小學體育《蹲踞式跳遠》教案

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1、水平二《蹲踞式跳遠》教學設計 教學 內(nèi)容 蹲踞式跳遠 課型 新授課 學習 階段 水平二 年級 四年級 教學 目標 1、通過教學使90%的學生初步掌握蹲踞式跳遠中的單腳起跳雙腳落地這一基本動作。 2、通過蹲踞式跳遠練習，使80%以上學生能在起跳后，在空中基本形成蹲踞姿勢 3、學生能自覺接受教師指導，樂意進行重復性練習，努力提高跳遠成績。 重點 難點 重點：助跑后，單腳起跳雙腳落地。 難點：助跑、起跳后，后腿能并上前腿形成蹲踞姿勢。 流程 教學內(nèi)容 教師活動 學生活動 組織要求 時間 激 發(fā) 興 趣 導 入 新 課 一、開始 1

2、、組織上課 2、課堂常規(guī)。 1、集合整隊。 2、師生問好，語言親切。 3、安排見習生，加強安全教育。 1、認真聽講，滿腔熱情，積極融入課堂。 2、提高自我安全意識。 四列橫隊 ●●●●●● ●●●●●● △△△△△△ △△△△△△ ▲ 要求：精神飽滿 2 分 鐘 二、導入 1、慢跑（秋游） 目的：在熱身的同時熟悉本課所用的運動場地。 2、擊掌熱身操 1、教師語言導入，引領(lǐng)學生慢跑。 2、帶領(lǐng)學生初步了解運動場地。 3、口令指揮，引領(lǐng)學生進行擊掌操。 1、熟悉場地，充分利用場地進行熱身。 2、積極模仿，認真跟做擊掌熱身操。 3、情感交流，展示自

3、我，開心快樂。 要求：積極響應，發(fā)揮想象，精神集中，充分體驗。 6 分 鐘 合 作 探 究 掌 握 技 能 一、導入游戲： 1、《老狼老狼幾點了？》 2、《單腳跳躍柵欄》 1、語言導入并講解游戲方法。 2、引導學生進行單腳跳游戲。 1、積極參與 2、積極思考，自主分析，踴躍發(fā)言 3、跳躍柵欄。 5 分 鐘 二、新授課： 《跳躍小河》 蹲踞式跳遠技術(shù)動作分為助跑、起跳、騰空、落地。 口訣：單腳起跳，雙腳落地。 1、體驗跳躍小河。（圖一） 2、分組學練。 3、《踏腳印》游戲。（圖二） 4、《越過小山》游戲。 1、教師語言導入。

4、2、組織學生分組體驗。 3、示范蹲踞式跳遠，出示卡片進行講解，揭示要點。 4、引導學生分組練習。 5、巡回指導，關(guān)注差異。 6、鼓勵展示，及時點評。 7、評比動作好的同學，給予獎勵。 1、體驗練習，大膽探索。 2、認真聽講，仔細觀看，積極回答教師提問。 3、積極思考、模仿，體會動作要領(lǐng)。 4、小組體驗，探究練習，互幫互助。 5、積極展示，展現(xiàn)自我，交流競爭。 圖一 圖二 17 分 鐘 三、鞏固提高： 接力賽：《越過小山》《單腳跳躍》（圖四） 1、講解比賽規(guī)則及方法。 2、組織開展比賽。 3、小結(jié)點評。 1、主動參與，合作共贏。 2、積極總結(jié)。 3、

5、接受獎勵。 5 分 鐘 恢 復 身 心 1、放松操 2、小結(jié)點評 3、布置收拾器材 4、師生再見 1、引導學生放松。 2、口令指揮、領(lǐng)做。 3、師生互評 1、模仿教師，積極放松。 2、積極思考，見仁見智。 3、自評、互評 ●●●●●● ●●●●●● △△△△△△ △△△△△△ ▲ 要求：積極模仿，充分拉伸、放松 5 分 鐘 預計 負荷 練習密度：45%左右 平均心率：130～135次/min 生理負荷：適度 器 材 籃球場1片、大墊子9塊 小墊子18塊、接力物8個 教研活動匯報課

6、的思路： 各位老師，下午好！ 我課的設計思路是這樣的，以在森林里游玩為背景，通過慢跑小游戲《桃花桃花幾朵開》活躍學生身心的同時，達到集中學生注意力的效果，接下來再進行伴樂徒手操，進一步激發(fā)學生興趣，活動開身體各關(guān)節(jié)。 課的主要學習內(nèi)容《蹲踞式跳遠》，先設計情境（過大河），采用《踩石過河》小游戲，讓學生復習以前學過的單雙腳跳，初步體驗單腳起跳雙腳落地，后腿并向前腿的感覺，這一游戲也為新授內(nèi)容打下了基礎(chǔ)。接著設計情境（過小河）讓學生分組討論，嘗試跳躍小河，教師根據(jù)學生跳躍情況進行點評，導出本節(jié)課的學習內(nèi)容《蹲踞式跳遠》，講解示范動作要領(lǐng)，指出本節(jié)課的學習重點：單腳起跳雙腳落地。再讓小組長帶領(lǐng)學練，在學練中，利用大腳印，讓學生一目了然的知道，起跳區(qū)域（小墊子）應單腳起跳，落地區(qū)域（大墊子）應雙腳落地。為了進一步解決本節(jié)課的難點（后腿積極并向前腿），進一步加大難度，讓學生雙腳同時落入呼啦圈內(nèi)，迫使學生的后腿積極向前腿靠攏，雙腳同時落地。 課的延伸部分，設計情境（跳躍小山），讓學生通過助跑、起跳、越過一定的高度、落地墊子上，進一步發(fā)展了學生跳躍能力。接著設計了《水果蹲》小游戲，圍繞課的主要內(nèi)容進行了素質(zhì)練習，發(fā)展了學生腿部力量。 課的最后采用音樂《彩虹的約定》伴奏，放松身心，小結(jié)與評價，總結(jié)課上情況。 以上是我課的設計思路，敬請指正，謝謝！