支撐跳躍《分腿騰越山羊》教學(xué)設(shè)計

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1、 支撐跳躍—分腿騰越山羊 朱劍虹 教學(xué) 內(nèi)容 跳山羊 場地器材 膠椅子40張、體操墊8塊、中折騰墊8張、山羊2—4個、踏跳板2-4個 重點 難點 重點：助跑踏跳、分腿動作連貫，克服跳山羊的心理障礙。 難點：先踏跳，后支撐，推手積極。 教學(xué)目標(biāo) 1、初步掌握跳山羊的技術(shù)動作，在暫短的教學(xué)過程中使學(xué)生對本次課的教學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣，增強學(xué)生的體質(zhì)和對外界環(huán)境的適應(yīng)能力。 2．發(fā)展學(xué)生柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)；增強學(xué)生節(jié)奏感和表現(xiàn)力，培養(yǎng)學(xué)生觀察、思維及自控能力。學(xué)習(xí)相互保護的方法，提高自我保護的安全意識和技能。

2、 3．通過在輕松愉快的氣氛中進行練習(xí)，讓學(xué)生真實地感受到超越障礙物的成功感；培養(yǎng)勇敢、頑強、果斷的意志品質(zhì)。提高學(xué)生自我保護和自我鍛煉的能力。 順序 時間 達成目標(biāo) 學(xué)習(xí)內(nèi)容 師生活動 組織與方法 一 8′ 1、通過常規(guī)教育使學(xué) 生具有良好的行為習(xí) 慣 2、明確本課學(xué)習(xí)任務(wù)，集中注意力。 1、課堂常規(guī) ⑴體育小干部整隊 ⑵師生互問好 ⑶宣布上課內(nèi)容 ⑷檢查著裝情況 教師宣布本課的內(nèi)容與要求。 （集隊時：做到快、靜、齊，精神飽滿，服裝符合上課要求。注意力集中） 上課隊形：全班按四列橫隊集合 ¤ “☆”代

3、表女同學(xué)，“★”代表男同學(xué)，“¤”代表教師 激趣導(dǎo)入 1、培養(yǎng)學(xué)生形體美、韻律美和音樂的節(jié)奏感 2、引起學(xué)生興奮，為進入知識技術(shù)學(xué)習(xí)作好準(zhǔn)備，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情。 1、健身操：隨音樂領(lǐng)做，適時 （音伴）口令提示，鼓勵學(xué)生的創(chuàng)新動作 1、聽音樂節(jié)拍引導(dǎo)學(xué)生進行自編健美操練習(xí)。 2、語言提示，動作示范。 3、語言激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，調(diào)動學(xué)習(xí)積極性。 分組練習(xí)。 ¤ 練習(xí)要求： 1韻律操動作正確，姿勢優(yōu)美。 2韻律操教師帶操，學(xué)生跟教師一起進行做操。（音伴） 二 5′

4、 7′ 7′ 9′ 1、初步掌握跳山羊的技術(shù)動作，發(fā)展學(xué)生上、下肢力量、腰腹力量和協(xié)調(diào)性。 2、通過跳山羊動作，體驗超越障礙物的一些方法。 3、通過“跳山羊”輔助練習(xí)，掌握自我保護的技能。 4、在保護與幫助練習(xí)下培養(yǎng)互相幫助的精神。 5、提高自信心。 1、

5、學(xué)習(xí)和體驗“跳背”的技術(shù)動作，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、上、下肢、腰腹力量等素質(zhì)。培養(yǎng)勇于克服困難的頑強意志品質(zhì)和互助合作精神，提高自信心和自我保護的安全意識，體驗成功的樂趣。 2、發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)跳山羊的興趣和創(chuàng)新、探究意識，提高學(xué)生的自我鍛煉能力。 3、培養(yǎng)敢于展示自我的行為。 1、跳山羊動作的導(dǎo)入 2、輔助練習(xí) ①練習(xí)橫叉?、單踩雙踏、原地分并腿跳、 ②練習(xí)內(nèi)容： （1）直腿俯撐成分腿立撐練習(xí)。 （2）跑幾步做單跳雙落踏跳動作練習(xí)。 （3）撐山羊提臀回落、推手練習(xí)。 （4）椅上分腿跳下--

6、-成屈腿站立 3、4人一組“跳背”游戲 保護與幫助的方法：站在“山羊”斜前方，學(xué)生越過“山羊”后，扶上臂，或落地后扶背、腹。做“山羊”同學(xué)要支撐好，要低頭，手撐膝關(guān)節(jié)。 4、嘗試跳山羊：跳上成坐撐 5、創(chuàng)新動作---越過山羊 6、嘗試在保護幫助下進行分腿騰越練習(xí)。 1、教師正確示范跳山羊動作，吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。（如圖9-37） 1、輔助練習(xí)的示范講解，巡回指導(dǎo)，對個別學(xué)生進行重點輔導(dǎo)。 2、語言鼓勵 3、參與學(xué)生活動。 1、示范講解 2、講解示范保護與幫助的方法

7、。 3、巡回指導(dǎo)，對個別學(xué)生進行重點輔導(dǎo)。 4、語言激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，調(diào)動學(xué)習(xí)積極性。 4、組織學(xué)生展示。 5、掛圖展示 1、示范講解 2、講解示范保護與幫助的方法 3、語言鼓勵 4、合作學(xué)習(xí)巡回指導(dǎo) 5、個別輔導(dǎo) 6、幫助糾正錯誤動作　 減低動作難度，積極鼓勵學(xué)生練習(xí)，多表揚，多幫助，多誘導(dǎo)，使學(xué)生更快掌握。 1、教師根據(jù)各組創(chuàng)新動作，加強保護與幫助的方法和技術(shù)指導(dǎo)。 2、組織學(xué)生集體觀摩展示（每組選兩人展示）。 3、教師點評，表揚鼓勵。 一、圓形隊列練

8、習(xí)（男外女內(nèi)） ¤ 二、分成八小組練習(xí) 三、分成八小組分散練習(xí) 1、合作學(xué)習(xí) 在小組長帶領(lǐng)下自主輪流練習(xí)，互相保護幫助，互相觀察，糾正動作，提高動作質(zhì)量。 二、分成四組練習(xí) “ ” 代表體操墊；“ ”代表小山羊； “ ”代表踏跳板 1、小組長帶領(lǐng)下練習(xí)。 2、各組學(xué)生輪流進行。 ①嘗試跳山羊—跳上成坐撐，動作較好的分在一組。學(xué)習(xí)分腿騰越---跳山羊的練習(xí)。 ②動作較差分在一組，教師重點輔導(dǎo)。 ③不同層次的學(xué)生，根據(jù)

9、自己學(xué)習(xí)進展情況，從低“山羊“到高”山羊“逐步升級進行練習(xí)。 三 9′ 1、樂于參與和展示自我。 2、放松身心。 3、樹立努力目標(biāo) 1、放松舞蹈：二十四步 2、小結(jié) 3、評價 1、語言引導(dǎo)。 2、動作示范 3、總結(jié)：本課情況，表揚突出人物和事件，指出改進內(nèi)容和努力方向。 1、集體練習(xí)，音樂伴奏。 2、學(xué)生自評 ¤ 預(yù)計運動負(fù)荷 平均心率：125—135次/分 預(yù)計練習(xí)密度： 45％± 教師課 后 小結(jié) 教學(xué)反思 通過本課教學(xué)我認(rèn)為教學(xué)中教師的鼓勵性語言和贊揚性評價對提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性有重要作用。在本課中我運用了先講解，后體驗，再講解的教學(xué)思路，注重知識從實踐中來，也注重知識服務(wù)于實踐的規(guī)律，促進學(xué)生對知識的很好理解，這是一個好的教學(xué)方法。教學(xué)中老師自制教具對學(xué)生掌握技術(shù)有很大的幫助和作用。但是對學(xué)生腿部、手部力量不足，課前我分析的不夠深入，因此本節(jié)課女生的練習(xí)效果不理想，這是在今后教學(xué)中要加強注意的。