下肢關節(jié)3PPT課件

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1、 下 肢 關 節(jié) 下 肢 帶 關 節(jié) ： 恥 骨 聯(lián) 合 骶 髂 關 節(jié) 自 由 下 肢 關 節(jié) ： 髖 關 節(jié) 膝 關 節(jié) 足 關 節(jié) 一 、 下 肢 帶 關 節(jié)（ 一 ） 骨 盆 的 連 結1、 恥 骨 聯(lián) 合 public symphysis 恥 骨 聯(lián) 合 ： 由 兩 側 恥 骨 的 聯(lián)合 面 借 恥 骨 間 盤 （ 纖 維 軟 骨 ）連 結 構 成 恥 骨 間 盤 2、 骶 髂 關 節(jié) sacroiliac joint 骶 髂 骨 間 韌 帶 ： 防 止 骶 骨 因 受 壓 力的 作 用 向 前 方 滑 動骶 髂 前 、 后 韌 帶 ： 從 關 節(jié) 的 前 后 方向 加 固 關 節(jié)

2、。 3、 骶 尾 連 結 sacrococcyeal joint骶 骨 與 尾 骨 之 間 借 軟 骨 構 成 骶 尾 連 結 ， 屬 于 軟 骨 連 結 。 （ 二 ） 骨 盆 的 運 動 以腰骶關節(jié)為支點時，骨盆帶動下肢相對于軀干運動。以髖關節(jié)為支點時，骨盆帶動軀干相對于下肢運動 1、 繞 冠 狀 軸 做 前 后 傾 運 動 2、 繞 矢 狀 軸 做 側 傾 運 動 3、 繞 垂 直 軸 作 向 左 、 右 旋 轉 4、 環(huán) 轉 （ 三 ） 骨 盆 的 整 體 觀1、 分 部 2、 性 別 特 征男性 女性男 性 ： 高 而 窄 ， 恥 骨 角 較 小 。 女 性 ： 低 而 寬 ， 恥

3、骨 角 較 大 。 男 性 ： 大 小 骨 盆 界 口 呈 杏 形 、 橫 徑 較 小 。 女 性 ： 大 小 骨 盆 界 口 呈 橢 圓 形 、 橫 徑 較大 。男性 女性 男性 女性 3、 骨 盆 的 傾 斜 度人 體 直 立 時 ， 骨 盆 入 口 平 面 與 水 平 面 形 成 的 角 度 ， 即 為 骨 盆 的 傾 斜 度 。 男 性骨 盆 前 傾 5555度 ， 女 性 約 為 60度 。 立 弓 ： 人 體 直 立時 ， 重 力 由 腰 椎經(jīng) 骶 骨 、 骶 髂 關節(jié) 、 髖 臼 傳 至 股骨 頭 ， 形 成 “ 立弓 ” 。 坐 弓 ： 人 體 坐 位 時 ，重 力 由 骶 骨

4、 向 兩側 傳 至 坐 骨 結 節(jié) ，形 成 “ 坐 弓 ” 。4、 骨 盆 的 結 構 特 點 具 有 支 持 體 重 、 緩 沖 震 動 、 保 護 內 臟 、 肌 肉 附 著 及 女 性 生 殖 等 功 能 。 一 、 自 由 下 肢 關 節(jié)（ 一 ） 髖 關 節(jié)1、 關 節(jié) 的 基 本 結 構 2、 髖 關 節(jié) 的 輔 助 結 構 3、 關 節(jié) 的 基 本 運 動屈 伸 運 動 外 展 內 收 運 動 旋 內 旋 外 運 動 環(huán) 轉 運 動 4、 關 節(jié) 運 動 的 特 點人 體 中 穩(wěn) 固 很 強 的 關 節(jié) 精 確 對 合 的 球 窩 關 節(jié)厚 而 緊 的 關 節(jié) 囊強 有 力 的

5、 韌 帶關 節(jié) 周 圍 發(fā) 達 的 肌 肉合 理 訓 練 可 以 增 大 該 關 節(jié) 的 靈 活 性 和 運 動 幅 度 （ 二 ） 膝 關 節(jié)1、 關 節(jié) 的 基 本 結 構 2、 膝 關 節(jié) 的 輔 助 結 構半 月 板 翼 狀 襞翼 狀 襞 前 交 叉 韌 帶 和 后 交 叉 韌 帶 腓 側 副 韌 帶 、 脛 側 副 韌 帶 和 髕 韌 帶 膝 關 節(jié) 的 輔 助 結 構 ：半 月 板翼 狀 襞前 交 叉 和 后 交 叉 韌 帶腓 側 和 脛 側 副 韌 帶髕 韌 帶 3、 膝 關 節(jié) 的 基 本 運 動屈 伸 運 動 旋 轉 4、 膝 關 節(jié) 的 運 動 特 點膝 關 節(jié) 伸 直 時

6、 ， 只 能 作 屈 伸 運 動屈 膝 時 ， 作 輕 度 的 旋 轉 運 動 （ 三 ） 足 關 節(jié)足 關 節(jié) 包 括 ： 踝 關 節(jié) （ 距 小 腿 關 節(jié) ） 、 跗 骨 間 關 節(jié) （ 包 括 距 下 關節(jié) ） 、 跗 跖 關 節(jié) 和 跖 骨 間 關 節(jié) 。從 功 能 的 角 度 將 踝 關 節(jié) 與 距 下 關 節(jié) 稱 為 足 關 節(jié) 。 1、 踝 關 節(jié) （ 距 小 腿 關 節(jié) ）（ 1） 基 本 結 構 （ 2） 輔 助 結 構 （ 3） 關 節(jié) 的 運 動 與 運 動 特 點A、 單 軸 關 節(jié) B、 踝 關 節(jié) 與 距 下 關 節(jié) 聯(lián) 合 運 動時 ， 足 可 完 成 內 翻

7、和 外 翻 。 內 翻 （ inversion） : 足 的 內 側 緣 提起 、 外 側 緣 下 降 。 足 底 轉 向 內 下 方 。 外 翻 （ eversion） : 足 的 外 側 緣 提 起 、內 側 緣 下 降 ， 足 底 轉 向 外 下 方 。 2、 跗 骨 間 關 節(jié) （ 四 ） 足 弓足 弓 的 定 義 ： 由 足 的 7塊 跗 骨 、 5塊 跖 骨 以 及 足 部 的 關 節(jié) 、 韌 帶 、 肌 腱 共同 構 成 的 凸 向 上 方 的 弓 形 結 構 。足 弓 的 組 成 ： 內 側 縱 弓 外 側 縱 弓 橫 弓 內 側 縱 弓 ： 由 跟 骨 、 距 骨 、 舟 骨

8、 、 3塊 楔 骨 和 1、 2、 3跖 骨 組成 ， 又 稱 彈 性 弓 。 外 側 縱 弓 ： 由 跟 骨 、 骰 骨 和 4、 5跖 骨 構 成 ， 又 稱 支 撐 弓 。 橫 弓 ： 由 骰 骨 和3塊 楔 骨 組 成 。 足 弓 的 機 能(1)“三 角 架 ” ： 它 能 使 人 體 穩(wěn) 固 地 站 立 于 任 何 高 低 不 平 的 地 面 。(2)彈 簧 功 能 ： 各 骨 之 間 關 節(jié) 、 韌 帶 連 結 使 足 弓 有 一 定 的 彈 性 ， 利 于 完 成 行 走 、 跑 跳 等 動 作 。(3)足 弓 對 通 過 的 血 管 、 神 經(jīng) 和 肌 腱 有 保 護 作 用

9、 。 扁平足 扁平足是指足的縱弓降低或消夫，站立時足弓塌陷，足的內緣接近地面。發(fā)生扁平足有幾種原因。一是先天發(fā)育畸形，主要是組成足弓的骨頭發(fā)育異常。二是遺傳性因素，是父母有程度不等的扁平足，在孩子開始學步時即有扁平足出現(xiàn)。三是后天性扁平足，因素較多，如發(fā)育期營養(yǎng)不良，休息不夠，站立時間過久，體重過重又缺乏鍛煉，患慢性消耗性疾病（如結核?。┖蟠┬划?，外傷性關節(jié)炎等。 扁平足伴發(fā)的癥狀輕重不一，輕者久立或勞累后足部發(fā)酸、發(fā)紅、疲乏或足部浮腫，休息后可減輕或消失，但勞累后又復出現(xiàn)；重者可發(fā)生足底外翻，不能久立或行走，跑跳很困難，這時主要是肌肉發(fā)生痙攣性收縮；到了晚期，由于肌肉痙攣形成永久性攣縮狀態(tài)

10、，疼痛雖有所減輕，但行走、站立和跑跳更感困難，足部喪失緩沖震蕩的能力，以致全身負重的關節(jié)很容服生骨關節(jié)疾病。 扁平足的治療應以預防其加重為主。對發(fā)育期的兒童少年要加強營養(yǎng)和休息，避免過勞和過久的站立姿勢，這對預防扁平足至關重要。有扁平足趨向和父母是扁平足者，幼年期就應開始進行足部肌肉鍛煉。 一般來講，平足的人不宜參加耐力性項目活動。從生理解剖上看，正常足弓符合人體起跳的基本要求，實際上正常足弓的人跳得高，也往往跳得遠，他們確實具有較強的跳躍能力；然而，物極必反，高足弓是運動訓練所不需要的；實踐告訴我們，任何事物不是絕對的，一塵不變的，雖然足弓平坦，只要遮趾關節(jié)強而有力，并能在快速運動中將人體有力地支撐起來的足弓，仍可能在短跑，甚至跳遠、三級跳遠等項目中取得好成績。所以對平足板與跳躍運動能力好壞的評價不能一概而論?？墒窃谶\動員科學選才中應該注重選擇正常足弓的發(fā)育的青少年，因為運動訓練是造成后天性足弓塌陷的重要原因之一。體操、藝術體操的經(jīng)常性提踵練習，籃、排球項目的跳躍，田徑運動中跳高、跳遠的縱跳等等需要高質量的足弓，也為保護足弓的形態(tài)打好了基礎。 印跡比例法 （ 三 ） 骨 盆 的 整 體 觀1、 分 部