認(rèn)識(shí)自我第1課時(shí)學(xué)案

1、第一單元 認(rèn)識(shí)自我第一課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、了解：知道青春期心理衛(wèi)生常識(shí)，學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，調(diào)控好自己的心理沖動(dòng)。2、理解：情緒的多樣性，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制情緒，保持樂(lè)觀心態(tài)。運(yùn)用：說(shuō)明當(dāng)自己情緒沖動(dòng)或低落時(shí)，如何利用傾訴、轉(zhuǎn)移、換位、自我寬慰等方法，進(jìn)行合理的情緒宣泄。3、運(yùn)用：根據(jù)收集到的“戰(zhàn)勝困難和挫折，在逆境中自強(qiáng)不息”的事例，分析人應(yīng)如何面對(duì)困難和挫折。一、預(yù)習(xí)。

2、2019 2020年中考政治第一輪復(fù)習(xí) 專題一 第一單元 認(rèn)識(shí)自我 第1課時(shí) 學(xué)案 新人教版 學(xué)習(xí)目標(biāo) 1 了解 知道青春期心理衛(wèi)生常識(shí) 學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱 調(diào)控好自己的心理沖動(dòng) 2 理解 情緒的多樣性 學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制情緒 保。

3、2022年中考政治第一輪復(fù)習(xí) 專題一 第一單元 認(rèn)識(shí)自我第1課時(shí)學(xué)案 新人教版學(xué)習(xí)目標(biāo):1了解:知道青春期心理衛(wèi)生常識(shí),學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱,調(diào)控好自己的心理沖動(dòng).2理解:情緒的多樣性,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制情緒,保持樂(lè)觀心態(tài).運(yùn)用:說(shuō)明當(dāng)自己情緒。