兒童青少年心理健康

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1、*,單擊此處編輯母版標(biāo)題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級(jí),第三級(jí),第四級(jí),第五級(jí),兒童心理健康,世界衛(wèi)生組織(WHO)對(duì)健康下的定義是:“健康不僅僅是沒(méi)有疾病或虛弱,而是身體上、心理上和社會(huì)上的完好狀態(tài)?!贝硕x提出了健康的三個(gè)要素:,、無(wú)軀體疾??;、無(wú)心理疾??;、具有適應(yīng)社會(huì)的能力。,因此健康必須包括軀體健康與心理健康兩部分。,兒童時(shí)期是培養(yǎng)心理健康素質(zhì)的重要時(shí)期,心理衛(wèi)生已越來(lái)越受到人們高度重視。兒童心理健康是指兒童整個(gè)心理活動(dòng)和心理特征的相互協(xié)調(diào)、適度發(fā)展、相對(duì)穩(wěn)定,并與客觀環(huán)境相適應(yīng)的狀態(tài)。,!,一份全國(guó)22個(gè)省市對(duì)416歲兒童的調(diào)查結(jié)果是,兒童行為問(wèn)題檢出率在6.3216%之間

2、,也有不同角度的研究結(jié)果指出,兒童有或輕或重心理障礙的人數(shù)在30%50%之間。這些研究都說(shuō)明了一個(gè)問(wèn)題,就是兒童心理健康已經(jīng)成為一個(gè)重要的教育問(wèn)題,是全社會(huì)關(guān)注的問(wèn)題,也是影響兒童一生發(fā)展的大問(wèn)題。,!,國(guó)內(nèi)報(bào)道兒童情緒障礙的發(fā)病率在10.5%21%之間,女性明顯高于男性,城市高于農(nóng)村,男女之比為12.2。在兒科綜合性門診中,心理障礙的2/3屬于情緒障礙,其次為情緒、行為混合障礙,占17%。兒童常見(jiàn)情緒障礙包括焦慮癥、恐懼癥(包括學(xué)??謶职Y)、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、癔癥等。大多數(shù)情況下這些情緒障礙不為父母及學(xué)校老師所重視。,病與非病三原則,心理活動(dòng)與外部環(huán)境是否具有統(tǒng)一性,心理過(guò)程是否具有完整性和協(xié)

3、調(diào)性,個(gè)性心理特征是否具有相對(duì)穩(wěn)定性,心理健康水平,一般常態(tài)心理,心情經(jīng)常愉快滿意,適應(yīng)能力強(qiáng),善于與他人相處,能較好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)做的活動(dòng),具有承受挫折、調(diào)節(jié)情緒的能力,輕度失調(diào)心理,嚴(yán)重病態(tài)心理,馬斯洛的心理健康標(biāo)準(zhǔn),1、對(duì)現(xiàn)實(shí)具有有效率的知覺(jué);2、具有自發(fā)而不流俗的思想;3、既能悅納本身,也能悅納他人;4、在環(huán)境中能保持獨(dú)立,欣賞寧?kù)o。5、注意哲學(xué)與道德的理論;6、對(duì)于平常事物,甚至每天的例行工作,能經(jīng)常保持興趣;7、能與少數(shù)人建立深厚的感情,具有助人為樂(lè)的精神;8、具有民主態(tài)度,創(chuàng)造性的觀念和幽默感;9、能經(jīng)受歡樂(lè)與受傷的體驗(yàn)。,什么情況下需要找心理醫(yī)生,生活中遇有重大挫折時(shí),

4、自己很難承受者工作壓力大,無(wú)力承受而又不能自行調(diào)節(jié)者初涉世事,對(duì)新環(huán)境適應(yīng)困難,經(jīng)受挫折后,精神一蹶不振者過(guò)分自卑,經(jīng)常感到心情壓抑者在社會(huì)交往方面,自感有障礙的人(如怯懦、自我封閉等)在經(jīng)歷了失戀、離婚、喪偶等情況之后,心靈創(chuàng)傷無(wú)法自愈者婚姻及家庭關(guān)系不和睦,渴望通過(guò)指導(dǎo)改善者 下崗、退休后,心情苦悶、難以自我調(diào)整者患有某種身體疾病,對(duì)此產(chǎn)生心理壓力者時(shí)常厭食或暴食者睡眠狀態(tài)發(fā)生改變的初始期失眠者輕度性心理障礙者,對(duì)兒童心理健康有嚴(yán)重影響的因素:,缺乏父母之愛(ài) 由于離婚或其它原因,孩子只和父親或母親生活,欠缺母愛(ài)或父愛(ài),或在托幼機(jī)構(gòu)得不到關(guān)心和照顧。,態(tài)度不一父母雙方對(duì)待孩子態(tài)度不一。或是父

5、嚴(yán)母寬,或是前后態(tài)度不一致,忽親熱萬(wàn)分,忽冷淡不理。,兒權(quán)至上 獨(dú)生子女被寵得飛上天,隨心所欲,絕對(duì)自我中心。,經(jīng)常懲罰為一點(diǎn)小事就經(jīng)常在身體或心理上受到懲罰或嚴(yán)重虐待。,過(guò)分苛求 從大小便習(xí)慣訓(xùn)練到學(xué)習(xí)閱讀等,對(duì)兒童提出不現(xiàn)實(shí)的過(guò)高要求,比方要求背誦十到百首唐詩(shī)。,對(duì)兒童心理健康有嚴(yán)重影響的因素:,不良誘惑 有意無(wú)意用不良行為或感情誘惑兒童,造成不良習(xí)慣行為或心理。,需求挫折 對(duì)兒童的生理需求如飲食、身體接觸、皮膚撫按,予以冷漠或排斥性回應(yīng),以及孩子不愿進(jìn)食時(shí)強(qiáng)迫進(jìn)食。,角色紊亂 要求兒童扮演或擔(dān)負(fù)與年齡、性別、能力不相稱的角色,比方男扮女裝。,父母操縱 強(qiáng)迫兒童站在父親或母親一邊,或企圖控

6、制兒童的情感和喜好。,弄虛作假經(jīng)常向兒童撒謊、不守諾言。對(duì)孩子的提問(wèn)或回避、或說(shuō)謊。,令人擔(dān)憂的青少年心理健康狀況,受到情緒障礙和行為問(wèn)題困擾的17歲以下青少年約有3000萬(wàn)人。,我國(guó)中小學(xué)生大約有20%的人存在異常心理問(wèn)題,其中有嚴(yán)重心理問(wèn)題的為4%。,主要表現(xiàn)為學(xué)校恐懼癥、抑郁癥、行為問(wèn)題、戀母/戀父情節(jié)、壓力、孤獨(dú)、自卑、不珍愛(ài)生命、心理脆弱(自殺)、人際關(guān)系差,等等,在問(wèn)題的背后,幾乎都能夠找到家庭教育的影子,某市勞教部門對(duì)接受勞教的236名失足少年進(jìn)行了一次失足原因調(diào)查,結(jié)果也令人吃驚:在236名少年中,家庭破裂或已達(dá)到破裂邊緣的,父母之間經(jīng)常爭(zhēng)吵的占43.6%;家庭生活渙散、盲目追

7、求物質(zhì)享受,即所謂“享樂(lè)型家庭”占37.7%;對(duì)子女放任自流、溺愛(ài)嬌慣或任意體罰的家庭占28.4%。,性情暴躁/急躁,教養(yǎng)特征,:,奉行“養(yǎng)不教父之過(guò),教不嚴(yán)師之惰”的準(zhǔn)則,棍棒底下出孝子,實(shí)施高壓政策,教育方法簡(jiǎn)單粗暴。情緒起伏劇烈、孩子犯了錯(cuò)馬上訓(xùn)斥甚至體罰。,父母人格特征分析,:這樣的父母自己也多半出自于同類家庭,對(duì)這類觀點(diǎn)的認(rèn)同根深蒂固,性格急躁、,情緒起伏劇烈,情緒自控能力差,孩子可能出現(xiàn)的性格問(wèn)題,:反抗、情緒不安、自我中心、大膽、執(zhí)拗、冷酷、神經(jīng)質(zhì)、喜歡用暴力解決問(wèn)題,在青春期會(huì)出現(xiàn)非常突出的行為問(wèn)題,讓老師和同學(xué)頭疼。,支配欲強(qiáng)/專制,教養(yǎng)特征,:父母說(shuō)了算,孩子沒(méi)有發(fā)言余地,

8、與孩子關(guān)系保持距離、不親近,管理孩子嚴(yán)厲、經(jīng)常替孩子做決定、對(duì)孩子批評(píng)多,懲罰多,鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)少,父母人格特征分析,:性格專制、固執(zhí)、剛愎自用、自我中心,喜歡操縱和支配別人、自以為是,孩子可能出現(xiàn)的性格問(wèn)題,:服從、無(wú)主動(dòng)性、消極、依賴、軟弱;也有可能是固執(zhí)、認(rèn)死理、冷酷,脆弱、情緒波動(dòng)大、神經(jīng)質(zhì),教養(yǎng)特征,:,高度呵護(hù)孩子,對(duì)孩子十分不放心,事先為他考慮得周周全全,總擔(dān)心自己微小的疏忽會(huì)對(duì)孩子造成損傷,也有的家庭表現(xiàn)為溺愛(ài)孩子,孩子需求不加區(qū)分的都加以滿足,父母人格特征分析,:性,格謹(jǐn)慎、仔細(xì);容易為小事焦慮;性格脆弱,多愁善感;情緒起伏大,神經(jīng)質(zhì);也有的父母自己屬于責(zé)任心淡漠,大而化之的人,

9、覺(jué)得對(duì)孩子溺愛(ài)一點(diǎn)無(wú)所謂;還有的父母可能自己在童年時(shí)期缺乏關(guān)愛(ài),對(duì)自己的孩子便加倍補(bǔ)償。,孩子可能出現(xiàn)的性格問(wèn)題:,自理能力差、依賴性強(qiáng)、責(zé)任心淡漠、自我中心、被動(dòng)、幼稚、神經(jīng)質(zhì)和膽怯。,淡漠/冷淡/不善于情感交流,教養(yǎng)特征,:,和孩子接觸時(shí)間少,不能全面了解孩子的想法、情緒等,親子溝通少,關(guān)系淡漠。對(duì)孩子聽(tīng)之任之,完全任其自由發(fā)展。,父母人格特征分析,:情感體驗(yàn)淡薄、人際交往能力比較差、不善于表達(dá)情感、習(xí)慣隱藏自己、孤獨(dú)、內(nèi)向、緘默,孩子可能出現(xiàn)的性格問(wèn)題,:冷酷、攻擊性強(qiáng)、情緒不穩(wěn)定、缺乏同情心、不關(guān)心他人、人際交往能力差、孤獨(dú)、內(nèi)向,焦慮/不自信/完美主義,教養(yǎng)特征,:,高度呵護(hù)孩子,對(duì)

10、孩子十分不放心;對(duì)孩子要求非常嚴(yán)格,期望很高,常常拿孩子跟人做比較,對(duì)孩子的鼓勵(lì)少,批評(píng)多,注重孩子的表現(xiàn)和成績(jī),對(duì)孩子的情感需要關(guān)心比較少;,父母人格特征分析,:有比較強(qiáng)烈的自卑情結(jié)、在意他人的評(píng)價(jià)、不容許事情不完美、喜歡競(jìng)爭(zhēng)、好強(qiáng)不服輸,孩子可能出現(xiàn)的性格問(wèn)題,:,焦慮、缺乏安全感、自卑、敏感、好強(qiáng)、不服輸、注重他人評(píng)價(jià)、容易有較強(qiáng)的挫折感,“依戀理論”,依戀是嬰兒尋求并企圖保持與另一個(gè)人親密的身體聯(lián)系的一種傾向,這個(gè)人主要是母親,也可以是別的撫養(yǎng)者或與嬰兒聯(lián)系密切的人,如家庭其它成員。依戀主要表現(xiàn)為啼哭、笑、吸吮、喊叫、呀呀學(xué)語(yǔ)、抓握、身體接近、偎依和跟隨等行為。,親子依戀關(guān)系的三種類型

11、,安全型,:這是最常見(jiàn)的依戀類型,約占總數(shù)的,44%,,嬰兒能,安全地,依戀母,親。當(dāng)嬰兒與母親在一起時(shí),心情愉快,心境安逸,自如地?cái)[弄著玩具。即使在陌生環(huán)境中或是面對(duì)陌生人也表現(xiàn)出探究行為,對(duì)于不熟悉的玩具和物體,顯示出好奇并加擺弄。嬰兒并不總是偎依在母親的身邊。當(dāng)母親離開(kāi)時(shí),嬰兒明顯地表現(xiàn)出苦惱,探索行為也減少。如此時(shí)再進(jìn)來(lái)陌生人,嬰兒就會(huì)痛苦地啼哭。當(dāng)母親回來(lái),嬰兒會(huì)立即靠近母親身邊或擁進(jìn)母親的懷抱、停止啼哭,很快就會(huì)平靜下來(lái),又重新繼續(xù)作游戲。,回避型/平淡型,:約38%嬰兒屬于這一類型。母親的在場(chǎng)或不在場(chǎng)對(duì)嬰兒似乎并無(wú)明顯影響。母嬰在一起時(shí),嬰兒獨(dú)自玩耍,當(dāng)母親離開(kāi)時(shí),他們并無(wú)特別緊

12、張和憂慮的表現(xiàn)。母親回來(lái)了,他們往往不予理睬,有時(shí)也會(huì)走近母親以示歡迎,但卻又很快表現(xiàn)出對(duì)母親的回避,嬰兒總是避免著與母親目光及身體接觸,對(duì)母親的擁抱親熱行為報(bào)以淡漠的表情。嬰兒接受陌生人的安慰就象接受母親的安慰一樣。這類嬰兒實(shí)際上并未形成對(duì)人的依戀,所以又稱無(wú)依戀的嬰兒。,反抗型,:反抗型依戀嬰兒對(duì)母親的依戀是矛盾的,他們不管母親是否在身邊,經(jīng)常發(fā)生強(qiáng)烈的不安和哭鬧,母親要離開(kāi)時(shí),嬰兒顯得警惕并表現(xiàn)出極度的反抗,母親離開(kāi)后,更是大哭大鬧,那怕只是短暫的離開(kāi)。而當(dāng)母親回來(lái),嬰兒強(qiáng)烈地要求母親抱,但又不能視母親為安全的基地,剛抱起來(lái)又掙扎著要下來(lái),反抗與母親的接觸,似乎在對(duì)母親發(fā)脾氣和抗議。痛苦

13、情緒并不能因母親的到來(lái)而迅速地消除。這類嬰兒在陌生環(huán)境缺乏探索行為,并有較多的啼哭,嬰兒不敢獨(dú)自玩耍,不敢離開(kāi)母親。這類嬰兒又稱矛盾型。約占,17%,不安全依戀與攻擊性相關(guān),不安全依戀及其相關(guān)因素似乎是兒童反社會(huì)行為的前提條件。,母親與兒童之間的和睦關(guān)系對(duì)兒童的攻擊行為有顯著的負(fù)效用;同時(shí)兒童的攻擊和破壞行為反過(guò)來(lái)影響親子關(guān)系的和睦。,安全依戀比不安全依戀的兒童更有同情心,怎樣建立理想的“安全型”依戀,安全依戀型嬰兒的母親對(duì)嬰兒的要求敏感,表現(xiàn)為適當(dāng)?shù)膿狃B(yǎng)行為,反應(yīng)較為積極,,對(duì)于嬰兒的哭聲叫喚等積極回應(yīng),充分給予嬰兒社會(huì)性的刺激,如對(duì)嬰兒微笑、說(shuō)話或撫摸嬰兒,等。而回避型與反抗型的母親則在這

14、些方面表現(xiàn)得不夠,其中回避型嬰兒的母親尤其表現(xiàn)不敏感,而反抗型嬰兒母親則更多地表現(xiàn)的要求不理睬,不合作。,對(duì)于所有0-18歲孩子的父母,無(wú)條件積極關(guān)注孩子,以身作則,榜樣示范,給孩子一個(gè)既有民主制度,又有明確規(guī)則的空間,學(xué)會(huì)正確的獎(jiǎng)罰方法,教育孩子要到位,學(xué)點(diǎn)心理健康的知識(shí),提高自己的心理素質(zhì),無(wú)條件積極關(guān)注,多與孩子交流,觀察孩子,注意孩子,了解孩子,理解孩子,平等地對(duì)待孩子,對(duì)孩子的期望值不要太高,不要強(qiáng)迫孩子去圓自己的夢(mèng)。,世界上沒(méi)有完人,不要期望孩子成為十全十美的人,少一些苛刻,多一些寬容。,多鼓勵(lì),少指責(zé);多贊賞,少抱怨,愛(ài)孩子是無(wú)條件的,千萬(wàn)不要因?yàn)楹⒆幼鲥e(cuò)事就說(shuō):“你不乖,我不喜

15、歡你”一類的話,以身作則,榜樣示范,你希望孩子有什么樣的品德,自己就應(yīng)當(dāng)表現(xiàn)出怎么樣的品德,你希望孩子有什么樣的行為,自己就應(yīng)當(dāng)表現(xiàn)出怎么樣的行為,切忌說(shuō)一套做一套,只要求孩子不要求自己,父母統(tǒng)一態(tài)度,統(tǒng)一方法,保持一致的教育態(tài)度,鼓勵(lì)為主,獎(jiǎng)懲得當(dāng),鼓勵(lì)孩子的每一點(diǎn)進(jìn)步,孩子犯了錯(cuò)誤,指出事情的危害而不是批評(píng)孩子本身,表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)要到點(diǎn)子上,不能泛泛而談,表?yè)P(yáng)要發(fā)自內(nèi)心,要真誠(chéng),獎(jiǎng)罰不能總是用實(shí)物,精神鼓勵(lì)更好,獎(jiǎng)罰不宜太多。罰得多,會(huì)使孩子心灰意懶;獎(jiǎng)得勤,孩子會(huì)覺(jué)得平淡無(wú)味,父母心理健康的標(biāo)準(zhǔn),喜歡而且經(jīng)常與孩子接近。,尊重孩子的興趣和愛(ài)好,樂(lè)于和孩子一起解決困難。,善于和孩子交流,能和孩子溝通思想感情。,能根據(jù)孩子的發(fā)展程度提出合理要求,講究教育的方法和藝術(shù)。,能創(chuàng)造一個(gè)和諧歡樂(lè)的民主家庭,有家規(guī)可循。,父母心理平衡,有適應(yīng)環(huán)境的能力,有良好的人際關(guān)系。,以身作則,行為端正,有知識(shí),有修養(yǎng)。,青少年學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題,學(xué)習(xí)和升學(xué)方面的心理問(wèn)題,考試焦慮、注意力分散、厭學(xué),品行方面的心理問(wèn)題,偷竊、出走、說(shuō)謊、抽動(dòng),情緒和情感方面的心理問(wèn)題,沮喪、憂郁、恐懼,人際關(guān)系和青春期方面的心理問(wèn)題,不隨和、孤僻、性行為不正常,個(gè)性與人格方面的心理問(wèn)題,獨(dú)斷、專橫、猜疑、固執(zhí),特種心理問(wèn)題,口吃、夜驚、夢(mèng)游、神游、異食、厭食,嚴(yán)重心理失常,強(qiáng)迫癥、輕度精神疾病、性變態(tài)、反社會(huì)情結(jié),

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