2019-2020年八年級生物下冊 第五單元 第三章 第一節(jié) 評價(jià)自己的健康狀況教學(xué)案(無答案)(新版)魯科版.doc
《2019-2020年八年級生物下冊 第五單元 第三章 第一節(jié) 評價(jià)自己的健康狀況教學(xué)案(無答案)(新版)魯科版.doc》由會員分享,可在線閱讀,更多相關(guān)《2019-2020年八年級生物下冊 第五單元 第三章 第一節(jié) 評價(jià)自己的健康狀況教學(xué)案(無答案)(新版)魯科版.doc(2頁珍藏版)》請?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。
2019-2020年八年級生物下冊 第五單元 第三章 第一節(jié) 評價(jià)自己的健康狀況教學(xué)案(無答案)(新版)魯科版 一、教學(xué)目標(biāo): 二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):重點(diǎn):嘗試綜合評價(jià)自己的健康狀況。認(rèn)識到心理健康對健康的重要意義。 難點(diǎn):學(xué)會調(diào)節(jié)情緒的技能,保持心理健康。 三、教學(xué)過程: 預(yù)習(xí)案 1、下列說法中,錯誤的是( ) A、健康是指身體上、心理上和社會適應(yīng)方面的良好狀態(tài) B、遇到煩惱進(jìn)行宣泄時(shí),要講究方式方法,不能傷害他人 C、遇到煩惱時(shí)可以向朋友所說或大哭一場 D、遇到煩惱時(shí),“摔枕頭”宣泄是不理智的表現(xiàn) 2、健康的生活是指() A、加強(qiáng)體育鍛煉,搞好個人衛(wèi)生 B、愉快的心情,積極向上的心態(tài) C、學(xué)會與他人相處,維持良好的人際關(guān)系 D、以上三項(xiàng)都是 3、老師和同學(xué)都夸小強(qiáng)是個社會適應(yīng)能力很強(qiáng)的人,主要表現(xiàn)在() A、情緒非常穩(wěn)定 B、有抵抗傳染病的能力 C、做事時(shí)注意力集中 D、能主動和陌生人打招呼,與同學(xué)關(guān)系相處融洽 4、“人生不如意,十有八九”在你遇到心情不好、做事不順時(shí),可以通過什么方法來調(diào)節(jié)?() A、有意識轉(zhuǎn)移話題,分散注意力 B、幽默和自我安慰 C、向親人或朋友傾訴 D、以上都對 5、下列情況利于身心健康的是( ) A、經(jīng)常疲乏無力 B、經(jīng)常失眠 C、經(jīng)常鍛煉 D、經(jīng)常厭食 6、下列促進(jìn)健康的基本原則中,哪些是錯誤的( ) ①了解身體的結(jié)構(gòu)和功能 ②睡眠很好,建立樂觀的生活態(tài)度 ③早餐可吃、可不吃 ④每日讀書,不喜歡運(yùn)動 ⑤建立良好的人際關(guān)系 ⑥大多數(shù)時(shí)候感受到心情愉快 A、①② B、③④ C、⑤⑥ D、①⑤ 7、下列說法正確的是( ) A、一些慢性病都是在成年期發(fā)生的,因此與青少年期間的生活方式無關(guān) B、學(xué)校的早餐不吃,去商店買零食吃 C、成年人的不良生活方式,大多是在青少年時(shí)期形成的 D、只要學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀,其他一切都不重要 8、某同學(xué)近來心情有些糟,為調(diào)節(jié)情緒,他采用了以下方法,你認(rèn)為不合理的是() A、通過聽音樂、看電視、打球、下棋或散步來緩解不良情緒 B、通過摔枕頭、打沙袋等方式,宣泄內(nèi)心的煩惱 C、在上課時(shí),大聲說話或痛哭以緩解心中的不快 D、為了減少考試失誤帶來的痛苦,找一些理由來安慰自己 9、世界衛(wèi)生組織對健康的定義是( ) A.身體健康,心理健康 B.身體健康,社會適應(yīng)良好 C.心理健康,社會適應(yīng)良好 D.身體健康,心理健康,社會適應(yīng)良好 10、下列是屬于評價(jià)身體健康的是( ) A.我的體重在正常范圍內(nèi) B.我至少有一種愛好或特長 C.我能原諒別人的缺點(diǎn)或錯誤 D.我大多數(shù)時(shí)候感到心情愉快 11、對心理健康的評價(jià),正確的是( ) A.體育成績都已達(dá)標(biāo) B.大多數(shù)時(shí)候心情愉快 C.牙齒健康,食欲很好 D.能夠自信與熟悉或不熟悉的人交談 12、在競選學(xué)生會干部時(shí),小華落選了,他不應(yīng)有的態(tài)度是( ) A.認(rèn)為別人疾賢妒能,才故意不選自己 B.人人都應(yīng)有鍛煉的機(jī)會,要輪流提高大家的能力 C.自己的能力有限,不適合當(dāng)學(xué)生會干部 D.自己的學(xué)習(xí)需要投入更多的精力,不想因社會活動受到影響 1、健康是指一種 、 和 的良好狀態(tài),而不僅僅是沒有疾病。可見,健康的生活不僅需要加強(qiáng) ,搞好個人衛(wèi)生,還要保持 , ,同時(shí)還應(yīng)當(dāng)學(xué)會 ,維持良好的 。 2、 是兒童青少年心理健康的核心。良好的 和適度的 ,表示兒童青少年的身心處于積極的健康狀態(tài)。- 1.請仔細(xì)閱讀文檔,確保文檔完整性,對于不預(yù)覽、不比對內(nèi)容而直接下載帶來的問題本站不予受理。
- 2.下載的文檔,不會出現(xiàn)我們的網(wǎng)址水印。
- 3、該文檔所得收入(下載+內(nèi)容+預(yù)覽)歸上傳者、原創(chuàng)作者;如果您是本文檔原作者,請點(diǎn)此認(rèn)領(lǐng)!既往收益都?xì)w您。
下載文檔到電腦,查找使用更方便
9.9 積分
下載 |
- 配套講稿:
如PPT文件的首頁顯示word圖標(biāo),表示該P(yáng)PT已包含配套word講稿。雙擊word圖標(biāo)可打開word文檔。
- 特殊限制:
部分文檔作品中含有的國旗、國徽等圖片,僅作為作品整體效果示例展示,禁止商用。設(shè)計(jì)者僅對作品中獨(dú)創(chuàng)性部分享有著作權(quán)。
- 關(guān) 鍵 詞:
- 2019-2020年八年級生物下冊 第五單元 第三章 第一節(jié) 評價(jià)自己的健康狀況教學(xué)案無答案新版魯科版 2019 2020 年級 生物 下冊 第五 單元 第三 評價(jià) 自己 健康狀況 教學(xué) 答案
鏈接地址:http://m.jqnhouse.com/p-3303537.html