2019-2020年高一體育 第32課 武術教案.doc

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2019-2020年高一體育 第32課 武術教案 教 材 武術（4）——組合動作技評 難點：領悟武術的精，氣，神 特點和風格 重點：節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性 教學目標 知識目標：學生能知道組合動作的路線和要求 能力目標：學生能能較好完成第二路彈腿的動作，并知道評價標準 情感目標 學生能愉快的進行武術的技評練習，培養(yǎng)創(chuàng)造精神 密度：1——2次/人 教學過程 教學內(nèi)容 教 師 活 動 時間 學 生 活 動 練習次數(shù) 教師修改意見 教師提前到場，準備好場地、器材，等候上課。 體育委員帶領全班同學按約定地點集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。 開 始 部 分 一 課 堂 常 規(guī) 1、 在集合地點觀察學生，并檢查學生人數(shù)及服裝。 2、“同學們好！” 3、宣布本課的學習內(nèi)容，揭示目標和要求。 1、 安排見習生。 2分 全班成二列橫隊集合。 組織如圖一 ○○○○○ ○○○○○ △ ★ （圖一） 1、“老師好！ 2、認真聽講，明確學習內(nèi)容和要等。 3、見習生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。 一：慢跑400*2有體育委員帶隊練習 二：徒手操 （1）伸展運動；（2）擴胸運動；（3）體側(cè)運動；（4）體轉(zhuǎn)運動；（5）腹背運動；（6）弓步壓腿；（7）跳躍運動；（8）四肢各關節(jié)活動 要求：活動充分 ！教師示范講解 2：觀察指導學生練習 5 2 一：學生成二例橫隊練習、 二：學生成四例橫隊練習 如圖： O O O O O O O O 1：學生跟隨示范練習 2：根據(jù)要求練習 教學過程 教學內(nèi)容 教 師 活 動 時間 學 生 活 動 練習次數(shù) 在 “勻速接加速跑”的練習時目的是提高學生的沖刺能力，所以應強調(diào)不能跳過線，到線不能停等要求 基 本 部 分 武術 一、1、教師講解組合拳動作的練習要求和技評標準 2：組織學生練習 3：學生之間相互比較練習 4技評標準如下： （1）：套路的技評 優(yōu)：動作規(guī)范，方法正確，路線清楚；動作協(xié)調(diào).連貫；精神飽滿.全神貫注；手眼相隨.節(jié)奏明顯，富有氣勢。 良：動作較規(guī)范，方法正確，路線基本清楚；動作基本協(xié)調(diào).連貫；精神飽滿.全神貫注；手眼相隨.節(jié)奏基本明顯，富有氣勢。 中：動作比較規(guī)范，方法基本正確；路線基本清楚；動作協(xié)調(diào)，連貫一般；精神較飽滿.，手眼基本相隨。 差：動作不規(guī)范，方法.路線不正確，不清楚，不能把整套動作演練下來 （2）：學習態(tài)度評價 好：對套路的學練能嚴肅認真，主動積極自覺，自愿的參與。能加強武術基本動作的練習。有學練武術的信心和恒心，不拍苦，不拍累，向自己挑戰(zhàn) 中：對套路的學練基本能嚴肅認真，但主動積極自覺，自愿參與 的意識不夠。不能把握自己，學習態(tài)度比較認真，有戰(zhàn)勝困難的勇氣，但沒有恒心 差：對武術套路的學練不嚴肅認真，不刻苦，不主動 5：總結評價 5 18 10 一：1：學生明確組合拳動作的練習要求和技評標準 2：學生間比較練習 3技評標準如下： （1）：套路的技評 優(yōu)：動作規(guī)范，方法正確，路線清楚；動作協(xié)調(diào).連貫；精神飽滿.全神貫注；手眼相隨.節(jié)奏明顯，富有氣勢。 良：動作較規(guī)范，方法正確，路線基本清楚；動作基本協(xié)調(diào).連貫；精神飽滿.全神貫注；手眼相隨.節(jié)奏基本明顯，富有氣勢。 中：動作比較規(guī)范，方法基本正確；路線基本清楚；動作協(xié)調(diào)，連貫一般；精神較飽滿.，手眼基本相隨。 差：動作不規(guī)范，方法.路線不正確，不清楚，不能把整套動作演練下來 （2）：學習態(tài)度評價 好：對套路的學練能嚴肅認真，主動積極自覺，自愿的參與。能加強武術基本動作的練習。有學練武術的信心和恒心，不拍苦，不拍累，向自己挑戰(zhàn) 中：對套路的學練基本能嚴肅認真，但主動積極自覺，自愿參與 的意識不夠。不能把握自己，學習態(tài)度比較認真，有戰(zhàn)勝困難的勇氣，但沒有恒心 差：對武術套路的學練不嚴肅認真，不刻苦，不主動 4：小組間互相評價 6~8 2 2 2 結 束 部 分 小 結 一、集體講評，評估本節(jié)課的學習情況表揚優(yōu)秀學生。 二、整理放松練習。 三、布置回收器材。 四、師生再見 3 一、學生二列橫隊集合隊伍，并自我評介。 二、學生能積極進行放松。 要求：放松、調(diào)整呼吸。 三、師生再見 學生學會放松 實 施 情 況 記 載 班級 預計負荷 練習密度： 42% 平均心率： 146次/分 40-45% 146-155次/分 日期 場 地 器 材 操場