主題班會教案《揚起自信的風(fēng)帆》

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1、個人資料整理，僅供個人學(xué)習(xí)使用 主題班會教案《揚起自信的風(fēng)帆》 活動的背景 我班學(xué)生一直有上課不愛回答問題的特點， 究其原因是怕出錯、 怕出丑、 總認(rèn)為自己能力不 夠，這顯然是自信心不強的表現(xiàn)。現(xiàn)在進(jìn)入初三以后面臨畢業(yè)升學(xué)，自信心顯得尤為重要， 通過自信心的問卷調(diào)查也發(fā)現(xiàn)部分同學(xué)缺乏自信心。針對這一情況，我設(shè)計了一節(jié) “我是最 棒的 -----揚起自信的風(fēng)帆 ”主題班會。希望通過這次班會讓班級成為一個充滿溝通，充滿理 解，充滿自信，充滿理想的空間。 矚慫潤厲釤瘞睞櫪廡賴賃軔朧。 教學(xué)目的 1、通過活動，使學(xué)生能夠認(rèn)識自我，接納自我，

2、建立自信心，以健康心態(tài)面對人生，迎接挑戰(zhàn)。 2、通過同學(xué)相互間的贊美，感受被他人認(rèn)可的快樂，同時學(xué)會欣賞他人，接納他人。 3、通過心理健康教育，幫助學(xué)生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理，以良好健康的最 佳心理狀態(tài)去學(xué)習(xí)和生活，迎接中考。 聞創(chuàng)溝燴鐺險愛氌譴凈禍測樅。 教學(xué)準(zhǔn)備 1、進(jìn)行自信心問卷調(diào)查，并進(jìn)行統(tǒng)計。 2、學(xué)生準(zhǔn)備故事《把斧頭推銷給小布什》 3、準(zhǔn)備好小卡片，用于激勵小語贈同學(xué)這個環(huán)節(jié)。 4、收集《相信自己》的帶 flash 動畫的歌曲。 5、制作 powerpoint 教學(xué)課件。 設(shè)計思路 第一步：了解什么是自

3、信 第二步：自信的重要性 第三步：如何培養(yǎng)自信 第四步：通過游戲活動激勵增強學(xué)生的自信心教學(xué)設(shè)計 1、由心理學(xué)家所做的實驗引入。將一只跳蚤放入杯中。開始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了， 慢慢就不跳那么高了。 殘騖樓諍錈瀨濟(jì)溆塹籟婭騍東。 2、學(xué)生根據(jù)心理學(xué)家的實驗發(fā)表自己的見解。 3、根據(jù)學(xué)生的見解提出什么是自信。 4、故事欣賞：學(xué)生講《把斧頭推銷給小布什》的故事。同時讓學(xué)生討論喬治赫伯特取得成 功的原因，并列舉發(fā)生在我們的身邊的事例。 釅錒極額閉鎮(zhèn)檜豬訣錐顧葒鈀。 5、根

4、據(jù)學(xué)生的見解，講述自信的重要性。讓學(xué)生相信我們的大腦的開發(fā)只有 5%左右，只 要把我們的潛能發(fā)揮出來，別人能做到的事， 我們自己也一定能做到， 相信自己， 只要堅持 不懈地積極進(jìn)取，就一定會獲得成功。 彈貿(mào)攝爾霽斃攬磚鹵廡詒爾膚。 6、如何培養(yǎng)自信心。介紹增強自信心的七種方法。 7、慧眼識英才：我為同學(xué)找自信。根據(jù)自信心的調(diào)查統(tǒng)計結(jié)果，挑選出班里的三位具有代 表性的同學(xué)（活躍調(diào)皮的、默默無聞的、學(xué)困生） ，讓每位同學(xué)說三位同學(xué)至少一個優(yōu)點。 謀蕎摶篋飆鐸懟類蔣薔點鉍雜。 8、讓自信與我們同行： 激勵小語贈同學(xué)。 讓同學(xué)為自己的好朋友設(shè)計一個鼓舞人心的格

5、言。 如： a、先相信自己，然后別人才會相信你。 b、哪怕是最果斷的人，只要他失去自信，也會變成懦夫。 9、歌曲欣賞：《相信自己》 10、作業(yè)：通過今天的班會課，寫一篇有關(guān)自信的周記。 教學(xué)流程 主持人：同學(xué)們，讓我們先一起來欣賞一個心理學(xué)家所做的實驗： 心理學(xué)家曾做了一個實驗： 1 / 4 個人資料整理，僅供個人學(xué)習(xí)使用 將一只跳蚤放入杯中。開始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來。 然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透 明蓋，跳蚤仍然會往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。 廈礴懇蹣駢時 盡繼價騷巹癩龔。

6、 提出 ：跳蚤 能跳出杯子 ？ 什么？ 學(xué)生 a：跳蚤跳不出杯子，因 它知道上面有一個蓋子。 學(xué)生 b：跳蚤跳不出杯子，因 跳蚤 了。 學(xué)生 c：跳蚤跳不出杯子，因 跳蚤失去了自信了。 主持人：是的，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。那么在我 的生活中，在我 的心理是否 也有 的一個蓋子呢？ 就是我 今天班會的主 ：我是最棒的 ----- 起自信的 帆。 煢 楨廣鰳鯡選塊網(wǎng)羈淚鍍齊鈞。

7、主持人：提到自信我 并不陌生，那究竟 怎 自信一個定 呢？ 出示 件： 自信又叫自信心， 是相信自己有能力 自己愿望的心理， 是 自己力量的充分 肯定。 主持人： 自信很重要， 但到底有多重要呢？或者 自信會 我 什么好 呢？下面 欣 XX 同學(xué) 來的精彩故事《把斧 推 小布什》 ，我 注意從故事的主人公 治赫伯特身 上去 找答案。 鵝婭盡損鵪慘歷蘢鴛賴縈詰聾。 同學(xué)： XX 年 5 月 20 日，美國一位名叫 治 赫伯特的推 ，成功地把一把斧子推 了 小布

8、什 。布 金斯學(xué)會得知 一消息，把一只刻有 “最 大推 ”的金靴子 與了他。 是自 1975 年以來， 學(xué)會的一名學(xué) 成功地把一臺微型 音機(jī) 了尼克松后，又一學(xué) 跨 如此高的 。 籟叢媽羥為贍僨蟶練淨(jìng)櫧撻曉。 布 金斯學(xué)會 建于 1927 年，以培養(yǎng)世界上最杰出的推 著稱于世。它有一個 ，在 每期學(xué) ， 都 一道最能體 推 能力的 ， 學(xué)生去完成。 克林 當(dāng)政期 ，他 出了 么一個 目： 把一條三角 推 任 。八年 ，有無數(shù)個學(xué) 此 盡 汁， 最后都無功而返?？肆?卸任后， 布

9、金斯學(xué)會把 目 成： 將一把斧子推 小布什 。 預(yù)頌圣鉉儐歲齦訝驊糴買闥齙。 于前八年的失 與教 ， 多學(xué) 知 而退。 個 學(xué) 甚至 ， 道 會和克 林 當(dāng)政 一 毫無 果， 因 在的 什么都不缺， 即使缺什么， 也用不著他 自 ；再退一步 ，即使他 自 ，也不一定正趕上你去推 的 候。然而， 治 赫伯 特卻做到了，并且沒有花多少工夫。一位 者在采 他的 候，他是 的：我 ，把 一把斧子推 小布什 是完全可能的， 因 小布什 在得克 斯州有一座 ， 那里 著 多 。于是我

10、 他寫了一封信， ，有一次，我有幸參 您的 ， 那里 著 多矢菊 ，有些已 死掉，木 已 得松 。我想，您一定需要一把小斧 ，但是從您 在 的體 來看， 種小斧 然太 ， 因此您仍然需要一把不甚 利的老斧 。 在我 兒正 好有一把 的斧 ，它是我祖父留 我的， 很適合砍伐枯 。倘您若有 趣的 ， 按 封信所留的信箱， 予回復(fù) ?? 最后他就 我 來了 15 美元。 治 赫伯特成功后，布 金 斯學(xué)會在表彰他的 候 ：金靴子 已 置了 26 年。 26 年 ，布 金斯學(xué)會培養(yǎng)了數(shù)以萬 的推 ， 造就了數(shù)以百 的百萬富翁， 只金靴子之

11、所以沒有授予他 ， 是因 我 一 直想 找 么一個人 —— 個人從不因有人 某一目 不能 而放棄， 從不因某件事情 以 到而失去自信。 滲釤嗆儼勻諤鱉調(diào)硯錦鋇絨鈔。 主持人： xx 同學(xué)的精彩 述，下面 同學(xué) 第一個 ： 治 赫伯特取得成功的原因是什么？在我 的身 有沒有 的事例？ 學(xué)生 a： 治 赫伯特取得成功是因 他吸取了 人的教 ， 的 果。 學(xué)生 b： 治 赫伯特取得成功是因 他不怕困 的 果。 學(xué)生 c： 治 赫伯特取得成功是因 他 自己有信心，再加上他不怕困 ，所以取得成功。

12、 2 / 4 個人資料整理，僅供個人學(xué)習(xí)使用 學(xué)生 d： 治 赫伯特取得成功是因 他敢于 。 ?? 主持人：同學(xué) 的 都很正確，從中我 不 ， 治 赫伯特成功的基 是他具有 定的自信心。 如果 在打開布 金斯學(xué)會的網(wǎng)站， 就會在 學(xué)會的網(wǎng) 上 一句格言： 不是因 有些事情 以做到， 我 才失去自信； 而是因 我 失去了自信， 有些事情才 得 以做到。 鐃誅臥瀉噦圣騁貺頂廡縫勵羆。 出示格言，先 學(xué)生默 ，提示重 “ 得 ”， 全班同學(xué)大聲朗 句格言。 主持人：希望 句 能成 在座每位同學(xué)的前 力。

13、 自信心是很重要點， 有信心的人， 可以化渺小 大， 化平庸 神奇； 可以改 劣的 狀， 使我 充 激情的去笑 困 ， 關(guān) 將， 理想。即使在最困 的 候，仍能保持 的拼搏精神。可以 ，人生中的任何一次成功，都是伴隨著自尊自信取得的。 擁締鳳襪 備訊顎輪爛薔報贏無。 可以前我曾 聽有的同學(xué) ， 不是我沒有自信， 沒有努力， 是因 我爹 了我一個比 人 笨的 ，是 ？據(jù) ：正常人只運用了自身潛力的 2%到 5%，也就是 ，最成功 的人只運用了自身潛力的 5%，前 學(xué)者做了一個形象的比 ，一個正常人如果 了自

14、身潛力的一半， 那么他可以將疊起來幾人厚的全 百科全 背得 瓜 熟。 贓熱俁閫歲匱閶鄴鎵 騷鯛漢鼉。 因此，只要把我 的潛能 出來， 人能做到的事，我 自己也一定能做到。 主持人： 那么 在我 很自然的會想到一個 ， 既然自信心如此重要， 我 如何培養(yǎng)自 信心呢？ 是我 要 的第二個 。學(xué)生 ，交流共享。 壇摶鄉(xiāng)囂懺蔞鍥鈴氈淚躋馱釣。 主持人概括： 我 將 才同學(xué) 的理解 起來， 可以得出下列七個方法， 一位同學(xué) 大 家清楚地 出來： a、善于 自己的 。 b、 自己一個微笑。 c、學(xué)會

15、極的自我暗示。 d、學(xué)會自我激勵。 e、感受 人的欣 。 f 、成功的體 。 h、充 自我，提高自身素 。 主持人：其 ， 立自信并不是一件 事，例如“ 自己一個微笑 ”， 都可以 到。 立 自信也 不是個人的事情， 例如 “感受 人的欣 ”，我 既要懂得感受他人 自己的欣 ， 同 要懂得去欣 他人、 美他人。 同學(xué) ， 前兩天， 我 行了一個自信心的 卷 ， 下面 我 看看 的 果 (出示 )?？?我 有少數(shù)同學(xué) 缺乏自信，下面 我 來 其中的三位同學(xué)找自信， 他 是咱 班上最默默無 的三位同學(xué)， 希望我 情的

16、美可 以 他 勇敢起來，大放起來。 蠟變黲癟報倀鉉錨鈰贅籜葦繯。 學(xué)生 ： 出三位同學(xué)的 點。 主持人： 我想，此 三位同學(xué)的心里一定感到無比溫暖。 我 已 知道 人的欣 能增加 我 的自信，下面 我 全班同學(xué)互 起來， 來玩一個游 “激勵小 同學(xué) ”， 我 每個 人都來學(xué)著 美 人，學(xué)著感受 人的 美。 買鯛鴯譖曇膚遙閆擷凄屆嬌擻。 活 ： 同學(xué) 一個鼓舞人心的 言，并寫在卡片上。 如： a、先相信自己，然后 人才會相信你。 b、哪怕是最果斷的人，只要他失去自信，也會 成懦夫。 互 激勵 。 同學(xué)起來 一 好朋友送 他的

17、， 自己的感受，再 自己送 同學(xué)的 言。 3 / 4 個人資料整理，僅供個人學(xué)習(xí)使用 主持人：我此刻非常的感動，覺得我們班同學(xué)特別團(tuán)結(jié)， 特別友愛，覺得我們是一個充滿自 信、理解和理想的班集體，我真想放聲高歌。 我覺得有一首歌最能代表我此時的心情， 也非 常符合我們這節(jié)班會課的主題，讓我們一起欣賞歌曲《相信自己》 。綾鏑鯛駕櫬鶘蹤韋轔糴飆鈧麥。 作業(yè)：通過今天的班會課，寫一篇有關(guān)自信的周記。 、行為上的盲目與叛逆。 4 / 4