小學三年級學生心理健康教育《學會說“不”》活動設計(完整版)

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1、學會說“不” 活動設計: 在學齡期兒童的社會化進程中,與他人的正常交往,形成良好和諧的人際關 系是非常重要的。學會合作,學會理解和尊重他人的感受,是學生形成良好的人 際關系的基礎。本課通過多例二難情境,讓學生歸納出拒絕的方法和技巧,并在 課堂之中加以運用,在活動中培養(yǎng)學生的獨立人格和合作精神。 輔導目的: 1、 通過活動,使學生明白:在日常學習、生活中,我們有權利說“不”, 但也要維護良好的人際關系,在活動中培養(yǎng)學生獨立人格和合作精神。 2、 初步學習說“不”的三步技巧,提高學生人際交往能力和社會適應能力。 輔導形式:小品表演,問題討論,個案分析,角色扮演。 課時:1課時。 活

2、動地點:教室。 重點難點: 1、 重點:二難情境的角色扮演,引導學生學習演練如何說“不”。 2、 難點:歸納說“不”的三步技巧。 輔導前準備: 1、 投影片。 2、 學生回憶:自己平時有沒有不敢拒絕或拒絕不當的經歷。 3、學生事先準備3個小品。 輔導過程: 一、 準備活動。 1、 深呼吸放松練習:端坐,放松頭部、身軀,慢慢吸氣,慢慢呼氣,……(時 間2分鐘) 2、 學生談自己的感覺。 3、 教師:在我們的學習、生活中,如遇到緊張、生氣時,可以釆用這種方 法來消除自己的緊張和生氣。 4、 教師:好!現在開始我們今天的話題。在我們的學習生活中,常常會遇到 一些使我們左右為

3、難的事情。請看投影: 二、 引入課題 (1)出示情景: “己是晚上九點鐘,我正忙著寫作業(yè),同學小明興沖沖地拿著一本新買的連 環(huán)畫到我家,要和我一起欣賞,我……”(幻燈) 教師:我該寫作業(yè)還是和同學一起看連環(huán)畫呢?讓我們看看三組同學不同的 反應(小小品表演): 第一組:學生去,難道你不能在家自己看?非要跑來這里看不成?現在兒點 A: 鐘了,明天我完不成了作業(yè),誰負責? 明. ?。ㄉ鷼猓┪以僖膊焕砟懔?! 第二組:學生哎!你有新書就拿來跟我一起看,真看得起我,我只好放下作 B: 業(yè)陪你看,作業(yè)明天再說。 明. ?。ǜ吲d)真夠朋友! 第三組:學生太好了!我也很想和你一起欣賞,但是現在

4、己經九點多了,太 C: 晚了,真沒辦法,我的作業(yè)還沒完成呢!我們明天下午再一起 看好不好? 明: (略失望)好吧! (2)教師:讓我們對三組同學的精彩表演表示感謝! 請同學們談談“我”和小明有什么不同的感受。 “我”:A寫作業(yè)/好 B看連環(huán)畫/不好 C寫作業(yè)/好 小明:A很生氣 B高興,夠朋友 C有點失望,但可 以理解 (3) 問題討論:為什么小明會有不同的感受呢? ① A同學敢說“不”但是不善于說“不”,惹得同學很生氣,失去了同學的 友誼,想到的是自己,沒有想到別人。 ② B同學人緣好,但缺乏主見,不敢說“不”,過分考慮別人的需要,壓抑 或違背自己的正當需要。 ③

5、 C同學敢說不,也善于說不,有自己的主見,乂能考慮到別人的情緒。 (4) 教師總結:當我們有正當的理由時,我們可以拒絕他人,但也要理解和 尊重別人,只有這樣才能得到別人的理解和尊重,并不因拒絕別人而失去了友誼。 三、自我對照。 1、 分小組討論。談談自己在學習、生活中自己平時有沒有不敢拒絕或拒絕 不當的經歷?并舉出自己親身經歷的例子。 2、 學生發(fā)言,講述自己生活中的例子,要求學生說出:什么事情、自己如 何應對、自己和對方有什么感受等。 四、 怎樣說“不”。 根據第三個小品和學生列舉的例子,教師與學生共同分析歸納說“不”的 方法: 1、 作出判斷,該不該拒絕。 2、 如何說“不

6、” o ① 拒絕(直接或間接相告,注意文明禮貌,尊重別人) ② 并說出理由(如太晚了、考試作弊) ③ 想出替代的方式(提出一些健康可行的可供選擇的替代方式) 五、 實際演練。 1、出示問題情景:(投影)(分4組進行討論) A、我的好朋友要抄我的作業(yè),我該怎樣對他說? B、 我和小華是好朋友,小華很喜歡玩游戲機,放學后經常因為玩游戲機而 晚回家。小華卻欺騙父母說在我家做作業(yè),并要我替他圓謊,我該怎么辦? C、 放學后,陳明約我們幾個同學去游泳,我該怎樣對他說? D、 李華叫王敏期末考試時給他抄一抄,王敏心里挺害怕的,他該怎么辦呢? 2、每個兩難情景請兩個學生作一組進行角色

7、扮演。 教師要注意學生扮演中是否有拒絕、理由、替代方式三方面(若不全教師提 示) 六、小結 1、 你能拒絕的只是對你不合理的要求,而不能拒絕一個應該幫助的人。 2、 在說“不”的過程中,要做到文明禮貌,尊重他人,學會與人溝通。 3、 當我們要向別人提出要求時,也應該考慮考慮:我提出的要求是否正當? 是否使別人為難?也要尊重別人。 板書設計: 學會說“不” 1、 判斷,該不該拒絕。 2、 如何說“不”。 ⑴拒絕 (2) 說出理由 (3) 找出替代方式 教學建議: 1、 本課適合小學中、高年級心理健康輔導課使用。 2、 教師要注重指導學生體驗兩方的心理感受,培養(yǎng)合理精神。 3、以學生為主體,教師為主導,鼓勵學生說真話,教師語言要簡潔。

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