調(diào)控情緒保持樂觀心態(tài)

1、調(diào)控情緒,保持樂觀心態(tài),第三課第二框,“早晨起來(lái)，陽(yáng)光燦爛，空氣清新，我感到一切是那么美好，新的一天又到了，我的心情非常愉快；而后來(lái)碰到一系列的事情，引起情緒的波動(dòng)：父母說(shuō)起我最近一次考試成績(jī)不理想，我便生起氣來(lái)；到了學(xué)校，一個(gè)好朋友談起周末和其他同學(xué)一起到體育場(chǎng)踢足球，我又興奮、激動(dòng)起來(lái)；上課鈴一響，英語(yǔ)老師宣布馬上進(jìn)行課堂小測(cè)驗(yàn)，我立即又緊張、擔(dān)心起來(lái)”,通常我們把可以促使人積極行動(dòng)。

2、陜教版思想品德七年級(jí)上冊(cè)第三課 調(diào)控情緒，保持樂觀心態(tài)的教學(xué)設(shè)計(jì) 學(xué)情分析： 初中階段是影響青少年健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵階段，初中學(xué)生正處于充滿了心理沖突的青少年期，他們的情緒容易沖動(dòng)，易變強(qiáng)烈不協(xié)調(diào)，不成熟，自我控制能力還比較差。不少初中學(xué)生成為。