中老年人

1、頸椎病 頸椎病又稱頸椎綜合征。是中老年人的常見病、多發(fā)病。本病是由于頸椎增生刺激或壓迫頸神經(jīng)根、頸部脊髓、椎動脈或交感神經(jīng)而引起的綜合征候群。輕者頭、頸、肩臂麻木疼痛，重者可致肢體酸軟無力，甚至大小便失禁，癱瘓。病變累及椎動脈及交感神經(jīng)時則可出現(xiàn)頭暈、心慌等相應(yīng)的臨床表現(xiàn)。目前對本病的治療多采用非手術(shù)療法，而在各種非手術(shù)療法中，又以推拿療法最為有效，也容易為患者所接受。,1,【解剖生理】 頸椎共有七個，椎間盤六個，椎管和椎間孔由椎體和椎弓組成。八對頸神經(jīng)和部分第一胸神經(jīng)分別從椎間孔穿出。在枕骨與第一。

2、關(guān)愛中老年人口腔健康,健康晚年，從齒開始,中央財政資金支持社會組織參與社會服務(wù)項目,“幸福晚年有口?！?1,中老年人常見口腔問題,1.蟲牙、壞牙齲齒,2.牙齒松動牙周炎,3.倒牙牙齒敏感癥,4.缺牙、掉牙牙齒牙列的缺失缺損,2,老年人口腔的根源,衰老,損耗,不注意保護(hù)！ 或者保護(hù)的方法不正確！,3,4,了解我們的牙齒,1.蟲牙、壞牙,2.楔缺、敏感,3.牙疼痛,4.牙松動,5.化膿、腫脹,5,1、蟲牙（齲病特別是根面齲）,中國第三次口腔健康流行病學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，我國中老年人齲患率高達(dá)98.4%。,6,齲齒形成的原因,致齲細(xì)菌,食物因素,牙齒的易感性,衛(wèi)生習(xí)。

3、中老年人冬季保健手指操,1,LOGO,2,LOGO,中醫(yī)全息醫(yī)學(xué)理論： 手具有整個人體的信息，是全身的縮影，人體的消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、運動系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)及五官都能在手部找到相應(yīng)的區(qū)域和穴位。每個手指上也都分布著人體各個臟腑器官神經(jīng)。,3,LOGO,4,LOGO,合谷穴： 位于手背虎口處，于第一掌骨與第二掌骨間陷中。按摩它們，能夠促進(jìn)面部血液循環(huán)、解除疲乏、振作精神、提神醒腦。,后溪穴： 位于微握拳，第5指掌關(guān)節(jié)后尺側(cè)的遠(yuǎn)側(cè)掌橫紋頭赤白肉際?？深A(yù)防駝背、頸椎、腰部、腿部疼痛，也有保護(hù)視力、。

4、禮儀范文/生日祝福 中老年人親戚過生日的祝福語 福如東海、壽比南山；日月昌明、松鶴長春；笑口常開、天倫永享。祝姥姥：福如東海，壽比南山！身體健康，生活幸福！虎年大吉，順心如意！孫子敬上！點燃生日蠟燭，唱起生日歌，共同祝愿老壽星增富增壽增富貴，添光添彩添吉祥。一家人歡聚一堂，共享天倫之樂，共創(chuàng)美好未來。今天是個喜慶的日子，在您辛勞了幾十年的今天，子孫歡聚一堂，同享天倫之樂，祝您壽與天齊，并祝美好明天！歲月不饒人，長輩的生日到了，又老了一歲，在此特送上老人生日祝福語，愿您健康長壽。祝爺爺萬壽無疆長命百。

5、主講人：張建海,主講人：張建海,中老年人健康知識講座,張建海：北京新特醫(yī)國際醫(yī)學(xué)研究院院長 中國醫(yī)學(xué)促進(jìn)會副理事長 中國民族協(xié)會專家委員 河北鵬燁制劑廠專家顧問 高級理療師,中老年人健康知識講座,張建海：北京。

6、關(guān)愛中老年人口腔健康,健康晚年，從齒開始,中央財政資金支持社會組織參與社會服務(wù)項目,口福項目宣傳,“幸福晚年有口?！?中老年人常見口腔問題,1.蟲牙、壞牙齲齒,2.牙齒松動牙周炎,3.倒牙牙齒敏感癥,4。

7、中老年人眼保健及常見眼病 院內(nèi)培訓(xùn),新虹社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 2015.08.20,眼晴的重要性,心靈的窗口 眼睛是人類觀察世界的重要器官，又是人類溝通外部世界的渠道。 容貌的中心 是容貌美的重點和主要標(biāo)志。 “畫龍點睛”。

8、中老年人的營養(yǎng)與膳食,第一節(jié) 中老年人的營養(yǎng)與膳食,一、概述 1991年世界衛(wèi)生組織把人的年齡段從青年開始劃分為五個階段： 青年：1844歲 中年：4559歲 老年：6074歲 較老年：7589歲 長壽：90歲,4455。

9、第七章社區(qū)中老年人保健與護(hù)理,學(xué)習(xí)要點教學(xué)內(nèi)容復(fù)習(xí)測試題,第一節(jié)老年人社區(qū)保健,WHO采用的標(biāo)準(zhǔn)：發(fā)達(dá)國家65歲以上；發(fā)展中國家60歲以上。,6074歲：年輕老人（theyoung-old）7589歲：老老人（theold-old）90歲。

10、中老年人膳食養(yǎng)生保健 健康100分 中國人平均壽命1949年以前35歲80年代68歲世紀(jì)初72 7歲男72歲女73歲 衰老的外在表現(xiàn)外貌 白發(fā)禿頭身高與體重 駝背肥胖皮膚及附屬器官 皺紋老年斑 氧化反應(yīng) 極不穩(wěn)定分子 破壞身體細(xì)胞。

11、口腔知識講座 主講 北京鋼研口腔 電話 010 62185200QQ 870154195 中老年人常見口腔疾病 口腔健康自我測試 牙齒疾病不是瞬間造成的 是置之不理一些牙齒問題的結(jié)果 下面我們來進(jìn)行一下測試 看看我們的牙齒是否健康 口。

12、主講人 張為珉 年年康 生命健康研究院 中老年人春冬季保健 提要 一 冬季養(yǎng)生二 春季養(yǎng)生三 生活小秘方 冬季養(yǎng)生 冬三月 天地閉藏 水冰地坼 無擾乎陽 早臥晚起 以待日光 去寒就溫 毋瀉皮膚 逆之腎傷 冬季是從立冬日開。

13、中老年人晚飯后社區(qū)活動別太猛 對于很多老年人來說 一天中最快樂的時光莫過于晚飯后去參加豐富多彩的社區(qū)活動 因此 很多人一放下碗筷就迫不及待地跑出家 殊不知 如果運動時間 運動強(qiáng)度 運動量安排不當(dāng) 不但起不到健。

14、中老年人如何學(xué)習(xí)五筆輸入法 不背字根也能學(xué)會五筆打字 現(xiàn)在電腦的使用已不再是年輕人的專利 我們五 六十歲的人 通過 百萬家庭網(wǎng)上行 的培訓(xùn) 已經(jīng)學(xué)會了電腦的使用 可以通過上網(wǎng)看新聞 看電影等 但由于歷史的原因 年。

15、中老年人冬季常見疾病預(yù)防及保健 泰安社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站葉麗麗 1 最寒冷的季節(jié) 各種疾病高發(fā)的季節(jié) 冬季 2 中老年人冬季常見疾病 心肌梗死 干燥性皮炎 跌倒 腦出血 感冒 肺炎 3 冬季常見疾病 心肌梗死防治 泰安社區(qū)衛(wèi)生。

16、冬季中老年人常見病防治及保健 老年康復(fù)科 趙玲丹2015 12 14 1 世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康的標(biāo)準(zhǔn) 健康是人在軀體上 精神上和社會上的完滿狀態(tài) 而不僅僅是沒有疾病和衰弱的狀態(tài) 冬季 是一年四季之一 包括立冬 小雪 大雪 冬。

17、中老年人合理用藥概論 1 一 中老年人目前用藥問題現(xiàn)況 2 中老年人隨著年齡的不斷增長各器官功能逐漸衰退 對藥物的吸收 分布 代謝 排泄及其作用與青壯年有很大差異 尤其老年人又往往一人多病 4 6種 用藥種類較多 8 10。

18、中老年人的膳食原則 1 健康是人生第一財富 阿拉伯諺語 有了健康就有希望 有了希望就有一切 2 健康長壽人人都期盼 但怎樣才能健康長壽呢 為什么我們生活水平提高了 慢性病反而增加了呢 3 慢性病的患病原因 營養(yǎng)保健知。

19、中老年人健康知識講座 中老年人健康知識講座 1 第一部分 疾病與心理的關(guān)系 2 疾 病字旁 矢 矢 就是箭的意思 是指大自然射向人類的冷箭 疾 是大自然給人類帶來的不適的感受 疾 是外部因素對人類的影響 疾 是可控的 因。

20、中老年人的營養(yǎng)與健康 1 什么是營養(yǎng)營 籌劃 營造 管理 建設(shè)養(yǎng) 供給 維護(hù) 保養(yǎng) 撫育營養(yǎng)就是通過合理的管理 建設(shè) 營造一個有利于機(jī)體正常代謝的環(huán)境 在這個環(huán)境下 合理的供給機(jī)體代謝所需要的營養(yǎng)物質(zhì) 通過維護(hù) 保養(yǎng)。