2019-2020年七年級體育 突破障礙的身體素質(zhì)練習(xí)教案 人教新課標(biāo)版

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1、2019-2020年七年級體育突破障礙的身體素質(zhì)練習(xí)教案人教新課 標(biāo)版 教學(xué)內(nèi)容 突破障礙的身體素質(zhì)練習(xí)(沖出亞瑪遜) 教學(xué)目標(biāo) 運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：通過情景導(dǎo)入，使學(xué)生入境動(dòng)情，從而積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，且興趣濃。 運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)學(xué)生知道突破障礙的基本方法，活動(dòng)形式及安全要求，了解練習(xí)的價(jià)值及創(chuàng)編規(guī)則。 身體健康目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握突破障礙的基本方法，在練習(xí)中不斷形成一定的能力，從而提高學(xué)生的身體素質(zhì)。 心理健康目標(biāo)：在情景的氛圍中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的愉悅，從而培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏，同舟共濟(jì)的優(yōu)良品質(zhì)。 社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過探究合作，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與意識和自主能力。 重占八

2、、、難占八、、 重點(diǎn)：突破障礙的能力 難點(diǎn)：通過合作探究對游戲的改造 教學(xué)方法 1、觀察發(fā)現(xiàn)法 2、練習(xí)法 3、討論探究法 4、同伴合作學(xué)習(xí)法 程序 教學(xué)內(nèi)容 階段 目標(biāo) 教師主導(dǎo) 學(xué)牛主體 組織形式 運(yùn)動(dòng)量 時(shí)間 練習(xí) 強(qiáng)度 調(diào)動(dòng)情緒激發(fā)興趣階段 1、常規(guī) 2、隊(duì) 列 1、集合隊(duì)伍快、靜、齊。 2、講文明，懂禮儀。 3、儀表端莊，服裝整齊。 4、精密神飽滿，步調(diào)一致,身體進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)，情緒進(jìn)入興奮 教師提前到場，準(zhǔn)備好場地器材，等候上課。 1、向?qū)W生問好！ 2、教師由電影故事《沖出亞瑪遜》導(dǎo)入，揭示課的內(nèi)容及教學(xué)目標(biāo)，做好宣傳發(fā)動(dòng)工作

3、，從而激發(fā)興趣，調(diào)動(dòng)積極性。 3、安排見習(xí)生 4、“獵人學(xué)?！睂W(xué)員的選拔： (1)教師口令指揮隊(duì)列練習(xí) 10、體委整隊(duì)，向教師匯報(bào)出勤情況 11、向教師問好 12、認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容及目標(biāo) 13、見習(xí)生隨堂聽課 14、集體在教師的指揮下進(jìn)行有序練習(xí)。全體學(xué)生積極參 XO xO △ ★ （圖一） 2分鐘 3分鐘 小 3、準(zhǔn) 狀態(tài)。 （2）組織學(xué)生進(jìn)行 與，伴隨音樂全 備 準(zhǔn)備活動(dòng) 身心投入。 活 宣布：全體學(xué)員被 動(dòng) “獵人學(xué)?！变浫?， 15、 學(xué)生根據(jù) 合 1、規(guī)定 學(xué)習(xí)并

4、 將進(jìn)入艱苦的訓(xùn) 音樂進(jìn)行即興 作 障礙和 掌握突 練。同時(shí)進(jìn)行安全 表演（內(nèi)容自 探 突破動(dòng) 破障礙 意識教育。 定，體現(xiàn)軍人風(fēng) 究 作的練 的規(guī)定 1、教師講解并示 采） 掌 習(xí) 動(dòng)作，并 范突破障礙的 握 且在練 方法、規(guī)則和安 技 習(xí)過程 全要求。 1、 學(xué)生認(rèn)真聽講 能 中鍛煉 要求：按教師給定 解，仔細(xì)觀察示 階 形成一 的動(dòng)作突破各個(gè)障 范，記住動(dòng)作要 段 定的能 礙 求及規(guī)則，明確 力 2、組織學(xué)生進(jìn)行 練習(xí)方法。

5、 練習(xí) 2、 在教師的統(tǒng)一 小結(jié)：祝賀全體學(xué) 指揮下進(jìn)行練 員順利通過第一階 習(xí) 段的訓(xùn)練 （比賽須跑回?fù)? 2、規(guī)定 3、提問思考： 掌） 障礙不 時(shí)間對于戰(zhàn)爭很重 定突破 要，想一想能否改 動(dòng)作的 變一下突破各個(gè)障 3、 學(xué)生思考并相 練習(xí) 礙的動(dòng)作方法爭取 互進(jìn)行討論 時(shí)間？ 4、 按各自的想法 通過對 4、組織學(xué)生進(jìn)行 進(jìn)行探索練習(xí)。 突破障 評價(jià)討論，歸納 5、 學(xué)生各抒已見

6、， 礙障礙 出幾種最有創(chuàng) 積極參與評定。 的探究 意且實(shí)用的突 和創(chuàng)新，促進(jìn)學(xué)生動(dòng)腦， 破障礙的方法。 3、自創(chuàng) 發(fā)展學(xué) 障礙和 生形象 5、組織學(xué)生選擇 6、 學(xué)生示范有創(chuàng) 突破動(dòng) 思維和 歸納出其中一 意的突破方案。 作的練 創(chuàng)造性 種突破方案進(jìn) 7、 學(xué)生根據(jù)自己 習(xí) 思維。培 行練習(xí)。 的意愿進(jìn)行選 養(yǎng)克服 擇一種練習(xí)方 困難的拼搏精 6、引導(dǎo)啟發(fā)學(xué)生 法練習(xí)。 神。 創(chuàng)編新的突破障礙游戲，同時(shí) 8

7、、 學(xué)生根據(jù)教師 用集體 對規(guī)則和動(dòng)作 的啟發(fā)以小組 的智慧 方法進(jìn)行修改。 為單位合作探 + X “小河” 冋墻 +I+++I++ + + +I+++ + ++++++ '‘鐵絲網(wǎng)” X 15 分 鐘 去探究，去創(chuàng)新游戲方法、規(guī)則和活動(dòng)形式，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性思維和自主游戲的能力。 要求

8、：設(shè)置障礙的范圍和障礙的個(gè)數(shù)不變。 7、協(xié)助學(xué)生完成創(chuàng)新設(shè)計(jì)和布置 8、組織學(xué)生進(jìn)行交流評比 9、小結(jié)第二階段的練習(xí)，評選出最佳設(shè)計(jì)獎(jiǎng)和最佳學(xué)員。 究，進(jìn)行創(chuàng)新設(shè)計(jì)。 9、各小組根據(jù)自己的設(shè)計(jì)結(jié)果，集體動(dòng)手進(jìn)行障礙的布置。 10、小組間進(jìn)行交流示范。 11、學(xué)生按各自的組進(jìn)行突破練習(xí)。 12、根據(jù)自己的意愿選擇其它小組的障礙進(jìn)行練習(xí)。 “叢林” 次 2 次 中 “山洞” O 規(guī)定障礙（一組） 穩(wěn)定情緒恢復(fù)身心階段 1、放松練習(xí) “慶功 舞會(huì)” 2、小結(jié) 放松整理,使學(xué)生身心得到恢復(fù)，同時(shí)讓學(xué)生充分體驗(yàn)到成功的愉悅和運(yùn)動(dòng)的樂趣。 1、提示放松練習(xí)的要求，播放音樂與學(xué)生共同跳放松舞。 2、小結(jié)本課的學(xué)習(xí)情況，鼓勵(lì)學(xué)生的創(chuàng)新思維和動(dòng)手、動(dòng)腦能力及良好的行為品質(zhì)等。 1、全體學(xué)員歡聚一堂，跟著音樂共同歡慶，充分放松。（簡單的踏點(diǎn)舞步） 2、學(xué)生參與小結(jié)，交流學(xué)習(xí)中感受。 3、師生道別 4、學(xué)生共同收回運(yùn)動(dòng)器材。 以小組為單位進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí)。 4~5分鐘 小 預(yù)計(jì)負(fù)何 練習(xí)密度 平均心率 35% 125次/分 場地器材 跳箱四個(gè)，墊子若干，體操凳四張，欄架，立柱若干，橡皮筋及學(xué)生設(shè)計(jì)障礙時(shí)盡可能提供的器材。