗，這種愉快的經(jīng)驗會鼓舞我們的斗志，從而接受不愿意做的學(xué)習(xí)。 2、 集中注意力的第二個攔路虎在于情緒狀態(tài)，當(dāng)我們心情不好或者心有憂慮時怎樣集中注意力呢？有的同學(xué)自己也知道要參加高考了，不能心猿意馬，但是就是會胡思亂想，有的同學(xué)知道為了感情苦惱，注定會影響學(xué)習(xí)的，但是還是讓自己沉浸在憂郁的狀態(tài)中。此時，應(yīng)該用目標(biāo)刺激自己，如果想考上理想的學(xué)校，想讓自己的前途更多地把握在自己手里，就應(yīng)集中精神讀書，把雜念一律排除?？梢岳靡韵碌姆椒ㄅ沤馇榫w困擾，集中自己的注意力： ① 善于用心理因素集中注意力。首先，把沒有處理的雜事，記在備忘錄上，則心理上就會感到輕松。其次，暫時拋開人際關(guān)系可提高注意力。要想提高效率地完成工作、蹙額西，必須有屬于自己的時間，而不是單純只為別人活著。 ② 利用代換效果集中注意力。首先，用其他事情來緩解精神。無法集中精神時，可以先做一些簡單的事情，借此來消除雜念，穩(wěn)定情緒，從而集中注意力。其次，在學(xué)習(xí)之前，做好各種準(zhǔn)備。做好準(zhǔn)備工作，可以緩和心情、排除雜念，幫助你集中精神。 ③ 多種動作協(xié)調(diào)起來以集中注意力。在學(xué)習(xí)時，腦、眼、手、口、耳全部動起來，則易于抑制疲勞，提高學(xué)習(xí)效率，增進記憶能力。 二、初中生觀察力測試 【計分與評估】 第一部分：（從左往右看） 1、第1和第6個圖形 2、第1和第4個圖形 3、第2和第6個圖形 4、第4和第6個圖形 5、第2和第5個圖形 6、第2和第6個圖形 7、第2和第5個圖形 第二部分： 1、D, 2、S, 3、D, 4 、S, 5、D, 6、D, 7、D, 8、S, 9、D, 10、D, 11、S, 12、D, 13、S, 14、D, 15 、S, 16、D, 17、D, 18、D, 19、D, 20、D。 第一部分中，做對一題得1分；第二部分中，做對一題得5分。兩部分總分數(shù)就是該測驗的成績。對于測驗結(jié)果可參照如 下標(biāo)準(zhǔn)給予評價： 優(yōu)秀(10%) 85 —— 100分： 你是一個很有觀察力的人，能夠細心觀察事物。對圖形、符合、字母或數(shù)字等材料能夠精細辨別，同時具有良好的視覺感受力、知覺的綜合能力和精確性。不足之處，您需要掌握更多的觀察方法，需要儲備更豐富的知識。 良好(20%) 58 —— 84分： 你的觀察力良好，你比較留心周圍事物，也能做出正確判斷。你的不足之處是視野小，視力弱，不善于全面區(qū)分事物的差異，憑著印象做出判斷，難免有一些局限性，也會出現(xiàn)一些錯誤，從而影響觀察的精確性。 一般（30%） 34 —— 57分： 你的觀察力一般，很難仔細辨別出事物間的聯(lián)系性。缺少觀察的細致性和持久性。建議你，趕快行動起來，培養(yǎng)自己的觀察力，這對你的學(xué)習(xí)會有很大的幫助。 不佳(40%) 0 —— 33分： 你的觀察力成績太低了，這說明你平時很少注意培養(yǎng)自己的觀察力，導(dǎo)致你在學(xué)習(xí)上的馬虎粗心。也許你學(xué)習(xí)很用功，但是提高很慢，不要灰心，建議你從現(xiàn)在開始培養(yǎng)自己的觀察力，可以尋求父母或者老師的幫助，更重要的是要持之以恒的堅持下去，當(dāng)你的觀察力得到改善后，學(xué)習(xí)成績也會提高。 觀察力培養(yǎng)建議： 觀察是有目的、有計劃、比較持久的知覺，這是人對客觀事物感性認識的一種主動表現(xiàn)，是有意知覺的高級形式。 一、要具有知識準(zhǔn)備 觀察依賴于知識貯備。如果學(xué)生對要觀察事物缺乏必要了解，就不知從何入手進行觀察，也不能引起學(xué)生觀察的興趣，從而影響觀察的效果。只有理解了的東西才能更好地感知它。因此，教師組織學(xué)生觀察或參觀之前，要向?qū)W生介紹相關(guān)的知識。在初步了解的基礎(chǔ)上，進行觀察才能達到深入了解的目的；否則走馬觀花，收效不大。 二、觀察要有步驟、有計劃地進行 觀察的步驟對整個物體來說，是先由整體到部分，再由部分到整體。而對各部分的觀察也要有一定的步驟，即從上到下、從左到右或由表及里。這樣才能做到全面、精確、細致的觀察。 觀察的計劃是要明確為什么觀察，在什么時間、什么地點觀察什么等問題。例如，一位語文教師為了讓學(xué)生寫好以“春天”為題目的作文，先組織學(xué)生“憶春天”；然后在初春時，帶學(xué)生“找春天”──冰雪開始融化，樹枝和小草開始發(fā)芽；再過幾周帶學(xué)生“看春天”──冰河完全融化，碧波蕩漾，鳥語花香，田野里人們開始播種；最后回來“寫春天”。這樣有計劃地訓(xùn)練，大大地促進了學(xué)生的觀察力和寫作能力。 三、運用多種感官，勤于思考 在觀察中，要把視覺、聽覺、嗅覺和運動覺等多種感覺器官結(jié)合起來，做到觀其形、辨其色、聞其聲、觸其體、嗅其味。只有這樣才能獲得豐富全面的信息，提高觀察的敏銳性和深刻性。在此基礎(chǔ)上引導(dǎo)學(xué)生，根據(jù)觀察的目的、任務(wù)，將觀察到的事物的具體的個別對象，經(jīng)過思維分析、綜合，進而揭露事物的本質(zhì)和內(nèi)在聯(lián)系。古今中外，許多創(chuàng)造發(fā)明（魯班發(fā)明鋸，瓦特發(fā)明蒸汽機）都是觀察與思考結(jié)合的成果。學(xué)生觀察春天后，啟發(fā)學(xué)生思考：季節(jié)的更替，以及春天與生命活動的關(guān)系等規(guī)律性的東西。這不僅有利于學(xué)生觀察力的培養(yǎng)，也有利于學(xué)生思維能力的發(fā)展。 四、讓學(xué)生學(xué)會比較的方法，全面細致地觀察 觀察的精確性是觀察力的重要品質(zhì)之一。只有觀察精細，才能發(fā)現(xiàn)細微差別，以及隱蔽的特征和復(fù)雜事物之間的關(guān)系。 有比較，才有鑒別。比較是就兩種或兩種以上同類的事物辨別異同或高下，即在相似的事物中找出它們的不同點，在似乎無關(guān)的事物中發(fā)現(xiàn)它們的相似點和相互聯(lián)系。例如，學(xué)生在學(xué)習(xí)三角形的面積時，教師引導(dǎo)小學(xué)生觀察三角形、矩形、平行四邊形，并進行比較。結(jié)果學(xué)生發(fā)現(xiàn)，任何一個平行四邊形都可以看成是由兩個相等的三角形構(gòu)成的，任何一個矩形都可以看成是由兩個相等的直角三角形構(gòu)成的，任何一個三角形都可以看成是平行四邊形的二分之一，任何一個直角三角形都可以看成是矩形的二分之一。這樣通過比較得出的三角形面積公式，不僅便于理解和記憶，也促進了學(xué)生觀察力的發(fā)展。 五、觀察時要運用言語 語言具有概括性。言語這種第一信號系統(tǒng)活動參與觀察，有利于更好地對事物進行分析和概括，同時通過言語活動，還可以把所觀察的結(jié)果保存起來，納入已有的知識系統(tǒng)之中。 六、要重視對觀察結(jié)果的處理 觀察前就要求學(xué)生記錄觀察結(jié)果，如寫觀察日記、觀察記錄和觀察報告或?qū)懽魑?、繪畫等。這樣做有利于促進學(xué)生觀察的積極性，使觀察更仔細、認真，觀察更真實、可靠，還有利于鞏固觀察結(jié)果，便于學(xué)生在觀察后對觀察結(jié)果的反復(fù)思考中不斷發(fā)現(xiàn)新問題,促進學(xué)生觀察力的發(fā)展。 七、觀察要持之以恒，養(yǎng)成習(xí)慣 馬克思主義哲學(xué)告訴我們：運動是物質(zhì)的根本屬性。世界上的一切事物每時每刻都處在運動變化之中。因此觀察不能只從靜態(tài)的角度進行，還要從動態(tài)的角度，對事物的發(fā)展變化進行跟蹤觀察，才能掌握事物的特點和規(guī)律。這就需要在較長時間內(nèi)持之以恒地觀察才能做到。 另外，持之以恒的觀察，還能夠培養(yǎng)學(xué)生的觀察興趣和觀察習(xí)慣，對學(xué)生觀察力的提高也會有很大幫助。這一點比觀察本身的收獲更為重要。 三、初中生想象力測試 【計分與評估】 題號 分值 題號 分值 １ Ａ： Ｂ：３ Ｃ：１ １１ Ａ： Ｂ：５ Ｃ：３ ２ Ａ：５ Ｂ：１ Ｃ：１ １２ Ａ：５ Ｂ：１ Ｃ：３ ３ Ａ：５ Ｂ：３ Ｃ：１ １３ Ａ：３ Ｂ：２ Ｃ：１ ４ Ａ：１ Ｂ：３ Ｃ：１ １４ Ａ：５ Ｂ：１ Ｃ：３ ５ Ａ：１ Ｂ：５ Ｃ：１ １５ Ａ：３ Ｂ：５ Ｃ：１ ６ Ａ：５ Ｂ：０ Ｃ：１ １６ Ａ：５ Ｂ：１ Ｃ：３ ７ Ａ：５ Ｂ：０ Ｃ：１ １７ Ａ：１ Ｂ：５ Ｃ：３ ８ Ａ：１ Ｂ：０ Ｃ：５ １８ Ａ：５ Ｂ：１ Ｃ：３ ９ Ａ：５ Ｂ：０ Ｃ：１ １９ Ａ：５ Ｂ：１ Ｃ：３ １０ Ａ：５ Ｂ：０ Ｃ：３ ２０ Ａ：５ Ｂ：３ Ｃ：１ 【分析】 總分在20-100分之間，總的來說是分數(shù)越高，想象力就越強； 80--100分者你是個具有很強的想象力的人，你的想像力非常出色，擁有個非常復(fù)雜的內(nèi)心世界，想象的內(nèi)容和形式都非常吸引人，具有定的藝術(shù)天賦，每當(dāng)設(shè)法利用自己的想象力時，便產(chǎn)生一系列豐富的想象：但是，有時候你想像過于豐富，容易導(dǎo)致對外界事物過于敏感，因此你們必須勇敢地面對日常生活中的許多現(xiàn)實問題。 60--80分者你的想象力比較強，很多時候可以站在別人的立場上去思考問題，從而使事情做的很有效果。想象會給你們帶來一定的好處，學(xué)習(xí)文科類的課程也是你的特長。但你們的想象力還為見識所限制，所以應(yīng)該努力擴大視野，向高度想象邁進。 40--60分者你的想象力不夠好，不太喜歡想象，但是仍然具有一定的想象能力，只是你對自己的冷靜，講究實際比較認可，并不想放任自己的想象力支配自己，只要可能，總是盡力消除幻想。人們可能對你的冷靜講究實際的做法表示贊賞。但你也可能失去了想象本可以給你們帶來的樂趣，其實你大可以放開自己，讓自己去享受想象的快樂。 40分以下者 你的想象力不太好，你似乎一點也不能進入想像的世界，是個比較實際的人。你可能根注重于實際情況，很現(xiàn)實，不喜歡幻想。你也可能會對自己的想象力弱而感到失望，不要著急，想象力是與興趣熱情、邏輯思維及學(xué)習(xí)能力是密切相關(guān)的。只要你對生活對學(xué)習(xí)保持熱忱，注意拓寬自己的知識面，同時多做想象訓(xùn)練，比如經(jīng)常想象自己的未來會如何，你頭腦的運行空間被大大地拓展。 想象力培養(yǎng)建議： 想象力極其重要，但幸運的是培養(yǎng)想象力卻不需要昂貴的設(shè)施以及開闊的場地。如果愿意，我們隨時隨地都可以培養(yǎng)。 當(dāng)下棋時，在落于之前盡可能在頭腦中多考慮幾步，盡量多地考慮一些變化，要設(shè)想自己是對方的話會怎么下，如果對方這么下了話，我又該如何對付，如此這般多想幾個來回。 和朋友出去游玩時，可事先在頭腦中制定一個出游計劃，安排好出游路線，針對旅游中可能出現(xiàn)的各種問題，做好準(zhǔn)備，想出好的對策。 同樣，進行對抗性游戲比如乒乓球時，也要在頭腦中模擬雙方你來我往的場景，反復(fù)地在頭腦中進行技巧戰(zhàn)術(shù)演練。發(fā)達的想象力可以使自己的棋力或競技水平大幅提高，勝率自然也會增加，這反過來又會鼓勵自己更愿意發(fā)展想象力，從而形成了良性循環(huán)。當(dāng)踢足球或打籃球時，要從教練的角度進行考慮，要能在頭腦中浮現(xiàn)出比賽的場景，并且在頭腦中模擬進行球員調(diào)度、戰(zhàn)術(shù)演練。 還有，多嘗試下做智力題，比如下面三道智力題：①燒一根不均勻的繩子，從頭燒到尾總共需要1個小時，問如何用燒繩子的方法來確定半小時的時間昵？②現(xiàn)在小明一家過座橋，過橋時候是黑夜，所以必須有燈?，F(xiàn)在小明過橋要1秒，小明的弟弟要3秒，小陰的爸爸要6秒，小明的媽媽要8秒，小明的爺爺要1 2秒。每次此橋最多可過兩人，而過橋的速度依過橋最慢者而定，而且燈在點燃后3 0秒就會熄滅。問小明一家如何過橋7③有12個乒乓球特征相同，其中只有一個重量異常，現(xiàn)在要求用一部沒有砝碼的天平稱三次，將那個重量異常的球找出來。這三道智力題都是典型的考查想象力的問題，都要求在頭腦中模擬事情發(fā)生，反復(fù)地在頭腦中作實驗，不斷試驗各種組合。對于前兩道題，很多人都能做到僅在頭腦中就能運行各種組合，而不必借助紙筆就能得出答案。而第三道題，看似簡單，實際上有太多的稱量組合方式，比如，第次兩邊各放多少個，第二次兩邊各放多少個，第三次又該放多少個，每次該稱量哪些球，哪些球稱過了還要再稱。顯然，稱 量方式的組合數(shù)目大得驚人，由于組臺數(shù)目過大，使得一般人的頭腦運行空間嚴重不足，還要借助于紙筆來拓展運行空間。 培養(yǎng)想象力要加強想像訓(xùn)練。比如，經(jīng)常想像自己的未來會怎樣：經(jīng)常想像如果別人的事情發(fā)生在自己身上會怎么樣：經(jīng)常想像自己有了孩子后，怎樣來管教孩子：經(jīng)常想像自己曾經(jīng)去過的地方，回憶一些美好的事物；經(jīng)常想像以前的一些同學(xué)和朋友，經(jīng)常想像一下社會會怎樣發(fā)展等等，想像訓(xùn)練可以使入產(chǎn)生積極的心理變化，增強人的心理承受力，提高自信心，戒除不良習(xí)慣，產(chǎn)生良好的心理狀態(tài)。 四、初中生記憶力測試 評分標(biāo)準(zhǔn)： 題號 分值 分值 １ Ａ：３ Ｂ：０ Ｃ：１ Ｄ：０ １１ Ａ：１ Ｂ：０ ２ Ａ：１ Ｂ：０ １２ Ａ：１ Ｂ：０ ３ Ａ：１ Ｂ：０ １３ Ａ：１ Ｂ：０ ４ Ａ：１ Ｂ：０ １４ Ａ：１ Ｂ：０ ５ Ａ：１ Ｂ：０ １５ Ａ：１ Ｂ：０ ６ Ａ：１ Ｂ：０ １６ Ａ：１ Ｂ：０ ７ Ａ：１ Ｂ：０ １７ Ａ：１ Ｂ：０ ８ Ａ：１ Ｂ：０ 18 Ａ：１ Ｂ：０ ９ Ａ：１ Ｂ：０ 19 Ａ：１ Ｂ：０ １０ Ａ：１ Ｂ：０ 20 Ａ：１ Ｂ：０ 分　析： 16分以上者 你是一個記憶力較強的人。你在尋找事物的規(guī)律性、共同性、特殊性的過程中，你己經(jīng)對事物進行了分析、比較、綜合，深入其本質(zhì)，發(fā)現(xiàn)了其中的意義；同時你也掌握了適合自己的記憶方法。因此，對于你來說，很快地記住所要記憶的對象并不是什么難事。但是你要注意的是分清你記憶的重點，把精力用在適當(dāng)?shù)牡胤?，否則會浪費了你天生的好記憶力。 10一16分者你是一個記憶力一般的人。在回憶時需要借助一定的線索。對于你來說，記憶的大敵是遺忘。提高記憶力，實質(zhì)就是盡量避免和克服遺忘。在學(xué)習(xí)活動中只要進行有意識的鍛煉，掌握記憶規(guī)律和方法，就能改善和提高記憶力，記筆記、寫日記等手段會對你記憶事物大有幫助口 6—10分者你記憶力不夠好，如果你想減少自己的苦惱，培養(yǎng)那些對你具有重要意義的事物的興趣則勢在必行。同時，如果你能堅持學(xué)習(xí)一些適合自己的記憶方法比如積極暗示法，精細回憶法，奇特聯(lián)想記憶法，限時強記法等，并在你需要記憶的時候持之以恒，你記憶能力的提高將指日可待。 6分以下者你記憶力非常不好，甚至可以說你的記憶力比較混亂、模糊。首先你必須意識到記憶能力很重要，在很大程度上決定了一個人是否有能力學(xué)好所學(xué)的科目，你的記憶能力欠佳，甚至有嚴重的健忘癥，原因很多可能是記憶時受到的干擾太多或是對記憶的東西沒理解透或是不懂得科學(xué)的記憶方法，你需要在平時的生活、學(xué)習(xí)中注意調(diào)節(jié)自己的情緒、緩解壓力、放松心情，同時還要要調(diào)節(jié)自己的生物鐘，從飲食、睡眠等下工夫，同時學(xué)習(xí)一些基礎(chǔ)的記憶方法，進行適當(dāng)?shù)挠洃浻?xùn)練。相信你的記憶力會有所提高的。 記憶力的培養(yǎng)建議： 每個人都有適合自己的記憶方法，下面介紹幾種常用的記憶方法，同學(xué)們可以根據(jù)自己的需要選擇使用。 1．積極暗示法 許多人之所以記憶力不佳，是由于對自己的記憶力缺乏自信。在面對個要記的材料時，這些人常常想： “多難記啊”，“這么多，我能記住嗎7”這種想法是提高記憶力的最大障礙。 美國心理學(xué)家胡德華說“凡是記憶力強的人，都必須對自己的記憶充滿信心?！币霕淞⑵疬@種信心就要進行積極的自我暗示，經(jīng)常在心中默念“我一定能記住”當(dāng)你對能否記住缺乏信心時，也可以回憶自己過去的成功經(jīng)驗，如“我曾在全班各科考試成績排前五名”“我?guī)讱q的時候就能背許多唐詩”。當(dāng)這些過去良好的記憶形象再次浮現(xiàn)時，會增強你“定能記住”的信心。 2．精細回憶法 我們在平時的學(xué)習(xí)和生活中，識記了很多東西，卻很少去回憶。識記和回憶之間的不平衡，使我們的記憶變得十分模糊。經(jīng)常回憶，回憶得盡可能精細，是鍛煉記憶力的好方法。比如回憶一間你非常熟悉的房間，想一想房間里都有什么’門窗朝哪開’家具都擺放在哪里’墻上掛有哪些裝飾品？暖氣片和電燈開關(guān)在什么地方7等等。要回憶得盡量完整無缺。當(dāng)你再次回到到聞時，檢查一下你遺漏了什么。 3．奇恃聯(lián)想法 奇特聯(lián)想是聯(lián)想的一種則將要記的東西在頭腦中人為地形成一定衡奇古怪的聯(lián)想，從而幫助記憶。比如，要想記住“狗自行車”這對詞，我們可以想象“狗騎著自行車在馬路上逛來逛去”。有人要記“火車、河流、風(fēng)箏、大炮、鴨梨、黃狗、閃電、街道、松樹、高梁”共十個詞，他形成如下奇持聯(lián)想：一個人登上了高速的火車，火車在河流上奔馳，河流上飄來一個大風(fēng)箏，風(fēng)箏上架著一門大炮，大炮的炮筒里打出來一個大風(fēng)箏，風(fēng)箏上架著陸門大炮，大炮的炮筒里打出來一只鴨梨梨，鴨梨打進黃狗的嘴里，黃狗像一道閃電，迅速地路過街道，爬上一棵老松樹，咬住了老松樹上長著的一棵高粱。 4．限時強記法 在規(guī)定的時間里去背誦一些數(shù)字、人名、單詞等等，可以鍛煉博聞強記的能力。比如 在3分鐘內(nèi)，背誦圓周率( π)小數(shù)點后30位數(shù)字3141592653589793238462643383279： 5．記憶保健操 在頭頸后部找到“天柱”、“風(fēng)池”二穴，將兩手交叉于腦后，用拇指的指腹腔按壓這兩個穴位，每次按壓5秒鐘，突然加壓，然后將拇指移開，按壓5至1 0次后，會感到頭腦清醒。 五、初中生邏輯思維能力測試 【答案與結(jié)果評價】 1．答案兩人是分別處在河的兩岸，先是一個渡過河來，然后另一個渡過去。 2．答案：公安局長是女的，吵架的一個是她的丈夫，即小孩的父親；另一個是公安局長的父親，小孩的外公。 3．答案：4個小孩一人1個，其中一個蘋果放在籃子里。 4．答案：二分之一。硬幣只有兩面，不要說任意拋1 0次，就是任意拋擲1 000次，正面朝上的可能性也始終是二分之一。 5．答案：可以將瓶塞壓入瓶內(nèi)。 6．答案：3只。 7．答案：管子口對口彎曲，形成個圓環(huán)。 8．答案：8天（第7天已爬7尺）。 9．答案：1 8瓶，18-6-2，再借瓶喝完后用三個空瓶換得一瓶再還回去。 1 0.答案：按1，2，4分割。第1天給1，第二天拿走1給2-． 1 1.答案設(shè)開關(guān)A、B、C。打開A-段時間，關(guān)上，開B，開門；看到亮著的燈系B控制， 未亮但有熱度的系A(chǔ)控制，剩下一個系C控制。 1 2.答案兩次。將小球編號1.2，3，4，5，6，7，8，將1，2，3放在天平左端，4，5， 6放在天平右端（7，8:;F放），若左端下沉則將1，2，3中1放在左端，2在右端（3不放），哪端下沉即為重球，都不下沉則3為重球。若右端下沉方法類似。若都不下沉，則把7放在左端，8右端，哪端下沉即為重球. 邏輯與思維能力的培養(yǎng)建議： 邏輯與思維能力是人腦對客觀事物間接的、概括的反映能力。通過多維立體的思考找出一類事物共同的、本質(zhì)的屬性和事物間內(nèi)在的、必然的聯(lián)系方法的能力，屬于理性認識。邏輯與思維能力訓(xùn)練的目的不是為了尋找到答案，而是要使思維模式由簡單向復(fù)雜轉(zhuǎn)化，即培養(yǎng)多角度、多層次、多方式看問題、發(fā)現(xiàn)問題、分析問題并解決問題的思維習(xí)慣。 因此不僅要求學(xué)生能熟練地進行證明，還要求學(xué)生靈活地運用全部基本的邏輯方法，我們試以概念的形式和發(fā)展作一簡要說明。 培養(yǎng)途徑： 1.要求學(xué)生語言精確 從七年級開始，就應(yīng)當(dāng)要求學(xué)生改變不準(zhǔn)確的語言習(xí)慣，逐步懂得語言精確化的必要性。同時，要求學(xué)生一方面能準(zhǔn)確地理解教材中的精確敘述；另一方面能準(zhǔn)確地運用語言敘述教材中的結(jié)論，敘述解題過程。這樣才能使學(xué)生的數(shù)學(xué)語言逐步地豐富起來。 2.要求學(xué)生思考縝密 報告 所謂思考縝密就是考慮問題全面，周密而不遺漏。這也是中學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)過程中要注意培養(yǎng)的思考習(xí)慣。要求學(xué)生思考縝密，還要注意防止學(xué)生“以偏代全”。即輕易相信從某一特殊情況得出的結(jié)論，并以此作為一般的結(jié)論。 3.要求學(xué)生言必有據(jù) 言必有據(jù)是思維嚴謹?shù)暮诵囊?。它要求推證過程中立論要有根據(jù)，即合乎邏輯學(xué)的要求。它還要求在一般解題過程中，無論是計算或是畫圖，或是其他推理過程，都要講究根據(jù)。 4.要求學(xué)生思路清晰 一個問題，往往要分幾種情況進行考慮，又要從幾個側(cè)面進行分析，還得通過幾個步驟才能解決。為了達到思路清晰，教師的每一節(jié)課都應(yīng)力爭結(jié)構(gòu)、層次都有條不紊，清楚明確。教師要保證一節(jié)課的思路清晰明確，同時也要求學(xué)生聽課首先聽清一節(jié)課的思路，然后才追求細節(jié)上的明白。其次，在具體解題過程中，也應(yīng)有個清楚的程序。要先掌握解題的基本程序，而不是先考慮解題的全過程。為此，應(yīng)當(dāng)教會學(xué)生，把一些法則公式等的運用歸結(jié)為一定的程序。有了一個基本的程序，才能保證解題過程思路清晰，才能避免混淆，減少錯誤，在此基礎(chǔ)上才有可能靈活變化。 5、在獨立思考中培養(yǎng)學(xué)生的邏輯思維能力 在數(shù)學(xué)教學(xué)中培養(yǎng)思維能力，尤其必須尊重學(xué)生獨立思考的精神，而不應(yīng)僅僅是教師傳授一些具體的思維方法。我們常常認為自己關(guān)于思維的經(jīng)驗是極為寶貴的，因為它曾經(jīng)常幫助我們在黑暗中摸索時看到了希望。然而實際情況并不是這樣，往往使人產(chǎn)生思維定勢，使思維固化，沒有靈活性。就是科學(xué)上已經(jīng)證明的事實，學(xué)生也還是要試圖去改變它。 6、注重推理能力的訓(xùn)練 （以數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)為例） 通過觀察、實驗、歸納、類比等獲得猜想，并進一步尋求證據(jù)，給出證明或舉出反例，能清晰有條理地表達自己的思考過程，做到言必有理，落筆有據(jù)，在與他人交流的過程中，能運用數(shù)學(xué)語言合乎邏輯地進行討論和質(zhì)疑。 加強推理能力的訓(xùn)練是提高邏輯思維能力的必要途徑。所謂推理就是根據(jù)判斷間的關(guān)系，以一個或幾個已有的判斷作出一個新的判斷的思維過程。數(shù)學(xué)中常用的推理有歸納推理、演繹推理和類比推理。分別如下： 1.歸納推理 歸納推理是從個別的或特殊的事物所作判斷擴大為同類一般事物的判斷的思維過程?；蚝喎Q為由特殊到一般的推理或稱為歸納法。例如由2325=23+5及3335=33+ 5推得a3a5=a3+5 (a≥0)就是由特殊到一般的推理。 2.類比推理 類比推理是以兩個對象都有某些相同或類似的屬性，并且其中一個對象還有另外的某些屬性作為前提，推出另一個對象也有這些相同或類似屬性的思維形式。例如代數(shù)中根據(jù)分式與分數(shù)都具有分子和分母這個相同的形式，從而推出分式可以如同分數(shù)一樣進行化簡和運算。但是類比推理所得結(jié)論的真實性是不確定的。因此要防止學(xué)生亂用類比造成錯誤。 3.演繹推理 演繹推理與歸納推理的過程相反，它是從一般到特殊的推理，也就是以某類事物的一般判斷為前提作這類事物的個別特殊事物的判斷的思維形式。簡單的演繹推理一般是通過三段論的形式來實現(xiàn)的。三段論的結(jié)論包括大前提、小前提、結(jié)論三個判斷。形式如下： 大前提：集合M的所有元素具有（或不具有）屬性P的一般判斷； 小前提：集合S是集合M的子集； 結(jié)論：集合S的所有元素具有（或不具有）性質(zhì)P。 第一階段是滲透階段。第二階段是演繹推理訓(xùn)練階段。第三階段是探索方法訓(xùn)練階段。 六、初中生創(chuàng)造力測試 【計分與評估】 上面共有20個測試題，每題2分共40分，凡在單號題1、3、5.。。。答“是”的得2分，答“否”的得0分，在雙號題2、4、6.。。。。號答“是”的得0分，答“否”的得2分。 28——40分：創(chuàng)造力強。你具有許多不尋常的個性心理特征。你既能靈活深刻、有條不紊地思考問題，又能將思考的結(jié)果加以實現(xiàn)，這是你最大的優(yōu)勢。你是個人才，如果已經(jīng)有所成就就要戒驕戒躁，如果暫時還沒有也不要急，只要努力，總會嶄露頭角。 16——26分： 創(chuàng)造力一般。你習(xí)慣采用現(xiàn)有的方法與步驟考慮問題、處理問題、雖比較保險，但難有大的突破。思維靈活性事創(chuàng)造力的基礎(chǔ)，你不妨做些自我訓(xùn)練，說不定機會適合時會顯出你的才干。 14分一下：創(chuàng)造力弱。你在工作學(xué)習(xí)上較少學(xué)到靈活思維的快樂和喜悅，在個人生活上也往往缺乏趣味和魅力。不過，不要灰心，那些熟悉的工作是你的用武之地。 創(chuàng)造力培養(yǎng)建議： 任何一個正常的有智力的人都有潛在的創(chuàng)造力，但并非每個人都能發(fā)揮出來。環(huán)境的影響對創(chuàng)造力的發(fā)展有著深遠的影響，因此，個人創(chuàng)造力關(guān)鍵在于是否有合適的環(huán)境刺激和良好的心理品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力應(yīng)從以下幾方面入手： 1．好奇心和求知欲的激發(fā) 好奇心和求知欲是學(xué)生不斷進行思考、研究問題的內(nèi)在動力。培養(yǎng)學(xué)生求知欲是學(xué)生獲得知識和促進學(xué)生創(chuàng)造性思維發(fā)展的重要條件，因此需要一個良好的學(xué)習(xí)氛圍，即創(chuàng)設(shè)一種自由、平等的心理氣氛，使學(xué)生能夠自由地思索、想象、選擇。 2．要善于提出問題和發(fā)現(xiàn)問題 提出問題往往比解決問題更為重要，因為提出問題是從新的角度去看舊問題卻需要創(chuàng)造性的想象力和思維能力。提出問題是創(chuàng)新的前提，只有善于提出問題的人才具有更多的創(chuàng)新意識。例如區(qū)別清水和鹽水的方法，大多數(shù)學(xué)生都知道嘗味道、蒸發(fā)等方法，還提出了如浮力、重量、導(dǎo)電能力等。通過實驗驗證，因此能夠體驗到創(chuàng)造的快樂。 要注意培育自己獨立思考，鼓勵創(chuàng)新，敢于突破框框，提出和發(fā)現(xiàn)創(chuàng)造性的問題。 3．注意培養(yǎng)豐富的想象力 象是在人腦中對已有表象進行加工改造，創(chuàng)建新形象的過程。人在認識客觀世界的過程中，沒有想象去預(yù)見行動的結(jié)果，實踐活動是無法進行的。所以想象是一切實踐活動，特別是創(chuàng)造性活動所必備的活動之一。你可以根據(jù)自己已有的知識“異想天開”，一些積極的設(shè)想往往是創(chuàng)新的雛形。 4．保證充足的活動時間，給自己更多的創(chuàng)造機會 “時間是成功的保證”，沒有充足的學(xué)習(xí)時間，便無從談起。探索需要有時間的保證來完成實驗過程，經(jīng)常進行觀察討論，從中發(fā)現(xiàn)問題，尋找解決問題的途徑。只有這樣，學(xué)習(xí)才能真正落到實處，你才能真正體驗到成功的喜悅。從而提高創(chuàng)造的積極性。 創(chuàng)造力的培養(yǎng)應(yīng)貫穿于整個學(xué)習(xí)、生活過程中，更應(yīng)持之以恒！