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一、冬蟲(chóng)夏草燉豬腦：用冬蟲(chóng)夏草10克，洗凈入砂鍋內(nèi)水煎后去渣留汁，再入瓷盆內(nèi)，加豬腦1只（去血筋洗凈）、黃酒1湯匙，冷水2湯匙，細(xì)鹽少許，然后上蒸籠蒸2小時(shí)。每日分2次服。連服3—5劑。
二、黃芪燉羊腦：黃芪40克，入砂鍋內(nèi)水煎取濃汁，再放入羊腦1只，旺火燒開(kāi)后加黃酒2湯匙，放蔥、姜適量，燉煮爛熟，吃羊腦喝湯。每日1劑，連服15劑為1療程。
三、茯苓赤小豆粥：白茯苓15克，入砂鍋內(nèi)水煎后去渣留汁，再加赤小豆18克，粳米60克,共煮粥服食。每日1劑，連服3—5天。
四、龍眼棗仁飲：龍眼肉、棗仁（炒）各10克，芡實(shí)12克，3樣合煮成汁
2、，隨時(shí)飲之。每日一劑，連服5—8天。
五、決明麻藤燙藕粉：用天麻9克、鉤藤12克、石決明15克，洗凈后用布包，入砂鍋水煎后去布包取汁，然后趁熱沖燙藕粉20克，加白糖適量調(diào)味服用。每日1劑，連服4—7天。
六、磁石鎮(zhèn)眩肚：用豬肚1只，洗凈濾干后切1小口，內(nèi)裝磁石粉，生牡蠣粉各100克，（用布包入煎），茯苓100克、石菖蒲60克，黃酒2匙，冷水半碗。最后用線將切口縫好，豬肚兩頭也用線扎牢。再將豬肚放入大砂鍋內(nèi)加水浸沒(méi)，上火煮燉3—4小時(shí)，至豬肚熟爛離火。再將藥取出，烘干研粉盛入容器內(nèi)備用。一般每日服2次，每次服3克，飯后用肚湯送服，2個(gè)月為1個(gè)療程。
[方一] 本方平肝熄風(fēng)，潛陽(yáng)定驚
3、，適用于耳性眩暈癥。
天麻3—5克，綠茶1克。天麻切成薄片，干燥儲(chǔ)存，備用。每次取天麻片與茶葉放入杯中，用剛沸的開(kāi)水，沖泡大半杯，立即加蓋，5分鐘后可以飲服。飯后熱飲，頭汁飲完，略留余汁，再泡再飲，直至沖淡，棄渣。
[方二] 本方祛風(fēng)補(bǔ)腦，適用于美尼爾氏綜合征。 （博客有人說(shuō)有作用）
獨(dú)活20克，雞蛋4只。將藥加水共煮，蛋熟去殼再煮15分鐘，使藥汁滲入蛋內(nèi)，去湯及藥渣，單吃雞蛋，每次2只，每天2次，3天為1療程，連用2——3個(gè)療程。
[方三] 本方適用于美尼爾綜合征。
五味子、酸棗仁、懷山藥各10克，當(dāng)歸6克，龍眼肉15克。水煎，每日1劑，分2次服
4、。
[方四] 本方適用于美尼爾綜合征。
仙鶴草60克。水煎、頻服，連續(xù)3—4天。
[方五] 本方適用于內(nèi)耳眩暈日久不愈者
生南星、半夏各12克，茯苓20克，白術(shù)15克，澤瀉、桂枝各20克，豬苓10克。水煎服，每日1劑。
[方六]白姜散 （治療美尼爾氏綜合癥有效）
白果仁60克，干姜12克。 上藥烘干共研末，分成8份，每份9克每天早晚飯后以紅棗12克，黃芪20克煎水各服1份。體虛不甚者用溫開(kāi)水送服也可
４：天麻１０克，豬腦１個(gè)，清水適量．放瓦盅內(nèi)隔水燉熟服食．有祛風(fēng)，開(kāi)竅，通血脈，鎮(zhèn)靜安神的作用，適用于肝陽(yáng)上亢而致眩暈．
美尼爾氏綜合癥偏方：
大棗
5、７個(gè)，黃瓜蔓一把，水煎，加少許黃酒服，出汗。
蒼耳子１０個(gè)（為一天量），水煎分２次服，５－７天可愈。
澤瀉３０克，白術(shù)１５克，牛膝１０克。水煎，每日１劑，２次分服
代赭石（先煎），牡蠣（先煎）各２０克，白芍、草決明、鉤藤、半夏、茯苓、陳皮、旋復(fù)花、竹茹、五味子、紫胡、黃芩各１０克，甘草３克。水煎服，每日１劑，３次分服。
山羊角（切片）１２克，川芎９克，天麻６克。先煎山羊角１－２小時(shí)，再加后２味藥同煎１０－２０分鐘，去渣溫服，每日１劑。主治頭暈?zāi)垦?，行則欲仆，視則欲嘔或頭痛。
茯苓、豬苓、澤瀉各２０克，膽南星１５克，半夏、白術(shù)、桂枝各１２克。水煎，每日１劑，２次分服。癥狀消失后
6、繼服３劑，以鞏固療效。發(fā)作時(shí)應(yīng)臥床休息。
熟地、茯苓各１５克，懷山藥２４克，山萸肉、枸杞、益母草各１２克，澤瀉、丹皮各９克。水煎，每日１劑，２次分服。主治美尼爾氏綜合癥恢復(fù)服。
白術(shù)、白蒺藜各１２克，秦艽、郁李仁、天麻各９克，半夏、陳皮、澤瀉各６克。水煎，每日１劑，２次分服。主治美尼爾氏綜合癥急性發(fā)作期。
頭暈的飲食療法
方法一：雞蛋紅糖治頭暈，豆油適量放鍋內(nèi)燒熱，將2個(gè)雞蛋、30克紅糖(放一點(diǎn)水?dāng)嚢?倒入鍋內(nèi)煎熟，空腹服用，連服10天。為鞏固療效，也可多服幾天。
方法二： 籬欄藥膳治頭暈 用中草藥籬欄25克，帶殼雞蛋一個(gè)，大米50克，煮成稀粥，可加適量油、鹽、味精調(diào)味。煮熟
7、后，去籬欄渣和蛋殼，一天分2次食用藥粥和雞蛋，一般連續(xù)食用3天，頭暈頭痛癥狀即有明顯好轉(zhuǎn)。此藥粥不僅香甜可口，可治療頭暈頭痛，還具有輔助降壓作用。
方法三：鴨蛋赤豆治頭暈 鴨蛋一個(gè)、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空腹服，每日一次，連用7天有特效
方法四：枯草湯治頭暈 夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黃芩10克。
用法：先煎前3味藥，放入3茶盅水，熬30分鐘，從火上拿下來(lái)，稍停再加入黃芩，煎5分鐘即成，每天早晚各服1次。服后即能感覺(jué)頭輕眼亮，沒(méi)有其他副作用。
方法五：菊花治頭暈 菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩，能使小便清長(zhǎng)。高血壓的人可用菊花枕頭，
8、對(duì)婦女肝陽(yáng)火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助。可將野菊花加入油柑子葉、綠豆殼或通草絲，曬干待冷裝入枕袋內(nèi)再縫密即可。
方法六：茉莉花燉雞蛋 黑布蒙住眼睛休息，早餐吃燉鷓鴣和茉莉花燉雞蛋。
眩暈食療方法
1.將枸杞15克、紅棗10枚加水煮30分鐘，將雞蛋2個(gè)打破調(diào)入煮熟，早晚兩次服用。可補(bǔ)養(yǎng)氣血、增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)貧血、慢性肝炎、肺結(jié)核等慢性病所致頭暈眼花、精神恍惚、視力減退、夜尿增多有療效。
2.將雞肉250克、首烏、當(dāng)歸、枸杞各20克加水共煮，食肉飲湯?？裳a(bǔ)血養(yǎng)肝，治療肝血不足所致的頭暈、眼花。
3.將牛肝100克切成片，與枸杞30克加水共煮，食牛肝飲湯，每日一劑?？裳a(bǔ)血養(yǎng)肝，治療
9、肝血不足所致的頭暈、眼花。
4.甘菊粳米粥：取甘菊新鮮嫩芽或者幼苗15～30克，洗凈，與粳米60克、冰糖適量煮粥，早晚餐服用，每日1次，連服7日。適用于高血壓、肝火亢盛之眩暈。
5.芹菜苦瓜湯：芹菜500克、苦瓜60克，同煮湯飲用?；蛴们鄄?50克、苦瓜30克，用沸水燙2分鐘，切碎絞汁，加砂糖適量，開(kāi)水沖服，每日1劑，連服數(shù)日。適用于高血壓、陰虛陽(yáng)元之眩暈。
6.葛根粳米粥：鮮葛根適量洗凈切片，沙參、麥冬各20克，經(jīng)水磨后澄取淀粉，曬干，每次用葛根沙參麥冬粉30克與粳米60克煮粥吃，每日一劑，可以常食。適用于高血壓陰陽(yáng)兩虛之眩暈。
7.車前粳米粥：車前子15克(布包)煎水去渣，入粳米6
10、0克煮粥，玉米粉適量用冷水溶和，調(diào)入粥內(nèi)煮熟吃，每日1劑，常吃。適用高血壓痰濕壅盛之眩暈。
8、烏雞粳米粥：烏雞1只剖洗干凈，濃煎雞汁，黃芪15克煎汁，與粳米100克共煮粥，早晚趁熱服食。用于氣血兩虧之眩暈患者。
9、荔枝粳米粥：荔枝肉50克，山藥10克、蓮子10克加入適量水同煎煮至軟爛時(shí)再放入大米250克，煮成粥即可。日服2次，用于脾虛血虧之眩暈者。
10、龍眼雞子粥：龍眼肉50克、雞蛋1只、棗30枚，加粳米適量同煮常服，用于氣血不足之眩暈患者。
11、人參粳米粥：人參粉(片)3克，同粳米100克加清水適量同煮成粥，再把熬成汁的冰糖徐徐加入粥中，攪勻即成。用于中氣不足、清陽(yáng)不升之眩暈
11、患者。
12.天麻燉雞湯 天麻片10克，老母雞1只，生姜3片。 將天麻洗凈，生姜洗凈切絲，老母雞殺后去毛及內(nèi)臟，填入天麻片和姜絲于雞腹中，放入燉鍋，加清水適量，武火煮沸，再改用文火燉至雞熟爛即可。分?jǐn)?shù)次飲湯吃雞肉。可每周1料。連用3料。
功 效 ： 補(bǔ)血和血、熄風(fēng)。用于病后虛弱、眩暈反復(fù)發(fā)作。
注意飲食調(diào)養(yǎng) 一般說(shuō)來(lái)，飲食宜清淡、富有營(yíng)養(yǎng)，可常食用魚、肉、蛋、蔬菜、水果等食物，而肥膩辛辣之品（如肥肉、煙、酒、辣椒、胡椒等）容易助熱、耗氣，不宜多食。此外由于本病的特殊性，還要求進(jìn)低鹽飲食，并注意少飲水。平時(shí)應(yīng)注意勞逸結(jié)合、避免勞累、睡眠要保持充足、避免情緒波動(dòng)、著急、惱怒、緊張、恐懼、焦慮等。都有可能引起眩暈、飲食要清淡、少飲酒、眩暈發(fā)作時(shí)要絕對(duì)臥床休息，頭部不要左右擺動(dòng)。發(fā)作時(shí)要靜臥，戒急躁，進(jìn)清淡低鹽飲食，限制入水量，忌用煙、酒、茶。在間歇期要鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，注意勞逸調(diào)度適當(dāng)。
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美尼爾氏綜合癥藥方
