2019-2020年初中體育 韻律體操與舞蹈：彈性組合教案 人教新課標(biāo)版.doc

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2019-2020年初中體育 韻律體操與舞蹈：彈性組合教案 人教新課標(biāo)版 教 材 韻律體操與舞蹈：彈性組合；任選教材：籃球——行進(jìn)間運(yùn)球。 教 學(xué) 目 標(biāo) 1、 70%以上的學(xué)生能做出手臂練習(xí)的正確動(dòng)作及彈性組合并能注意觀察做好自評(píng)、互評(píng)； 2、 學(xué)生能復(fù)述原地運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)并掌握行進(jìn)間運(yùn)球的規(guī)律； 3、 80%以上的學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真開(kāi)展練習(xí)； 4、 韻律操與舞蹈：5~6次；籃球：8~10次。 教學(xué)過(guò)程 教學(xué)內(nèi)容 教 師 活 動(dòng) 時(shí) 間 學(xué) 生 活 動(dòng) 練習(xí) 次數(shù) 開(kāi) 始 準(zhǔn) 備 部 分 一、常規(guī) 二、隊(duì)列練習(xí) 三、準(zhǔn)備活動(dòng) 一、1、教師提前到場(chǎng)，準(zhǔn)備好場(chǎng)地器材。 2、接受體育委員報(bào)告，向?qū)W生問(wèn)好。 3、宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)及要求，安排見(jiàn)習(xí)生。 二、隊(duì)列隊(duì)行：教師口令指揮，原地三面轉(zhuǎn)法，齊步走、左右轉(zhuǎn)彎；蛇行走、交叉走。 三、1、教師領(lǐng)做球操： ① 上肢運(yùn)動(dòng)；②體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)； ③體側(cè)運(yùn)動(dòng)；④踢腿運(yùn)動(dòng)； ⑤腹背運(yùn)動(dòng)；⑥跳躍運(yùn)動(dòng)。 2、游戲：教師提示游戲內(nèi)容及規(guī)則，參與并指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)。 5 分 一、1、學(xué)生將器材拿至場(chǎng)地。 2、體育委員整隊(duì)，檢查匯報(bào)人數(shù)。隊(duì)行：二列橫隊(duì) ○○○○○ ○○○○○ ★ △ 3、師生問(wèn)好，認(rèn)真聽(tīng)講明確要求。 二、學(xué)生四列橫隊(duì)或行進(jìn)間按教師口令練習(xí)。 三、1、成四列橫隊(duì)體操隊(duì)行，聽(tīng)口令跟教師做球操。要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)有節(jié)奏。 2、按游戲規(guī)則自組小組開(kāi)展活動(dòng)，氣氛活躍。 1 ∫ 2 次 基 本 部 分 一、韻律體操與舞蹈 一、1、復(fù)習(xí)彈性組合練習(xí)第一八拍至第四八拍。 2、放音樂(lè)組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。 3、教師講解并示范彈性組合新動(dòng)作： 第五個(gè)八拍：1~4開(kāi)立、頭頸向右繞環(huán)；5~8經(jīng)屈膝向右移重心，右腿站立，左腳側(cè)點(diǎn)地 10 ∫ 一、1、學(xué)生回憶第一個(gè)八拍至第四個(gè)八拍的動(dòng)作。 2、聽(tīng)音樂(lè)隨教師一起練習(xí)。 3、隊(duì)行四列橫隊(duì)： ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○ 5 ∫ 教學(xué)過(guò)程 教學(xué)內(nèi)容 教 師 活 動(dòng) 時(shí) 間 學(xué) 生 活 動(dòng) 練習(xí) 次數(shù) 基 本 部 分 同時(shí)向右轉(zhuǎn)頭。 第六個(gè)八拍：1~4向左轉(zhuǎn)體90度左弓步，雙肩上下彈動(dòng)4次；5~8向后移重心后弓步，雙肩上下彈動(dòng)4次，向右轉(zhuǎn)頭。 第七個(gè)八拍：1~4向右轉(zhuǎn)體180度右弓步，雙肩上下彈動(dòng)4次；5~8向后移重心后弓步，雙肩上下彈動(dòng)4次，向左轉(zhuǎn)頭。 第八個(gè)八拍：1~2向左轉(zhuǎn)體90度開(kāi)立，雙手叉腰含胸；3~4展胸；5~8同1~4。 4、放音樂(lè)《拔根蘆柴花》，隨著音樂(lè)節(jié)奏領(lǐng)做彈性組合。 15 分 3、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，仔細(xì)觀察教師的動(dòng)作并模仿。隊(duì)行：四列橫隊(duì)。（圖形同上） ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○ 4、跟著音樂(lè)的旋律，隨教師一起做彈性組合練習(xí)。 要求：注意力集中，動(dòng)作到位、輕松自然，姿態(tài)優(yōu)美，動(dòng)作符合節(jié)拍。 6 次 二、籃球 二、1、復(fù)習(xí)熟悉球性練習(xí)：拋接球、投接球、水平指撥球等練習(xí)，口令指揮站立姿勢(shì)及移動(dòng)。 2、組織學(xué)生進(jìn)行原地運(yùn)球的復(fù)習(xí)。 3、教師講解并示范行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)：兩腿屈膝、含胸、抬頭、目平視，以肘為軸，指張開(kāi)，按拍球的后上方，將球控制在身體同側(cè)腳的側(cè)前方。 4、 組織學(xué)生行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)。 5、 教師巡回指導(dǎo)，個(gè)別糾錯(cuò)。 10 分 二、1、按教師要求認(rèn)真開(kāi)展各種熟悉球性、移動(dòng)及原地運(yùn)球練習(xí)。 2、聽(tīng)清動(dòng)作要領(lǐng)，仔細(xì)模仿： ① 原地左右手運(yùn)球； ② 運(yùn)球叫數(shù)； ③ 運(yùn)球問(wèn)好； ④ 直線慢速跑動(dòng)中左右手運(yùn)球（跑動(dòng)成直線，抬頭向前看，運(yùn)球要有力，落點(diǎn)體側(cè)前）。 8 ∫ 10 次 結(jié) 束 部 分 一整理運(yùn)動(dòng) 二、小結(jié) 一、教師領(lǐng)做放松操，領(lǐng)操位置好，動(dòng)作正確，姿勢(shì)優(yōu)美。 二、本課小結(jié)，講評(píng)，及時(shí)表?yè)P(yáng)先進(jìn)，鼓勵(lì)后進(jìn)。 三、收拾器材，師生再見(jiàn)。 5 分 一、1、學(xué)生四列橫隊(duì)跟隨教師做放松球操。 2、對(duì)先進(jìn)的同學(xué)鼓掌以示贊揚(yáng)。 3、男生收拾器材，師生再見(jiàn)。 實(shí) 施 情 況 記 載 班級(jí) 1 2 3 4 預(yù)計(jì) 負(fù)荷 練習(xí) 平均 密度40%心率145次/分 日期 1、 學(xué)生在熟悉掌握球性的基礎(chǔ)上很好地進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí)，態(tài)度認(rèn)真； 2、 80%的學(xué)生對(duì)舞蹈動(dòng)作能熟練做出并能很好做出。 場(chǎng) 地 器 材 籃球60只； 籃球場(chǎng)2面； 錄音機(jī)1臺(tái)。