初中體育教案全集 七年級(jí) 八年級(jí) 九年級(jí).doc
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______________________________________________________________________________________________________________ 初中體育課教案全集 初中一年級(jí) 初中二年級(jí) 初中三年級(jí) 初一基礎(chǔ)理論教案第一課 教師:沈伯娟 課題 你的健康——人體與運(yùn)動(dòng) 教學(xué)目標(biāo) 1:認(rèn)知目標(biāo):了解骨骼.肌肉.和關(guān)節(jié)是如何使人運(yùn)動(dòng)的 2能力目標(biāo):通過學(xué)習(xí),學(xué)生能基本了解骨骼.肌肉.關(guān)節(jié)與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系,在實(shí)踐中能運(yùn)用這些知識(shí) 3:情感目標(biāo):通過學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生良好的健康觀及鍛煉方法 重點(diǎn)難點(diǎn) 1;重點(diǎn):骨骼.肌肉.關(guān)節(jié)與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系 2:難點(diǎn);運(yùn)用與實(shí)踐 教學(xué)和方法手段 啟發(fā).引導(dǎo) 板書設(shè) 計(jì) 教學(xué)過程程序設(shè)計(jì) 備注 1通過讓學(xué)生體會(huì)正確的站立姿勢(shì)來引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注骨骼,用本課的“試一試”來引導(dǎo)學(xué)生了解關(guān)節(jié)的知識(shí) 2教師介紹關(guān)節(jié).骨骼.肌肉的基本知識(shí) 3心肌的作用 4關(guān)節(jié).骨骼.肌肉在運(yùn)動(dòng)中的關(guān)系,舉例說明 5小結(jié)本課內(nèi)容 課后思考 1;運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的重量約占人體重量的多少 2:怎樣保護(hù)你的關(guān)節(jié).肌肉.和骨骼 課后記錄 和橋二中初一體育與健康教育教案第一課 教師 沈伯娟 教師個(gè)人修改意見 教學(xué)內(nèi)容 青春的活力:預(yù)備姿勢(shì),熱身運(yùn)動(dòng) 重點(diǎn):學(xué)生能了解這套操的內(nèi)涵 難點(diǎn):節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性性 準(zhǔn)備部分: 教學(xué)目標(biāo) 1:學(xué)生能了解整套操的內(nèi)涵和動(dòng)作路線,并能注意動(dòng)作節(jié)奏 2:80%以上的學(xué)生能連貫的完成動(dòng)作預(yù)備姿勢(shì)和熱身運(yùn)動(dòng)并能很好的掌握動(dòng)作節(jié)奏 3通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和形成良好的形體觀 4學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人 順序 教學(xué)內(nèi)容 達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo) 學(xué)生活動(dòng) 次數(shù) 教法指導(dǎo) 組織要求及預(yù)感 情景導(dǎo)入 1:課堂常規(guī) 2明確學(xué)習(xí)目標(biāo) 建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍 1;體育委員整隊(duì) 2:師生問好 3:見習(xí)生隨堂聽課, 1:指定集合地點(diǎn) 2向?qū)W生問好 宣布課的內(nèi)容 檢查服裝,安排見習(xí)生 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ 基本部分 情景展開 1:預(yù)備姿勢(shì) 1:語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣 2要求學(xué)生能自我摸索 1:學(xué)生觀看教師示范 2跟隨教師練習(xí) 3:學(xué)生分組練習(xí),并能互評(píng) 5——9 1:教師講解動(dòng)作路線和要求 2;組織學(xué)生練習(xí) 3:觀察和巡回指導(dǎo) 學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí) 2;熱身運(yùn)動(dòng) 1:培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力 2:要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題 1:聽教師講解記住動(dòng)作要求 2:跟隨教師模仿練習(xí) 3接受教師指導(dǎo),提高表現(xiàn)力 5——9 1教師講解熱身運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作 2教師巡視點(diǎn)撥 3分組評(píng)定練習(xí)效果 四例橫隊(duì)練習(xí) 結(jié)束部分 情景結(jié)束 放松及課后評(píng)價(jià) 1:在愉悅的氣氛中,使學(xué)生在生理和心理得到放松 2:能客觀評(píng)價(jià) 1:閉好雙眼,展開豐富想象 2能自評(píng)互評(píng) 3師生再見 1-3 1導(dǎo)入情景 2:小組組織自評(píng) 3歸還器材 師生再見 學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí) 場(chǎng)地器材 操場(chǎng) 負(fù)荷 1:密度:32% 2:平均心率:125—130次/分 課后記錄 課后作業(yè) 1:制定廣播操練習(xí)計(jì)劃 2跳繩練習(xí),恢復(fù)體力 和橋二中初一體育與健康教育教案第2課 教師 沈伯娟 教學(xué)內(nèi)容 青春的活力:,預(yù)備姿勢(shì),熱身運(yùn)動(dòng),上肢運(yùn)動(dòng) 重點(diǎn):學(xué)生能了解動(dòng)作路線 難點(diǎn):節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性性 教學(xué)目標(biāo) 1:學(xué)生能了解整套操的內(nèi)涵和動(dòng)作路線,并能注意動(dòng)作節(jié)奏 2:80%以上的學(xué)生能連貫的完成動(dòng)作預(yù)備姿勢(shì)和熱身運(yùn)動(dòng)及上肢動(dòng)作,并能很好的掌握動(dòng)作節(jié)奏 3通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和形成良好的形體觀 4學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人 順序 教學(xué)內(nèi)容 達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo) 學(xué)生活動(dòng) 次數(shù) 教法指導(dǎo) 組織要求及預(yù)感 情景導(dǎo)入 1:課堂常規(guī) 2明確學(xué)習(xí)目標(biāo) 建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍 1;體育委員整隊(duì) 2:師生問好 3:見習(xí)生隨堂聽課, 1:指定集合地點(diǎn) 2向?qū)W生問好 宣布課的內(nèi)容 檢查服裝,安排見習(xí)生 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ 情景展開 1:預(yù)備姿勢(shì) 1:語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣 2要求學(xué)生能自我摸索 1:學(xué)生觀看教師示范 2跟隨教師練習(xí) 3:學(xué)生分組練習(xí),并能互評(píng) 5——9 1:教師講解動(dòng)作路線和要求 2;組織學(xué)生練習(xí) 3:觀察和巡回指導(dǎo) 四例橫隊(duì)練習(xí) 2;熱身運(yùn)動(dòng) 1:培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力 2:要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題 1:聽教師講解記住動(dòng)作要求 2:跟隨教師模仿練習(xí) 3接受教師指導(dǎo),提高表現(xiàn)力 5——9 1教師講解熱身運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作 2教師巡視點(diǎn)撥 3分組評(píng)定練習(xí)效果 四例橫隊(duì)練習(xí) 3:上肢動(dòng)作 培養(yǎng)學(xué)生在摸索中解決問題 1:在前面學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上聽教師講解上肢動(dòng)作的要求 2跟隨教師模仿練習(xí) 3接受教師指導(dǎo),提高表現(xiàn)力 5——-9 1;教師講解上肢動(dòng)作的基本練習(xí)方法 2:教師巡視點(diǎn)撥 3:分組練習(xí)并評(píng)定其效果 四例橫隊(duì)練習(xí) 情景結(jié)束 放松及課后評(píng)價(jià) 1:在愉悅的氣氛中,使學(xué)生在生理和心理得到放松 2:能客觀評(píng)價(jià) 1:閉好雙眼,展開豐富想象 2能自評(píng)互評(píng) 3師生再見 1-3 1導(dǎo)入情景 2:小組組織自評(píng) 3歸還器材 師生再見 學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí) 場(chǎng)地器材 操場(chǎng) 負(fù)荷 1:密度:32% 2:平均心率:125—130次/分 課后記錄 課后作業(yè) 1:制定廣播操練習(xí)計(jì)劃 2跳繩練習(xí),恢復(fù)體力 和橋二中初一體育與健康教育教案第3 課 教師 沈伯娟 教學(xué)內(nèi)容 青春的活力:腰部運(yùn)動(dòng),全身運(yùn)動(dòng),踢腿運(yùn)動(dòng) 重點(diǎn):學(xué)生能了解4——6節(jié)運(yùn)動(dòng)路線 難點(diǎn):節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性性 教學(xué)目標(biāo) 1:學(xué)生能了解4——6節(jié)動(dòng)作路線,并能注意動(dòng)作節(jié)奏 2:80%以上的學(xué)生能連貫的完成動(dòng)作腰部運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng),并能很好的掌握動(dòng)作節(jié)奏 3通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和形成良好的形體觀 4學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人 順序 教學(xué)內(nèi)容 達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo) 學(xué)生活動(dòng) 次數(shù) 教法指導(dǎo) 組織要求及預(yù)感 情景導(dǎo)入 1:課堂常規(guī) 2明確學(xué)習(xí)目標(biāo) 建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍 1;體育委員整隊(duì) 2:師生問好 3:見習(xí)生隨堂聽課, 1:指定集合地點(diǎn) 2向?qū)W生問好 宣布課的內(nèi)容 檢查服裝,安排見習(xí)生 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ 情景展開 1:腰部運(yùn)動(dòng) 1:語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣 2要求學(xué)生能自我摸索 1:學(xué)生觀看教師示范 2跟隨教師練習(xí) 3:學(xué)生分組練習(xí),并能互評(píng) 5——9 1:教師講解動(dòng)作路線和要求 2;組織學(xué)生練習(xí) 3:觀察和巡回指導(dǎo) 四例橫隊(duì)遼西 2;全身運(yùn)動(dòng) 1:培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力 2:要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題 1:聽教師講解記住動(dòng)作要求 2:跟隨教師模仿練習(xí) 3接受教師指導(dǎo),提高表現(xiàn)力 5——9 1教師講解全身運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作 2教師巡視點(diǎn)撥 3分組評(píng)定練習(xí)效果 四例橫隊(duì)練習(xí) 3:踢頹運(yùn)動(dòng) 1:培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力 2:要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題 1:聽教師講解 記住動(dòng)作要求 2:聽教師講解記住動(dòng)作要求 3:接受教師指導(dǎo),提高表現(xiàn)力 5——9 1教師講解全身運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作 2教師巡視點(diǎn)撥 3分組評(píng)定練習(xí)效果 學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí) 情景結(jié)束 放松及課后評(píng)價(jià) 1:在愉悅的氣氛中,使學(xué)生在生理和心理得到放松 2:能客觀評(píng)價(jià) 1:閉好雙眼,展開豐富想象 2能自評(píng)互評(píng) 3師生再見 1-3 1導(dǎo)入情景 2:小組組織自評(píng) 3歸還器材 師生再見 學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí) 場(chǎng)地器材 操場(chǎng) 負(fù)荷 1:密度:32% 2:平均心率:125—130次/分 課后記錄 課后作業(yè) 1:練習(xí)廣播操 2跳繩練習(xí),恢復(fù)體力 和橋二中初一體育與健康教育教案第4 課 教師 沈伯娟 教學(xué)內(nèi)容 青春的活力:跑跳運(yùn)動(dòng),整理運(yùn)動(dòng) 重點(diǎn):學(xué)生能了解7——8節(jié)運(yùn)動(dòng)路線 難點(diǎn):節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性性 教學(xué)目標(biāo) 1:學(xué)生能了解7——8節(jié)動(dòng)作路線,并能注意動(dòng)作節(jié)奏 2:80%以上的學(xué)生能連貫的完成動(dòng)作跑跳運(yùn)動(dòng),整理運(yùn)動(dòng),并能很好的掌握動(dòng)作節(jié)奏 3通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和形成良好的形體觀 4學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人 順序 教學(xué)內(nèi)容 達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo) 學(xué)生活動(dòng) 次數(shù) 教法指導(dǎo) 組織要求及預(yù)感 情景導(dǎo)入 1:課堂常規(guī) 2明確學(xué)習(xí)目標(biāo) 建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍 1;體育委員整隊(duì) 2:師生問好 3:見習(xí)生隨堂聽課, 1:指定集合地點(diǎn) 2向?qū)W生問好 宣布課的內(nèi)容 檢查服裝,安排見習(xí)生 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ 情景展開 1:跑跳運(yùn)動(dòng) 1:語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣 2要求學(xué)生能自我摸索 1:學(xué)生觀看教師示范 2跟隨教師練習(xí) 3:學(xué)生分組練習(xí),并能互評(píng) 5——9 1:教師講解動(dòng)作路線和要求 2;組織學(xué)生練習(xí) 3:觀察和巡回指導(dǎo) 學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí) 2;整理運(yùn)動(dòng) 1:培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力 2:要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題 1:聽教師講解記住動(dòng)作要求 2:跟隨教師模仿練習(xí) 3接受教師指導(dǎo),提高表現(xiàn)力 5——9 1教師講解整理運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作 2教師巡視點(diǎn)撥 3分組評(píng)定練習(xí)效果 四例橫隊(duì)練習(xí) 情景結(jié)束 放松及課后評(píng)價(jià) 1:在愉悅的氣氛中,使學(xué)生在生理和心理得到放松 2:能客觀評(píng)價(jià) 1:閉好雙眼,展開豐富想象 2能自評(píng)互評(píng) 3師生再見 1-3 1導(dǎo)入情景 2:小組組織自評(píng) 3歸還器材 師生再見 學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí) 場(chǎng)地器材 操場(chǎng) 負(fù)荷 1:密度:32% 2:平均心率:125—130次/分 課后記錄 課后作業(yè) 1:練習(xí)廣播操 2跳繩練習(xí), 和橋二中初一體育與健康教育教案第5課 教師 沈伯娟 教學(xué)內(nèi)容 青春的活力:復(fù)習(xí)1——8節(jié) 重點(diǎn):學(xué)生能了解這套操的內(nèi)涵 難點(diǎn):節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性性 教學(xué)目標(biāo) 1:學(xué)生能了解整套操的內(nèi)涵和動(dòng)作路線,并能注意動(dòng)作節(jié)奏 2:80%以上的學(xué)生能隨著音樂節(jié)奏連貫的完成動(dòng)作青春的活力并能很好的掌握動(dòng)作節(jié)奏 3通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和形成良好的形體觀 4學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人 順序 教學(xué)內(nèi)容 達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo) 學(xué)生活動(dòng) 次數(shù) 教法指導(dǎo) 組織要求及預(yù)感 情景導(dǎo)入 1:課堂常規(guī) 2明確學(xué)習(xí)目標(biāo) 建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍 1;體育委員整隊(duì) 2:師生問好 3:見習(xí)生隨堂聽課, 1:指定集合地點(diǎn) 2向?qū)W生問好 宣布課的內(nèi)容 檢查服裝,安排見習(xí)生 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ 情景展開 1:青春的活力1——8節(jié)動(dòng)作練習(xí) 1:語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣 2要求學(xué)生能自我摸索 3根據(jù)所學(xué)知識(shí)連貫完成 1:學(xué)生觀看教師示范 2跟隨教師練習(xí) 3:學(xué)生分組練習(xí),并能互評(píng) 5——9 1:教師講解每節(jié)動(dòng)作路線和要求 2;組織學(xué)生練習(xí) 3:觀察和巡回指導(dǎo) 例橫隊(duì)練習(xí) 2;跟隨音樂練習(xí) 1:培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力 2:要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題 1:聽教師講解記住動(dòng)作要求 2:跟隨教師模仿練習(xí) 3接受教師指導(dǎo),提高表現(xiàn)力 5——9 1教師要求學(xué)生能聽清音樂節(jié)奏 2教師巡視點(diǎn)撥 3分組評(píng)定練習(xí)效果 四例橫隊(duì)練習(xí) 情景結(jié)束 放松及課后評(píng)價(jià) 1:在愉悅的氣氛中,使學(xué)生在生理和心理得到放松 2:能客觀評(píng)價(jià) 1:閉好雙眼,展開豐富想象 2能自評(píng)互評(píng) 3師生再見 1-3 1導(dǎo)入情景 2:小組組織自評(píng) 3歸還器材 師生再見 學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí) 場(chǎng)地器材 操場(chǎng) 負(fù)荷 1:密度:32% 2:平均心率:125—130次/分 課后記錄 課后作業(yè) 1:練習(xí)廣播操 2跳繩練習(xí), 和橋二中初一體育與健康教育教案第7課 教師 沈伯娟 教學(xué)內(nèi)容 短跑;基本素質(zhì) 重點(diǎn):發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度 難點(diǎn):兩腿蹬擺的協(xié)調(diào)配合 教學(xué)目標(biāo) 1:學(xué)生能了解跑的基本知識(shí),掌握跑的基本方法 2:65以上的學(xué)生在途中跑時(shí)動(dòng)作自然,腿后蹬時(shí)快速有力,前擺抬高腿,擺臂積極,兩腿的瞪與擺配合協(xié)調(diào) 3:通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力及堅(jiān)強(qiáng)意志,體驗(yàn)跑的快樂 4:學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人. 順序 教學(xué)內(nèi)容 達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo) 學(xué)生活動(dòng) 次數(shù) 教法指導(dǎo) 組織要求及預(yù)感 情景導(dǎo)入 1:課堂常規(guī) 2明確學(xué)習(xí)目標(biāo) 3J集中注意力練習(xí)(原地三面轉(zhuǎn)法) 建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍 學(xué)生注意力集中 1;體育委員整隊(duì) 2:師生問好 3:見習(xí)生隨堂聽課 1:,明確要求 2:聽口令練習(xí) 1~3 1:指定集合地點(diǎn) 2向?qū)W生問好 宣布課的內(nèi)容 檢查服裝,安排見習(xí)生 1:教師講解練習(xí)要求 2:鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí) ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ 四例橫隊(duì)練習(xí) 情景展開 短跑 1:語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣 2要求學(xué)生能自我摸索 1:生明確擺臂和抬腿的動(dòng)作要求,按教師的口令和節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)。 2模仿教師示范 3:學(xué)生分組練習(xí),并能互評(píng) 5~9 1:原地?cái)[臂練習(xí) 要求:以肩為軸,屈臂前后擺動(dòng)。 2:原地高抬腿跑 要求:擺動(dòng)腿高抬,支撐腿充分蹬 伸,蹬擺協(xié)調(diào)。 1:中等速度跑15~20m 2:快速跑15~20m 3;追逐跑 要求:跑姿正確,輕松自然。 教法: 1教師講解動(dòng)作要令及要求,并適當(dāng)示范。 指揮學(xué)生練習(xí) 2:組織學(xué)生練習(xí) 3:觀察和巡回指導(dǎo) ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ☆ 圖 2基本體操(齊步走) 1:培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力 2:要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題 1:聽教師講解記住動(dòng)作要求 2:跟隨教師模仿練習(xí) 3接受教師指導(dǎo),提高表現(xiàn)力 5——9 1教師講解齊步走的動(dòng)作要領(lǐng) 2教師巡視點(diǎn)撥 3分組評(píng)定練習(xí)效果 四例橫隊(duì)練習(xí) 情景結(jié)束 放松及課后評(píng)價(jià) 1:在愉悅的氣氛中,使學(xué)生在生理和心理得到放松 2:能客觀評(píng)價(jià) 1:閉好雙眼,展開豐富想象 2能自評(píng)互評(píng) 3師生再見 1-3 1導(dǎo)入情景 2:小組組織自評(píng) 3歸還器材 師生再見 學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí) 場(chǎng)地器材 操場(chǎng) 負(fù)荷 1:密度:32% 2:平均心率:125—130次/分 課后記錄 課后作業(yè) 1:復(fù)習(xí)廣播操 2:立定跳遠(yuǎn)10次 和橋二中初一體育與健康第8課 教師:沈伯娟 教學(xué)內(nèi)容 短跑;素質(zhì) 重點(diǎn):發(fā)展學(xué)生快速跑能力 難點(diǎn):兩腿蹬擺的協(xié)調(diào)配合 教學(xué)目標(biāo) 1:學(xué)生能了解跑的基本知識(shí),掌握跑的基本方法 2:65%以上的學(xué)生在能提高自己的反應(yīng)速度和動(dòng)作速度 3:通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力及堅(jiān)強(qiáng)意志,體驗(yàn)跑的快樂 4:學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人. 順序 教學(xué)內(nèi)容 達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo) 學(xué)生活動(dòng) 次數(shù) 教法指導(dǎo) 組織要求及預(yù)感 情景導(dǎo)入 1:課堂常規(guī) 2明確學(xué)習(xí)目標(biāo) 3J集中注意力練習(xí)(對(duì)行變換) 建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍 學(xué)生注意力集中 1;體育委員整隊(duì) 2:師生問好 3:見習(xí)生隨堂聽課 1:,明確要求 2:聽口令練習(xí) 1~3 1:指定集合地點(diǎn) 2向?qū)W生問好 宣布課的內(nèi)容 檢查服裝,安排見習(xí)生 1:教師講解練習(xí)要求 2:鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí) ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ 情景展開 1:短跑 1:語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣 2要求學(xué)生能自我摸索 1:學(xué)生明確各種反應(yīng)速度的練習(xí) 2: 模仿教師示范 3:學(xué)生按內(nèi)容練習(xí) 4:學(xué)生分組練習(xí),并能互評(píng) 5~9 1:原地?cái)[臂練習(xí) 要求:以肩為軸,屈臂前后擺動(dòng)。 2:原地高抬腿跑 要求:擺動(dòng)腿高抬,支撐腿充分蹬 伸,蹬擺協(xié)調(diào)。 (1):中等速度跑15~20m (2):快速跑15~20m 3:各種預(yù)備練習(xí) 要求:反應(yīng)速度快,注意力集中 教法: 1教師講解動(dòng)作要令及要求,并 2:組織學(xué)生練習(xí) 3:觀察和巡回指導(dǎo) ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ☆ 圖 2素質(zhì)練習(xí)A:15秒高抬腿 B:立位體前屈 1:培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力 2:要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題 1:聽教師講解記住動(dòng)作要求 2:分組練習(xí) 3接受教師指導(dǎo),提高表現(xiàn)力 5——9 1教師講解各素質(zhì)練習(xí)要求 2教師巡視點(diǎn)撥 3分組評(píng)定練習(xí)效果 學(xué)生成若干隊(duì)形練習(xí) 情景結(jié)束 放松及課后評(píng)價(jià) 1:在愉悅的氣氛中,使學(xué)生在生理和心理得到放松 2:能客觀評(píng)價(jià) 1:閉好雙眼,展開豐富想象 2能自評(píng)互評(píng) 3師生再見 1-3 1導(dǎo)入情景 2:小組組織自評(píng) 3歸還器材 師生再見 學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí) 場(chǎng)地器材 操場(chǎng) 負(fù)荷 1:密度:32% 2:平均心率:125—130次/分 課后記錄 課后作業(yè) 立定跳遠(yuǎn)15次 和橋二中體育與健康初一教案第9課 教師:沈伯娟 教學(xué)內(nèi)容 基本體操(1) 重點(diǎn):重視學(xué)生姿態(tài)的優(yōu)美 難點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生對(duì)基本體操的興趣 教學(xué)目標(biāo) 1:學(xué)生能明了基本體操的意義和作用引導(dǎo)學(xué)生積極參與活動(dòng)認(rèn)真做好動(dòng)作 2:學(xué)生能掌握基本的隊(duì)例隊(duì)形和隊(duì)形變換 3:通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神,陶冶美的情操 4:學(xué)生練習(xí)密度為 6~9次/人. 順序 教學(xué)內(nèi)容 達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo) 學(xué)生活動(dòng) 次數(shù) 教法指導(dǎo) 組織要求及預(yù)感 教師個(gè)人修改意見 情景導(dǎo)入 1:課堂常規(guī) 2明確學(xué)習(xí)目標(biāo) 3J集中注意力練習(xí)(對(duì)行變換) 建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍 學(xué)生注意力集中 1;體育委員整隊(duì) 2:師生問好 3:見習(xí)生隨堂聽課 1:,明確要求 2:聽口令練習(xí) 1~3 1:指定集合地點(diǎn) 2向?qū)W生問好 宣布課的內(nèi)容 檢查服裝,安排見習(xí)生 1:教師講解練習(xí)要求 2:鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí) ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ 準(zhǔn)備部分:應(yīng)有學(xué)生組織準(zhǔn)備部分的練習(xí),教師進(jìn)行指導(dǎo)和評(píng)價(jià),同時(shí)教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)的積極性 基本部分:在學(xué)生活動(dòng)中學(xué)生分組練習(xí)時(shí)教師應(yīng)給予鼓勵(lì)同時(shí)教師對(duì)整個(gè)練習(xí)給予一定的總結(jié)和評(píng)價(jià) 情景展開 情景結(jié)束 1:基本體操 A;集合整隊(duì)練習(xí) B:三面轉(zhuǎn)法 C:隊(duì)列變換 1:語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣 2要求學(xué)生能自我摸索 1:學(xué)生明確隊(duì)形變換的要求和練習(xí)方法 2: 模仿教師示范 3:學(xué)生按內(nèi)容練習(xí) 4:學(xué)生分組練習(xí),并能互評(píng) 5~9 1:集合整隊(duì)練習(xí) 要求:快,靜,齊 2:三面轉(zhuǎn)法 要求:轉(zhuǎn)體快,靠腳快 (1):分解動(dòng)作練習(xí) (2):完整動(dòng)作練習(xí) (3):聯(lián)合動(dòng)作練習(xí) 3:隊(duì)列變換 要求:(1)一列橫隊(duì)變?nèi)袡M隊(duì)聽口令練習(xí) (2):一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)聽口令練習(xí) 教法: 1教師講解動(dòng)作要令及要求,并 2:組織學(xué)生練習(xí) 3:觀察和巡回指導(dǎo) ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ☆ 圖(1) 放松及課后評(píng)價(jià) 1:在愉悅的氣氛中,使學(xué)生在生理和心理得到放松 2:能客觀評(píng)價(jià) :閉好雙眼,展開豐富想象 2能自評(píng)互評(píng) 3師生再見 1-3 1導(dǎo)入情景 2:小組組織自評(píng) 3歸還器材 師生再見 學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí) 場(chǎng)地器材 操場(chǎng) 課后作業(yè) 1:密度:32% 2:平均心率:125—130次/分 課后記錄 學(xué)生的課堂基本常規(guī)練習(xí)不到位 立定跳遠(yuǎn)15次 和橋二中體育與健康初一教案第十課 教師:沈伯娟 教學(xué)內(nèi)容 基本體操(2) 重點(diǎn):重視學(xué)生姿態(tài)的優(yōu)美 難點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生對(duì)基本體操的興趣 教學(xué)目標(biāo) 1:學(xué)生能明了基本體操的意義和作用引導(dǎo)學(xué)生積極參與活動(dòng)認(rèn)真做好動(dòng)作 2:學(xué)生能掌握基本的隊(duì)例隊(duì)形和隊(duì)形變換 3:通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神,陶冶美的情操 4:學(xué)生練習(xí)密度為 6~9次/人. 順序 教學(xué)內(nèi)容 達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo) 學(xué)生活動(dòng) 次數(shù) 教法指導(dǎo) 組織要求及預(yù)感 教師個(gè)人修改意見 情景導(dǎo)入 1:課堂常規(guī) 2明確學(xué)習(xí)目標(biāo) 3J集中注意力練習(xí)(對(duì)行變換) 建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍 學(xué)生注意力集中 1;體育委員整隊(duì) 2:師生問好 3:見習(xí)生隨堂聽課 1:,明確要求 2:聽口令練習(xí) 1~3 1:指定集合地點(diǎn) 2向?qū)W生問好 宣布課的內(nèi)容 檢查服裝,安排見習(xí)生 1:教師講解練習(xí)要求 2:鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí) ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ 準(zhǔn)備部分:可讓學(xué)生自主選擇練習(xí)項(xiàng)目 基本部分:在學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的基礎(chǔ)上可讓學(xué)生自己安排跳繩類的游戲,增加學(xué)生的興趣練習(xí) 結(jié)束部分:應(yīng)教會(huì)學(xué)生放松的方法 情景展開 情景結(jié)束 1:跳繩練習(xí) A; 單跳 B: 雙跳 C: 多人練習(xí) 2角力練習(xí) 1:語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣 2要求學(xué)生能自我摸索 1:學(xué)生明確隊(duì)形變換的要求和練習(xí)方法 2: 模仿教師示范 3:學(xué)生按內(nèi)容練習(xí) 4:學(xué)生分組練習(xí),并能互評(píng) 5~9 1:跳繩練習(xí) 要求: 上下肢的協(xié)調(diào)性 A; 單跳 B: 雙跳 C: 多人練習(xí) 2角力練習(xí) 教法: 1教師講解動(dòng)作要令及要求,并 2:組織學(xué)生練習(xí) 3:觀察和巡回指導(dǎo) ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O 學(xué)生自己組織隊(duì)行練習(xí) 放松及課后評(píng)價(jià) 1:在愉悅的氣氛中,使學(xué)生在生理和心理得到放松 2:能客觀評(píng)價(jià) :閉好雙眼,展開豐富想象 2能自評(píng)互評(píng) 3師生再見 1-3 1導(dǎo)入情景 2:小組組織自評(píng) 3歸還器材 師生再見 學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí) 場(chǎng)地器材 操場(chǎng) 課后作業(yè) 1:密度:32% 2:平均心率:125—130次/分 課后記錄 學(xué)生的課堂基本常規(guī)練習(xí)不到位 立定跳遠(yuǎn)15次 和橋二中體育與健康初一教案第十一課 教師:沈伯娟 教學(xué)內(nèi)容 投擲;基本素質(zhì) 重點(diǎn):了解各種投擲方法 難點(diǎn):上下肢的協(xié)調(diào)性 教學(xué)目標(biāo) 1:學(xué)生能了解投擲運(yùn)動(dòng)的各種練習(xí)方法及鍛煉價(jià)值 2:65以上的學(xué)生知道拋,推.投.撇的練習(xí)方法 ,注意練習(xí)的安全性 3:通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄。開朗的心境體驗(yàn)成功的快樂 4:學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人. 順序 教學(xué)內(nèi)容 達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo) 學(xué)生活動(dòng) 次數(shù) 教法指導(dǎo) 組織要求及預(yù)感 教師個(gè)人修改意見 情景導(dǎo)入 1:課堂常規(guī) 2明確學(xué)習(xí)目標(biāo) 3:游戲“攔截飛毛腿” 建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍 學(xué)生能了解游戲練習(xí)方法規(guī)則 1;體育委員整隊(duì) 2:師生問好 3:見習(xí)生隨堂聽課 1:,明確要求 2:聽口令練習(xí) 1~3 1:指定集合地點(diǎn) 2向?qū)W生問好 宣布課的內(nèi)容 檢查服裝,安排見習(xí)生 1:教師講解練習(xí)要求 2:鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí) ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ 四例橫隊(duì)練習(xí) 練習(xí)圖形如下: 準(zhǔn)備部分: 1慢跑400M*2 2徒手練習(xí)有學(xué)生自己帶操 基本部分:讓學(xué)生回憶生活中的投擲練習(xí)并能歸納 放松部分學(xué)生掌握放松方法自己放松 情景展開 情景結(jié)束 1:投擲 2基本素質(zhì) A;跳繩定時(shí)1min B::學(xué)生能模仿小兔子跳 1:語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣 2要求學(xué)生能自我摸索 1:培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力 2:要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題 1:了解各種投擲練習(xí)的方法 2:回答教師的提問 3:模仿教師的練習(xí) 4:學(xué)生分組練習(xí)并能互評(píng) 1:聽教師講解記住動(dòng)作要求 2:跟隨教師模仿練習(xí) 3接受教師指導(dǎo),提高表現(xiàn)力 5~9 1:教師提問拋.推.投.撇的練習(xí)方法 2:學(xué)生練習(xí)各種投擲練習(xí) A:拋的練習(xí) B:推的練習(xí) C:投的練習(xí) D:撇的練習(xí) 3:學(xué)生能創(chuàng)造性的練習(xí)各種投擲練習(xí) 教法: 1教師講解動(dòng)作要令及要求,并適當(dāng)示范。 指揮學(xué)生練習(xí) 2:組織學(xué)生練習(xí) 3:觀察和巡回指導(dǎo) ★ 學(xué)生有小組長(zhǎng)帶領(lǐng)練習(xí) 放松及課后評(píng)價(jià) 1:在愉悅的氣氛中,使學(xué)生在生理和心理得到放松 2:能客觀評(píng)價(jià) :閉好雙眼,展開豐富想象 2能自評(píng)互評(píng) 3師生再見 1-3 1導(dǎo)入情景 2:小組組織自評(píng) 3歸還器材 師生再見 學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí) 場(chǎng)地器材 操場(chǎng) 課后作業(yè) 1:密度:32% 2:平均心率:125—130次/分 課后記錄 應(yīng)加強(qiáng)鍛煉和生活相結(jié)合的教學(xué) 1:復(fù)習(xí)廣播操 2:立定跳遠(yuǎn)10次 和橋二中初一體育與健康教育教案第12課 教師 沈伯娟 教學(xué)內(nèi)容 技巧(1) 重點(diǎn):掌握滾翻技巧 難點(diǎn):動(dòng)作的圓滑,姿態(tài)優(yōu)美 教學(xué)目標(biāo) 1:學(xué)生能在小學(xué)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上復(fù)述前滾翻的動(dòng)作要點(diǎn),了解保護(hù)與 幫助的方法 2:80%以上的學(xué)生前滾翻動(dòng)作做到團(tuán)身滾動(dòng),能創(chuàng)編多種姿勢(shì)的前滾翻,發(fā)展?jié)L翻能力,培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí) 3:學(xué)生樂于多次重復(fù)練習(xí),并大膽嘗試,勇于創(chuàng)新情緒高,氣氛好 4:學(xué)生練習(xí)次數(shù)16次以上,身體素質(zhì)練習(xí)3~5組. 順序 教學(xué)內(nèi)容 達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo) 學(xué)生活動(dòng) 1;體育委員整隊(duì) 2:師生問好 3:見習(xí)生隨堂聽課 1:,明確要求 2:聽口令練習(xí) 3:充分發(fā)揮想象力,展示個(gè)性 4:聽音樂合節(jié)拍模仿老師做動(dòng)作,活動(dòng)開身體動(dòng)作,舒展大方,樂于表現(xiàn)自己 次數(shù) 1~3 教法指導(dǎo) 組織要求及預(yù)感 教師個(gè)人教改意見 情景導(dǎo)入 1:課堂常規(guī) 2明確學(xué)習(xí)目標(biāo) 3:游戲“趣味跑走中成語(yǔ)釋義” 4:徒手操 建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍 學(xué)生能了解游戲練習(xí)方法規(guī)則 1:指定集合地點(diǎn) 2向?qū)W生問好 宣布課的內(nèi)容 檢查服裝,安排見習(xí)生 1:教師講解練習(xí)要求 2:鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí) 聽音樂和學(xué)生共同做操,口令結(jié)合語(yǔ)言提示動(dòng)作 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ 四例橫隊(duì)練習(xí) 練習(xí)圖形如下: 散點(diǎn) 準(zhǔn)備部分:在教師教法中教師能啟發(fā)誘導(dǎo)進(jìn)行自主練習(xí)學(xué)生 情景展開 1:前滾翻 1:語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣 2要求學(xué)生能自我摸索 1:動(dòng)腦筋,能自主嘗試學(xué)練 2:認(rèn)真聽,仔細(xì)看,積極思考 3:學(xué)生按要求練習(xí) 4:自由結(jié)伴相互觀察互幫互學(xué)并樂于接受教師指導(dǎo) 5:學(xué)生自選練習(xí)項(xiàng)目 6:展開想象力,創(chuàng)造力,并用于實(shí)踐 7:學(xué)生樂于接受教師指導(dǎo) 5~9 1:?jiǎn)l(fā)誘導(dǎo)學(xué)生,嘗試練習(xí) 2:提問,講解,并做示范 3:發(fā)口令,指導(dǎo)練習(xí) 4:巡視糾錯(cuò),提示學(xué)生相互觀察,注意保護(hù)和幫助 5:請(qǐng)學(xué)生出例表演,集體講評(píng) 6:分層次練習(xí)增加輔助手段 7:?jiǎn)l(fā)誘導(dǎo)學(xué)生做不同姿勢(shì)的滾翻,培養(yǎng)滾翻能力激發(fā)學(xué)生興趣 8:教師評(píng)價(jià) 基本部分:學(xué)生在學(xué)練的基礎(chǔ)上適當(dāng)增加難度動(dòng)作,讓技術(shù)學(xué)的好的學(xué)生進(jìn)行表演增加學(xué)生的興趣性 放手讓學(xué)生尋找放松的感覺 2發(fā)展跳躍能力的練習(xí) A;縱跳 B::蛙跳 1:培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力 2:要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題 1:聽教師講解記住動(dòng)作要求 2:跟隨教師模仿練習(xí) 3接受教師指導(dǎo),提高表現(xiàn)力 5——9 1教師講解練習(xí)要求 2教師巡視點(diǎn)撥 3分組評(píng)定練習(xí)效果 散點(diǎn) 情景結(jié)束 放松及課后評(píng)價(jià) 1:在愉悅的氣氛中,使學(xué)生在生理和心理得到放松 2:能客觀評(píng)價(jià) 1:閉好雙眼,展開豐富想象 2能自評(píng)互評(píng) 3師生再見 1-3 1導(dǎo)入情景 2:小組組織自評(píng) 3歸還器材 師生再見 學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí) 場(chǎng)地器材 操場(chǎng) 負(fù)荷 1:密度:32% 2:平均心率:125—130次/分 課后記錄 課后作業(yè) 1:跳繩 2:仰臥起坐 和橋二中初一體育與健康教育教案第13課 教師 沈伯娟 教學(xué)內(nèi)容 技巧(2) 重點(diǎn):掌握滾翻技巧 難點(diǎn):動(dòng)作的圓滑,姿態(tài)優(yōu)美 教學(xué)目標(biāo) 1:學(xué)生能在學(xué)習(xí)前滾翻的基礎(chǔ)上復(fù)述后滾翻的動(dòng)作要點(diǎn),了解保護(hù)與 幫助的方法 2:80%以上的學(xué)生后滾翻動(dòng)作做到團(tuán)身滾動(dòng),能創(chuàng)編多種姿勢(shì)的組合動(dòng)作,發(fā)展?jié)L翻能力,培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí) 3:學(xué)生樂于多次重復(fù)練習(xí),并大膽嘗試,勇于創(chuàng)新情緒高,氣氛好 4:學(xué)生練習(xí)次數(shù)16次以上,身體素質(zhì)練習(xí)3~5組. 順序 教學(xué)內(nèi)容 達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo) 學(xué)生活動(dòng) 次數(shù) 1~3 教法指導(dǎo) 組織要求及預(yù)感 教師個(gè)人課改意見 情景導(dǎo)入 1:課堂常規(guī) 2明確學(xué)習(xí)目標(biāo) 3:游戲“鐵燒餅” 4:徒手操 建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍 學(xué)生能了解游戲練習(xí)方法規(guī)則 1;體育委員整隊(duì) 2:師生問好 3:見習(xí)生隨堂聽課 1:,明確要求 2:聽口令練習(xí) 3:充分發(fā)揮想象力,展示個(gè)性 1:動(dòng)腦筋,能自主嘗試學(xué)練 2:認(rèn)真聽,仔細(xì)看,積極思考 3:學(xué)生按要求練習(xí) 4:自由結(jié)伴相互觀察互幫互學(xué)并樂于接受教師指導(dǎo) 5:學(xué)生自選練習(xí)項(xiàng)目 6:展開想象力,創(chuàng)造力,并用于實(shí)踐 7:學(xué)生樂于接受教師指導(dǎo) 1:指定集合地點(diǎn) 2向?qū)W生問好 宣布課的內(nèi)容 檢查服裝,安排見習(xí)生 1:教師講解練習(xí)要求 2:鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí) ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ 四例橫隊(duì)練習(xí) 練習(xí)圖形如下: 備部分:學(xué)生在掌握鐵燒餅游戲的方法的同時(shí)應(yīng)能自主創(chuàng)新更多游戲方法 情景展開 1:后滾翻 1:語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣 2要求學(xué)生能自我摸索 5~9 1:?jiǎn)l(fā)誘導(dǎo)學(xué)生,嘗試練習(xí) 2:提問,講解,并做示范 3:發(fā)口令,指導(dǎo)練習(xí) 4:巡視糾錯(cuò),提示學(xué)生相互觀察,注意保護(hù)和幫助 5:請(qǐng)學(xué)生出例表演組合動(dòng)作,集體講評(píng) 6:分層次練習(xí)增加輔助手段 7:?jiǎn)l(fā)誘導(dǎo)學(xué)生做不同姿勢(shì)的滾翻,培養(yǎng)滾翻能力激發(fā)學(xué)生興趣 8:教師評(píng)價(jià) 2發(fā)展靈敏能力的練習(xí) A;30米往返跑 B::跳方格 1:培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力 2:要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題 1:聽教師講解記住動(dòng)作要求 2:跟隨教師模仿練習(xí) 3接受教師指導(dǎo),提高表現(xiàn)力 5——9 1教師講解練習(xí)要求 2教師巡視點(diǎn)撥 3分組評(píng)定練習(xí)效果 學(xué)生按練習(xí)要求變換隊(duì)行 情景結(jié)束 放松及課后評(píng)價(jià) 1:在愉悅的氣氛中,使學(xué)生在生理和心理得到放松 2:能客觀評(píng)價(jià) 1:閉好雙眼,展開豐富想象 2能自評(píng)互評(píng) 3師生再見 1-3 1導(dǎo)入情景 2:小組組織自評(píng) 3歸還器材 師生再見 學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí) 場(chǎng)地器材 操場(chǎng) 負(fù)荷 1:密度:32% 2:平均心率:125—130次/分 課后記錄 學(xué)生應(yīng)積極主動(dòng)的參與運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造性的練習(xí) 課后作業(yè) 1:跳繩 2:仰臥起坐 和橋二中初一體育與健康教育教案第14課 教師 沈伯娟 教學(xué)內(nèi)容 投擲(2);基本素質(zhì) 重點(diǎn):掌握各種投擲方法 難點(diǎn):上下肢的協(xié)調(diào)性 教學(xué)目標(biāo) 1:學(xué)生能學(xué)生知道雙手頭上擲實(shí)心球的方法 2:65以上的學(xué)生能做出上下肢用力協(xié)調(diào)的雙手向前投擲實(shí)心球的方法 3:通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄。開朗的心境體驗(yàn)成功的快樂 4:學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人. 順序 教學(xué)內(nèi)容 達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo) 學(xué)生活動(dòng) 次 教法指導(dǎo) 組織要求及預(yù)感 個(gè)人修改意見 情景導(dǎo)入 1:課堂常規(guī) 2明確學(xué)習(xí)目標(biāo) 3: 學(xué)生又體育委員帶領(lǐng)練習(xí)400米*2 建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍 學(xué)生能按要求練習(xí) 1;體育委員整隊(duì) 2:師生問好 3:見習(xí)生隨堂聽課 1:,明確要求 2:聽口令練習(xí) 數(shù) 1~3 5~9 1:指定集合地點(diǎn) 2向?qū)W生問好 宣布課的內(nèi)容 檢查服裝,安排見習(xí)生 1:體育委員帶領(lǐng)練習(xí) 2:鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí) ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ 四例橫隊(duì)練習(xí) 練習(xí)圖形如下: 適當(dāng)增加一些徒手操動(dòng)作 情景展開 1:投擲(2):雙手向前投擲實(shí)心球 1:語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣 2要求學(xué)生能自我摸索 1:了解雙手向前投擲實(shí)心球的方法 2:回答教師的提問3:模仿教師的練習(xí)4:學(xué)生分組練習(xí)并能互評(píng) 1:教師提示各種練習(xí)方法 2:學(xué)生練習(xí)各種投擲練習(xí) A:拋的練習(xí) B:推的練習(xí) C:投的練習(xí) D:撇的練習(xí) 3:學(xué)生能創(chuàng)造性的練習(xí)各種投擲練習(xí) 教法: 1教師講解動(dòng)作要令及要求,并適當(dāng)示范。 指揮學(xué)生練習(xí) 2:組織學(xué)生練習(xí) 3:觀察和巡回指導(dǎo) ★ 學(xué)生在各種練習(xí)后應(yīng)總結(jié)各種練習(xí)的利弊,教師做好引導(dǎo)工作 2基本素質(zhì) A;跳繩定時(shí)1min B::學(xué)生能模仿小兔子跳 1:培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力 2:要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題 1:聽教師講解記住動(dòng)作要求 2:跟隨教師模仿練習(xí) 3接受教師指導(dǎo),提高表現(xiàn)力 5——9 1教師講解練習(xí)要求 2教師巡視點(diǎn)撥 3分組評(píng)定練習(xí)效果 學(xué)生有小組長(zhǎng)帶領(lǐng)練習(xí) 學(xué)生對(duì)自己的身體素質(zhì)應(yīng)有一定的了解 情景結(jié)束 放松及課后評(píng)價(jià) 1:在愉悅的氣氛中,使學(xué)生在生理和心理得到放松 2:能客觀評(píng)價(jià) 1:閉好雙眼,展開豐富想象 2能自評(píng)互評(píng) 3師生再見 1-3 1導(dǎo)入情景 2:小組組織自評(píng) 3歸還器材 師生再見 學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí) 場(chǎng)地器材 操場(chǎng) 負(fù)荷 1:密度:32% 2:平均心率:125—130次/分 課后記錄 學(xué)生的分析能力還有待進(jìn)一步提高 課后作業(yè) 1:復(fù)習(xí)廣播操 2:立定跳遠(yuǎn)10次 和橋二中初一體育與健康教育教案第15課 教師 沈伯娟 教學(xué)內(nèi)容 短跑;技巧(2) 重點(diǎn):途中跑的正確姿勢(shì) 難點(diǎn):發(fā)展快速跑能力 教學(xué)目標(biāo) 1:學(xué)生能記住途中跑的正確姿勢(shì)的具體要求,懂的跑成直線的重要性 2:65以上的學(xué)生能在快速跑時(shí)做到頭正。眼平視;頸放松,不聳肩,眼看前方跑直線 3:通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄。開朗的心境體驗(yàn)成功的快樂 4:學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人. 順序 教學(xué)內(nèi)容 達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo) 學(xué)生活動(dòng) 次 教法指導(dǎo) 組織要求及預(yù)感 個(gè)人修改意見 情景導(dǎo)入 1:課堂常規(guī) 2明確學(xué)習(xí)目標(biāo) 3: 學(xué)生又體育委員帶領(lǐng)練習(xí)400米 4:徒手操 建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍 學(xué)生能按要求練習(xí) 1;體育委員整隊(duì) 2:師生問好 3:見習(xí)生隨堂聽課 1:,明確要求 2:聽口令練習(xí) 學(xué)生按要求練習(xí) 數(shù) 1~3 5~9 1:指定集合地點(diǎn) 2向?qū)W生問好 宣布課的內(nèi)容 檢查服裝,安排見習(xí)生 1:體育委員帶領(lǐng)練習(xí) 2:鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí) 教師示范講解練習(xí) ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ 四例橫隊(duì)練習(xí) 練習(xí)圖形如下: 增加游戲練習(xí)提高學(xué)生鍛煉的興趣 情景展開 1:快速跑 1:語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣 2要求學(xué)生能自我摸索 1:學(xué)生能了解途中跑技術(shù) 2:回答教師的提問3:模仿教師的練習(xí)4:學(xué)生分組練習(xí)并能互評(píng) 1:教師提問:a跑成直線的重要性是什么 2:快速跑的鍛煉價(jià)值有那些 3:學(xué)生能創(chuàng)造性的練習(xí):a原地?cái)[臂練習(xí) b高抬腿走30m c30m快速跑教師提示“看誰(shuí)腳落地聲音輕” 教法: 1教師講解動(dòng)作要令及要求,并適當(dāng)示范。 指揮學(xué)生練習(xí) 2:組織學(xué)生練習(xí) 3:觀察和巡回指導(dǎo) 學(xué)生在快速跑是應(yīng)注重觀察能力的培養(yǎng) 2技巧(復(fù)習(xí)) : 1:培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力 2:要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題 1:學(xué)生回憶技巧練習(xí)的動(dòng)作要領(lǐng) 2:學(xué)生自己練習(xí)注意保護(hù)自己 3接受教師指導(dǎo),提高表現(xiàn)力 5——9 1教師講解練習(xí)要求 2教師巡視點(diǎn)撥 3分組評(píng)定練習(xí)效果 4:對(duì)學(xué)生的成績(jī)給予評(píng)定 學(xué)生有小組長(zhǎng)帶領(lǐng)練習(xí) 學(xué)生對(duì)自己的身體素質(zhì)應(yīng)有一定的了解 情景結(jié)束 放松及課后評(píng)價(jià) 1:在愉悅的氣氛中,使學(xué)生在生理和心理得到放松 2:能客觀評(píng)價(jià) 1:閉好雙眼,展開豐富想象 2能自評(píng)互評(píng) 3師生再見 1-3 1導(dǎo)入情景 2:小組組織自評(píng) 3歸還器材 師生再見 學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí) 場(chǎng)地器材 操場(chǎng) 負(fù)荷 1:密度:32% 2:平均心率:125—130次/分 課后記錄 學(xué)生的素質(zhì)要進(jìn)一步提高 課后作業(yè) 1:跳繩 2:立定跳遠(yuǎn)10次 和橋二中初一體育與健康教育教案第16課 教師 沈伯娟 教學(xué)內(nèi)容 投擲(2) ;基本體操(3) 重點(diǎn):出手速度 難點(diǎn):協(xié)調(diào)能力 教學(xué)目標(biāo) a..讓學(xué)生知道雙手頭上向前擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)及用力順序。 b.使70%以上的學(xué)生在進(jìn)行雙手頭上向前擲實(shí)心球時(shí),能做出雙手持球于頭上后方,身體后仰,由雙腿用力蹬地到髖關(guān)節(jié)及軀干屈曲,肩部迅速向前,快速揮動(dòng)手臂,最后屈腕,把球擲出。 c.學(xué)生能注意聽教師講解,認(rèn)真觀察教師示范,思考擲實(shí)心球的用力順序,樂于練習(xí)。 d.用2公斤左右的實(shí)心球,做雙手持球由頭上后方向前投擲12—16次,要求90%以上學(xué)生完成上限指標(biāo)。 順序 教學(xué)內(nèi)容 達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo) 學(xué)生活動(dòng) 次 教法指導(dǎo) 組織要求及預(yù)感 個(gè)人修改意見 情景導(dǎo)入 1:課堂常規(guī) 2明確學(xué)習(xí)目標(biāo) 3: 學(xué)生又體育委員帶領(lǐng)練習(xí)400米 4:徒手操 建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍 學(xué)生能按要求練習(xí) 1;體育委員整隊(duì) 2:師生問好 3:見習(xí)生隨堂聽課 1:,明確要求 2:聽口令練習(xí) 學(xué)生按要求練習(xí) 數(shù) 1~3 5~9 1:指定集合地點(diǎn) 2向?qū)W生問好 宣布課的內(nèi)容 檢查服裝,安排見習(xí)生 1:體育委員帶領(lǐng)練習(xí) 2:鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí) 教師示范講解練習(xí) ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ 四例橫隊(duì)練習(xí) 練習(xí)圖形如下: 發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,增加游戲練習(xí)提高學(xué)生鍛煉的興趣 情景展開 1:投擲(復(fù)習(xí)) 1:語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣 2要求學(xué)生能自我摸索 1:學(xué)生能了解頭上后方向投擲 2:回答教師的提問3:模仿教師的練習(xí)4:學(xué)生分組練習(xí)并能互評(píng) 教師提問:各種練習(xí)方法那一種比較省力 教法: 1教師講解動(dòng)作要令及要求,并適當(dāng)示范。 指揮學(xué)生練習(xí) 2:組織學(xué)生練習(xí) 3:觀察和巡回指導(dǎo) 教師應(yīng)增強(qiáng)易犯錯(cuò)誤的 指導(dǎo) 易犯錯(cuò)誤用力時(shí)不知如何發(fā)力 教師讓學(xué)生多做比較練習(xí) 2:基本體操——齊步走 : 1:培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力 2:要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題 1:學(xué)生了解動(dòng)作要領(lǐng) 2:學(xué)生自己練習(xí)注意動(dòng)作節(jié)奏 3接受教師指導(dǎo),提高表現(xiàn)力 5——9 1教師講解練習(xí)要求 2教師巡視點(diǎn)撥 3分組評(píng)定練習(xí)效果 4:對(duì)學(xué)生的成績(jī)給予評(píng)定 學(xué)生有小組長(zhǎng)帶領(lǐng)練習(xí) 齊步走的教學(xué)可以讓學(xué)生自練,由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)操練,然后由教師進(jìn)行點(diǎn)評(píng),并指出其中的錯(cuò)誤所在。 情景結(jié)束 放松及課后評(píng)價(jià) 1:在愉悅的氣氛中,使學(xué)生在生理和心理得到放松 2:能客觀評(píng)價(jià) 1:閉好雙眼,展開豐富想象 2能自評(píng)互評(píng) 3師生再見 1-3 1導(dǎo)入情景 2:小組組織自評(píng) 3歸還器材 師生再見 學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí) 學(xué)生自己學(xué)會(huì)放松 場(chǎng)地器材 操場(chǎng) 負(fù)荷 1:密度:32% 2:平均心率:125—130次/分 課后記錄 學(xué)生的力量素質(zhì)不怎么好,在教學(xué)中應(yīng)讓學(xué)生多做有關(guān)練習(xí) 課后作業(yè) 1:跳繩 2:收腹跳8個(gè) 和橋二中初一體育與健康教育教案第17課 教師 沈伯娟 教學(xué)內(nèi)容 技巧(3)游戲---小小建筑師 重點(diǎn):組合練習(xí)的創(chuàng)編 難點(diǎn):上下肢的協(xié)調(diào)性 教學(xué)目標(biāo) 1:學(xué)生能復(fù)述前滾翻的動(dòng)作,了解保護(hù)與幫助方法 2:80%以上的學(xué)生前滾翻作到團(tuán)身滾- 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